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(平裝)人生成長修煉課—你無法改變世界時改變自己

包郵 (平裝)人生成長修煉課—你無法改變世界時改變自己

作者:思履
出版社:吉林文史出版社出版時間:2018-01-01
開本: 16開 頁數: 244頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥16.7(3.7折) 定價  ¥45.0 登錄后可看到會員價
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(平裝)人生成長修煉課—你無法改變世界時改變自己 版權信息

(平裝)人生成長修煉課—你無法改變世界時改變自己 內容簡介

本書講述了當你看到全世界都不自在時*應該做的事情就是讓自己變得更加好。人的一生總要遇到許多問題,比如財務出現危機、健康出現狀況、感情的結束、親人的離去、生活失去方向,當這個世界已經變得不是你想象的樣子,我們怎樣可以讓自己過得更好?那就是改變自己,讓自己變得更加的優秀。

(平裝)人生成長修煉課—你無法改變世界時改變自己 目錄

**篇 世界如此強勢,你能做些什么 第1章 內心強大,從建立心理優勢開始 1.建立在任何人面前都不被摧毀的心理優勢 2.不要過分著眼于不能控制的東西上 3.少一點私心雜念會活得更好 4.克服憂慮,培養一種超然的心理狀態 5.接受自己,調校永遠不能達到的完美標準 第2章 了解游戲規則,就不會委屈和無助 1.自助者,人助之 2.學會結交更多有正能量的朋友 3.提升人格魅力,讓自己更有吸引力 4.反省自身,隨時覺知自己的狀態 5.一個強項足以讓人對你刮目相看 第3章 認清自己,你不可能得到所有人的滿意 1.墻頭草不好當,有原則讓別人更信任 2.他人只是看客,不要把命運寄托于人 3.自我肯定,從自己內心汲取力量 4.接受自己,做自己當下該做的事情 5.找準位置,別讓他人影響你的判斷 第二篇 定義不了人生起點,但可以掌控人生軌跡 第1章 沒有不可改變的人生 1.自己是*可靠的靠山 2.建立心中積極的心理暗示 第2章 弄清楚一個問題:你到底想要什么 1.隨時清零,保持“空杯”心態 2.執著心便是煩惱心 3.放下,才能得到真正的快樂 第3章 不要自卑,潛意識會決定你有一個怎樣的人生 1.克服自卑心態,相信自己能行 2.懦弱自卑的標簽效應 3.孤僻性格,阻礙社交 4.為自己加油打氣 5.拒絕自卑,為夢想照進現實掃清障礙 第三篇 他人不變,你可以變 第1章 與身邊的人融洽相處,生活才會舒服自在 1.愛的**堂課是學會與人為善 2.你不能要求世界上每個人都喜歡你 3.對人際交往感到焦慮和羞怯是正常現象 4.如何應對難以相處的人 …… 第四篇 改變不了處境,可以改變心境 第五篇 預知不了明天,何不好好把握現在 第六篇 無法改變事情,可以改變心情
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