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HH--《如何生存的非生存能力》 版權信息
- ISBN：9787511289544
- 條形碼：9787511289544 ; 978-7-5112-8954-4
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
HH--《如何生存的非生存能力》 本書特色
作者在本書中介紹了諸如如何粉碎羞愧感、如何面對憤怒、如何看到事實背后的真相、如何面對生病等28 項對策，其語言風格乍看之下會讓人感覺是一種失控的情緒表達，然而事實并非如此。作者以發人深省的黠智語句，坦言說出那些看起來不美好的、不舒服的、令人痛心的生活片段，用這種非典型思維的敘述方式，引起讀者心中的共鳴，從而拒絕偽裝的人生。
HH--《如何生存的非生存能力》 內容簡介
丟掉那些無謂的羞怯感， 從容面對生活中的各種煩惱， 別再為肥胖、單身而糾結， 從今天起讓生活不留遺憾， 從今天起認清真愛。
HH--《如何生存的非生存能力》 目錄
推薦序 / 001 /
致謝 / 002 /
1 如何搭乘電梯 / 004 /
2 如何面對一團糟的感覺 / 016 /
3 如何找到真愛 / 024 /
4 如何做個胖子 / 040 /
5 如何做個瘦子 / 054 /
6 如何自我憐憫 / 070 /
7 如何有自信 / 076 /
8 如何面對失敗 / 088 /
9 如何得到工作 / 090 /
10 如何粉碎羞愧感 / 096 /
11 如何看到事實背后的真相 / 105 /
12 如何在絕望時想到生命還應有新的開始 / 110 /
13 如何避免沉溺于哀痛中 / 130 /
14 為什么擁有一切只是假象 / 137 /
15 如何克服你對過去的執迷 / 140 /
16 如何調適自己的心理疾患 / 154 /
17 如何讓自己擺脫不舒服 / 158 /
18 如何戒酒 / 164 /
19 如何切合實際地堅持你的夢想 / 172 /
20 如何通過知道什么不是愛來辨識出真愛 / 188 /
21 如何追求幸福和面對不幸 / 197 /
22 如何讓懊悔少一點 / 202 /
23 如何不再畏懼自己的憤怒 / 210 /
24 如何面對生病 / 216 /
25 如何面對失去你所愛的人 / 234 /
26 當你的孩子即將逝去時該如何面對 / 243 /
27 如何以自己的力量改變世界 / 257 /
28 這就是為什么 / 265 /
展開全部
HH--《如何生存的非生存能力》 作者簡介
奧古斯丁·巴勒斯，《紐約時報》暢銷書作家，1965 年出生于美國。17 歲時，巴勒斯在沒有學歷背景的情況下，毛遂自薦進入紐約的廣告公司從事廣告業，25 歲時即成為年薪過千萬的廣告創意人。他還是許多著名報刊的專欄作家。其后，巴勒斯在經紀人的鼓勵下，出版了《一刀未剪的童年》等數部作品，其中不乏《紐約時報》的暢銷書。
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