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心安.即是強大 版權(quán)信息
- ISBN：9787511370495
- 條形碼：9787511370495 ; 978-7-5113-7049-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心安.即是強大 本書特色
一個內(nèi)心安詳之人不失眠、不焦慮、不急躁，對凡事都做很壞的打算，卻往優(yōu)選的方向去努力。一切災難與痛苦，都早在他的生命中思量過了，甚至豐富真切地體驗過了。他向死而生，因此，一切的變故都不能讓他感覺到世界突然被顛倒，生活不會因為突如其來的變故而變得慌亂不堪。 陸文雄編著的《心安即是強大》就是一本教給人擺脫心靈枷鎖，讓人在煩躁不安的世界里做一個內(nèi)心平和即內(nèi)心強大的人。
心安.即是強大 內(nèi)容簡介
一個內(nèi)心安詳之人不失眠、不焦慮、不急躁，對凡事都做很壞的打算，卻往優(yōu)選的方向去努力。一切災難與痛苦，都早在他的生命中思量過了，甚至豐富真切地體驗過了。他向死而生，因此，一切的變故都不能讓他感覺到世界突然被顛倒，生活不會因為突如其來的變故而變得慌亂不堪。 《心安，即是強大》就是一本教給人擺脫心靈枷鎖，讓人在煩躁不安的世界里做一個內(nèi)心平和即內(nèi)心強大的人。 《心安，即是強大》融入了作者個人對世界冷靜地思考，并結(jié)合一些富有哲理的小故事，幫讀者找到“無法心安”的原因，讓人在人生的長河里掌控自己的航舵，教人如何遠離生活中一切擾亂我們內(nèi)心的繁雜和喧囂，領(lǐng)悟到生命的真諦，體味到切實存在于我們周圍的快樂和幸福，獲得灑脫和愜意的人生！
心安.即是強大 目錄
**章 萬物皆有緣：-念隨緣，便得萬般自在
人生學會隨緣，才能活得自在
萬事皆緣，隨遇而安
緣來就惜，有些情錯過了，便成永遠
緣去要放，有些情注定是得不到的
以坦然的心態(tài)迎接福禍
每種生活都有它的得與失
凡事不苛求，學會隨遇而安
一壺秋夢，不必那么執(zhí)著
從逆境中發(fā)掘生命的樂趣
生命有限，應該善加利用
抱怨環(huán)境，不如適應環(huán)境
一切隨緣，不妄求完美
人生來什么就品味什么
第二章 簡單能生福：粗茶淡飯是真昧，平平淡淡才是福
從明天起，做一個簡單的人
善待自己，就選擇簡約的生活
一切繁雜都要歸于簡單
擁有歸零心態(tài)，隨時重新開始
人生只以活著為目的
保持一顆平常心，不被“八風”所困
要拿得起，更要放得下
將水倒掉一些，水就能沸騰
簡單才能衍生快樂
簡化日程表，給心靈放個假
生命只在一呼一吸之間
第三章 知足能常樂：事能知足心常愜，人到無求品自高
欲望是人生痛苦的根源
經(jīng)常修剪欲望，才能獲得寧靜和快樂
不要讓心靈承載太多的負擔
你是否置身福中，卻仍抱怨連連
痛苦在于追求錯誤的東西
懂得把人生的財富轉(zhuǎn)換成幸福
知足，快樂的鑰匙就在心中
有缺憾的人生才是圓滿的人生
放下物欲，擁抱淡然人生
快樂和悲傷皆是心靈的產(chǎn)物
苦水只會越吐越多
抓得越緊，失去就越多
何必尋愁覓恨怨東風
第四章 不計較是非：若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)
唱一首寬心謠，讓憂愁去漂流
生氣除了能增加痛苦并不能改變什么
……
第五章 精進不懈怠：求人不如求己，人救不如自救
第六章 懷淡泊以修心：放下名利得安詳，心平氣和壽自高
第七章 心開路就開：心寬一尺．路寬一丈
第八章 心存感恩少抱怨：境由心生，換個角度福自來
第九章 活在當下：過去事已過去了，未來不必預思量
第十章 保持清凈心：祛除浮躁，保持清凈享真樂
第十一章 施比受更有福：善在心中存，便是世間自在人
人生學會隨緣，才能活得自在
萬事皆緣，隨遇而安
緣來就惜，有些情錯過了，便成永遠
緣去要放，有些情注定是得不到的
以坦然的心態(tài)迎接福禍
每種生活都有它的得與失
凡事不苛求，學會隨遇而安
一壺秋夢，不必那么執(zhí)著
從逆境中發(fā)掘生命的樂趣
生命有限，應該善加利用
抱怨環(huán)境，不如適應環(huán)境
一切隨緣，不妄求完美
人生來什么就品味什么
第二章 簡單能生福：粗茶淡飯是真昧，平平淡淡才是福
從明天起，做一個簡單的人
善待自己，就選擇簡約的生活
一切繁雜都要歸于簡單
擁有歸零心態(tài)，隨時重新開始
人生只以活著為目的
保持一顆平常心，不被“八風”所困
要拿得起，更要放得下
將水倒掉一些，水就能沸騰
簡單才能衍生快樂
簡化日程表，給心靈放個假
生命只在一呼一吸之間
第三章 知足能常樂：事能知足心常愜，人到無求品自高
欲望是人生痛苦的根源
經(jīng)常修剪欲望，才能獲得寧靜和快樂
不要讓心靈承載太多的負擔
你是否置身福中，卻仍抱怨連連
痛苦在于追求錯誤的東西
懂得把人生的財富轉(zhuǎn)換成幸福
知足，快樂的鑰匙就在心中
有缺憾的人生才是圓滿的人生
放下物欲，擁抱淡然人生
快樂和悲傷皆是心靈的產(chǎn)物
苦水只會越吐越多
抓得越緊，失去就越多
何必尋愁覓恨怨東風
第四章 不計較是非：若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)
唱一首寬心謠，讓憂愁去漂流
生氣除了能增加痛苦并不能改變什么
……
第五章 精進不懈怠：求人不如求己，人救不如自救
第六章 懷淡泊以修心：放下名利得安詳，心平氣和壽自高
第七章 心開路就開：心寬一尺．路寬一丈
第八章 心存感恩少抱怨：境由心生，換個角度福自來
第九章 活在當下：過去事已過去了，未來不必預思量
第十章 保持清凈心：祛除浮躁，保持清凈享真樂
第十一章 施比受更有福：善在心中存，便是世間自在人
展開全部
心安.即是強大 節(jié)選
《心安，即是強大》： 人之所以痛苦，是因為追求錯誤的東西。何謂“錯誤的東西”呢？其實，錯誤的東西主要是指那些本不該屬于我們自己的東西，那些超乎我們個人能力以外的東西。去追求那些超乎自身能力以外的東西，一定會感到心累至極，痛苦也會隨之而來。 比如，一個大學生，剛剛參加工作就想住奢華的房屋，開名貴的汽車，但是，他本身又沒有足夠的能力得到，于是，每天苦悶不止，抱怨不停，痛苦就如影隨形了。為此，要遠離痛苦，就要珍惜自己當下所擁有的，追求自己力所能及的東西，這樣才能夠使內(nèi)心獲得真正的平靜與快樂。 有一位著名的作家，每天都覺得自己異常煩惱和痛苦，總靜不下心來去創(chuàng)作出更好的作品。于是，他就向智者求教。.作家問道：“我很困惑，為什么自己在成功之后感受不到絲毫的快樂，反而越來越覺得痛苦和疲憊呢？” 智者問道：“你每天都在忙些什么呢？” 作家答道：“我每天從早到晚都在忙著開新書發(fā)布會，忙著應酬，并且到處做演講，還接受各種媒體的采訪……這些事情使我心情煩躁，寫作已經(jīng)完全成為我生活中的一種沉重的負擔，覺得自己太過辛苦了，心也勞累不止。” 智者轉(zhuǎn)身打開身后的衣柜，對作家說道：“在這一生之中，我收藏了許多漂亮的衣物，你試著將它們穿在身上，你就會明白了。” 作家疑惑地說道：“我身上穿著合身的衣服，為何要穿這些不合身的呀。如果我能夠?qū)⑦@些衣物都穿在身上，一定會沉重異常，會難受十足的。” 智者回答：“你也明白其中的道理，那么為何要來問我呢？” 作家感到莫名其妙，隨口又問道：“您所說的話，我有點不大明白，您能說得更為明確一些嗎？” 智者接過話來說道：“你身上的衣服已經(jīng)很合身，倘若讓你穿上這些不合身的衣服，你就會感到沉重無比。同樣的道理，你只是一個作家，為何要去做一個演講家和交際家，這不是自討苦吃嗎？” 作家頓悟道：“原來每個人只有做自己應該做的事情，不為塵世的欲望所纏繞，才能獲得輕松和快樂啊！” 從此之后，作家就毅然辭去了不必要的職務(wù)，推掉了不必要的應酬，潛心寫作，*終達到了人生創(chuàng)作的高峰，并且再也沒有感到絲毫的疲憊和煩躁，生活也變得輕松和快樂了許多。 生活中，每個人都有自己的追求和欲望，從辯證的角度看，有欲望、有追求并非是一件壞事，因為欲望和追求可以激發(fā)人的潛能，能夠推動我們不停地向前行。但是，欲望如火，可以取暖，亦可以毀人，我們一定要掌握好理智與欲望之間的平衡關(guān)系，不要讓欲望成為我們內(nèi)心的負擔。要知道，在很多時候你所追求的東西并不一定是自己真正能夠得到的東西，也并一定是自己心靈深處所真正需要的東西，如果自己盲目地去追求，必然會被其所累。 ……
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