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圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養生課 版權信息
- ISBN：9787530580806
- 條形碼：9787530580806 ; 978-7-5305-8080-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養生課 本書特色
簡單易學， 節省時間，作用極其顯著，效果適合于男女老少， 可使瘦者健壯， 肥者減脂。
圖說全民健身體育運動叢書:祖本瑜伽--最簡單的養生課 內容簡介
本書遵循體育課程建設的客觀規律，將體育文化、健康理念納入其中，詳盡地為我們講述了瑜伽的修食等內容，能夠使練得強身健體、塑體美容、改善情緒，甚至治愈疾病等多重益處。祖本瑜伽--*簡單的養生課，值得您擁有！
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