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包郵 大學(xué)生心理健康教育

作者:羅美芳
出版社:人民郵電出版社出版時間:2017-08-01
開本: 16開 頁數(shù): 196
中 圖 價:¥13.3(3.8折) 定價  ¥35.0 登錄后可看到會員價
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大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息

大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡介

  《大學(xué)生心理健康教育/高等院校通識教育“十三五”規(guī)劃教材》結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況,概要介紹大學(xué)生的心理健康理論,并對大學(xué)生在認(rèn)知、情緒、意志、行為等心理過程和人格、能力等個性心理中表現(xiàn)出來的發(fā)展特點(diǎn)以及在學(xué)習(xí)、生活、交際、戀愛、職業(yè)等多種實(shí)踐中遇到的困惑等進(jìn)行講解。書中既有理論方面的深入闡述,又有大量拓展性的閱讀材料和案例分析,還有心理測試與訓(xùn)練環(huán)節(jié),具有較強(qiáng)的可操作性和自我指導(dǎo)意義。該書不僅能幫助大學(xué)生解決實(shí)際生活中遇到的心理困惑,還有利于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展!  洞髮W(xué)生心理健康教育/高等院校通識教育“十三五”規(guī)劃教材》可作為大學(xué)生心理健康教育與輔導(dǎo)方面的通識教材,也可以作為高校相關(guān)教職人員了解大學(xué)生心理的參考書,還可以作為青少年健康成長的指導(dǎo)手冊以及青年人提高自身心理素質(zhì)的自學(xué)用書。

大學(xué)生心理健康教育 目錄

**章 大學(xué)生心理健康概述
**節(jié) 心理健康
一、關(guān)于健康
二、關(guān)于心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)
二、影響大學(xué)生心理健康的因素
三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
四、促進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑
心理測試
互動訓(xùn)練
第二章 大學(xué)生異常心理及心理困惑
**節(jié) 異常心理的判別
一、確定什么是異常
二、心理異常的診斷標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題
一、大學(xué)生常見的心理困擾
二、大學(xué)生常見的心理疾病
三、重性精神疾病
心理測試
互動訓(xùn)練
第三章 大學(xué)生心理咨詢
**節(jié) 心理咨詢的概念和功能
一、心理咨詢的概念
二、心理咨詢的對象
三、大學(xué)生心理咨詢的功能
第二節(jié) 大學(xué)生心理咨詢的主要內(nèi)容
及原則
一、心理咨詢的主要內(nèi)容
二、心理咨詢的原則
心理測試
互動訓(xùn)練
第四章 大學(xué)生適應(yīng)問題與心理健康
**節(jié) 適應(yīng)與心理適應(yīng)
一、適應(yīng)
二、適應(yīng)心理過程簡述
第二節(jié) 大學(xué)生心理不適應(yīng)及影響
因素
一、自身角色變化的不適應(yīng)
二、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)
三、生活方式的不適應(yīng)
四、人際關(guān)系的不適應(yīng)
五、自我意識發(fā)展的不適應(yīng)
第三節(jié) 大學(xué)生常見適應(yīng)心理問題與
調(diào)適
一、學(xué)習(xí)方式不良與調(diào)適
二、生活、時間管理不良與
調(diào)適
三、人際關(guān)系處理不良與調(diào)適
心理測試
互動訓(xùn)練
第五章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
**節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)及其心理
機(jī)制
一、大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)
二、學(xué)習(xí)心理機(jī)制
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)
一、樹立正確的學(xué)習(xí)理念
二、挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)動機(jī)
三、掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法
第三節(jié) 大學(xué)生常見心理問題及
應(yīng)對
一、學(xué)習(xí)動力不足
二、學(xué)習(xí)動機(jī)過強(qiáng)
三、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良
四、學(xué)習(xí)過度焦慮
五、學(xué)習(xí)過度疲勞
六、學(xué)習(xí)問題的應(yīng)對策略
心理測試
互動訓(xùn)練
第六章 大學(xué)生的人格心理
**節(jié) 人格及其影響因素
一、人格的構(gòu)成
二、人格的影響因素
第二節(jié) 大學(xué)生的人格特征及常見的
人格問題應(yīng)對
一、大學(xué)生的人格特征
二、大學(xué)生常見的人格問題及應(yīng)對
策略
第三節(jié) 大學(xué)生人格完善的途徑
一、了解自己人格類型的特點(diǎn),優(yōu)
化自己人格類型的不足
二、學(xué)會自我教育,提升自我
發(fā)展
三、積極參與社會實(shí)踐,培養(yǎng)良好
的習(xí)慣
四、擴(kuò)大社會交往,建立良好的人
際關(guān)系
心理測試
互動訓(xùn)練
第七章 大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康
**節(jié) 人際關(guān)系的概述
一、人際關(guān)系及其類型
二、人際關(guān)系的特點(diǎn)
三、人際交往的建立與發(fā)展的
階段
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)及
影響因素
一、大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)
二、人際關(guān)系的影響因素
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往的技巧
第四節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系心理缺陷及
其自我調(diào)適
一、自卑
二、嫉妒
三、猜疑
四、孤獨(dú)
心理測試
互動訓(xùn)練
第八章 大學(xué)生自我意識發(fā)展與心理
健康
**節(jié) 自我意識
一、自我意識
二、自我意識的結(jié)構(gòu)
三、自我意識的內(nèi)容
四、自我意識的形成
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識發(fā)展的
特點(diǎn)
一、大學(xué)生自我認(rèn)知的特點(diǎn)
二、大學(xué)生自我體驗(yàn)的特點(diǎn)
三、大學(xué)生自我控制的特點(diǎn)
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識的完善
一、大學(xué)生自我意識酌偏差
……
第九章 的婚戀心理
第十章 情緒及心理健康
第十一章 大學(xué)生職業(yè)心理
第十二章 大學(xué)生挫折應(yīng)對及壓力管理
第十三章 大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對
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