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高職體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787313175885
- 條形碼：9787313175885 ; 978-7-313-17588-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高職體育與健康教程 內容簡介
本書主要講述了大學生所需具備的各種健康、體育知識, 以及常見的各種體育活動鍛煉方法。全書共十五章, 內容主要包括體育與健康概述, 科學體育鍛煉方法, 各種田徑、球類、游泳鍛煉方法, 健美操、體育舞蹈與排舞、健美、瑜伽等形體健身方法, 賽龍舟、南湖船拳、太極拳、功夫扇等民族傳統體育運動, 并在*后詳細介紹了大學生體質健康標準及測定方法。本書內容全面, 講解通俗易懂, 圖文并茂, 非常適合作為高等院校的體育教材, 也可供廣大體育愛好者閱讀。
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