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每天學點外向者心理學 版權信息
- ISBN：9787518033485
- 條形碼：9787518033485 ; 978-7-5180-3348-5
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
每天學點外向者心理學 本書特色
外向者性格活潑大方，往往擅長表達和交際，易受人喜歡。但是外向的性格也有弊端，常常過于活躍而失了沉穩，往往因急于求成而*終導致挫折或失敗。
每天學點外向者心理學通過分析外向者的性格特點，找出外向者的性格劣勢，幫助外向者更深入地認識自己，了解自己的優缺點，從而克服弱點，彌補缺失，成為一個更加完美的人。
每天學點外向者心理學 內容簡介
外向者性格活潑大方，往往擅長表達和交際，易受人喜歡。但是外向的性格也有弊端，常常過于活躍而失了沉穩，往往因急于求成而*終導致挫折或失敗。
每天學點外向者心理學 目錄
上篇 解碼外向者的心理特征
[第1章] 外向者心理特點 2
外向者的性格形成因素有哪些 2
檢驗自己的性格類型 5
人總是有內向和外向兩面性 7
外向者與內向者的差異 10
外向者性格改造的方向和目標 12
[第2章] 外向者的心理劣勢 16
切忌鋒芒畢露，否則吃盡苦頭 16
事必躬親者*終會精疲力竭 19
自負只會讓你停止進步 22
“死要面子”只能活受罪 24
忽視細節會讓你一敗涂地 27
低調沉穩，自大狂妄的人不受歡迎 29
冷靜應對，焦躁會壞了大事 32
[第3章] 外向者的心理優勢 35
外向者是天生的外交家 35
外向者大肚能容，不斤斤計較 37
幽默風趣幫助外向者擺脫壓力和煩惱 40
善于展現自己的外向者總能聚集人氣 43
追求極致的做事風格讓外向者實現卓越人生 45
能屈能伸，外向者特有的“彈性”品質 47
自我調節能力強，外向者總能輕松生活 50
外向者思路活，有創新才有突破 53
[第4章] 外向者的性格心理測試 57
測測你的性格類型：內向還是外向 57
從情緒看性格：你是理智型還是沖動型 61
自大還是謙遜：你是個受人歡迎的外向者嗎 65
測一測你的自制力：做個有自控力的外向者 69
冷靜還是沖動：你是一個理智的外向者嗎 72
你是樂觀的外向者還是悲觀的內向者 74
[第5章] 外向者的心態調整策略：切忌自大，迷失自己 78
外向者切忌以己度人，凡事都較真 78
外向者切忌急功近利，心靜才會豁達 81
外向者學習舍得的智慧，先舍而后得 84
外向者別奢求太多，容易被欲望遮住雙眼 86
外向者學會自我反省，別迷失自我 89
外向者有勇，更要有謀 92
[第6章] 外向者的說話心理學 95
言多必失，外向者開口前多一分思考 95
交談不要以自己為中心，外向者要學會做配角 98
說話避開險境，別踏入對方“雷區” 100
謹言慎行，外向者不用語言的刀子傷人 103
善用故事和舉例，讓對方明白你的用意 106
將忠言說順耳，令他人不怨恨還感激 108
熱情而不失沉穩，外向者說話也可以很穩妥 111
利用語言的“高壓政策”，使對方心弱屈服 114
常說有決策力的話令你獲得威信與支持 116
下篇 激發外向者的心理潛能
[第7章] 外向者的自控力心理策略 120
美好的人生建立在自我控制的基礎上 120
克制沖動，自制力讓你更沉穩 123
關鍵時刻忍得住，幸福人生不后悔 125
做人不要太孤傲，“低姿態”并不是放棄尊嚴 128
識破也別沖動點破，給人留點情面 131
“和”字值千金，別控制不住翻了臉 134
外向者遇到誤會別急切，平心靜氣好好溝通 137
[第8章] 外向者的情緒心理策略 140
理智思考，外向者要學會掌控自己的情緒 140
隨遇而安，別讓焦慮困擾了你 143
正視痛苦，外向者該比他人更勇敢 146
氣大傷身，秉持平和心態解決問題 149
寬容對待他人，放下是對自己的救贖 151
壓力不是壞脾氣的借口，學會釋放壓力 154
[第9章] 外向者的工作心理策略：開朗與執著就是你的王牌 158
將多方面的熱情專注到一個方面 158
行動**，外向者學會改掉光說不練的毛病 161
目光長遠，外向者發揮善于把控全局的優勢 164
外向者激發自己的好勝心，才能不斷進步 167
別再三分鐘熱度，外向者做事要堅持到底 169
外向者發揮自己的交際優勢，讓工作有眾人相幫 172
[第10章] 外向者的財富心理策略：大膽投資誓成億萬富翁 176
外向者有膽有識，喚醒自己的勇氣 176
對金錢豁達的性格優勢會讓外向者走得更遠 179
適時“小氣”些，總是大手大腳會掏空你的錢包 182
財富投資別貪心，小心前面的陷阱 184
有少才有多，小錢是大財富的必經之路 187
改正粗心大意的毛病，細致的外向者才會與財富結緣 189
眼光獨到，外向者投資別跟風 192
[第11章] 外向者的愛情心理策略：用熱情與活力將對方感動 196
外向者想要得到愛人心，先要把握對方的性格 196
外向者別什么都不上心，忽視細節讓愛降溫 199
外向者有著自由的翅膀，別試圖綁住他們 202
外向者別再以自我為中心，學著用理解去呵護愛情 205
外向者太過向往激情，要知道細水長流的愛情才長久 208
外向者的出軌心理：欲望與理智的較量 210
外向者擇偶心理學：要學會享受平淡的婚姻 213
[第12章] 外向者的社交心理策略：保持“開放式”狀態 217
外向者別太好強，不給他人留面子 217
外向者嘴別太快，以免傷了他人的自尊 220
外向者一諾千金，別輕易承諾那些做不到的事 222
滔滔不絕、只顧自己說話的外向者遭人討厭 225
外向者要發揮與人為善、助人為樂的性格優勢 227
外向者巧妙開口，用套近乎熟絡人際感情 230
外向者也要保持距離，別太熱乎以免招人煩 233
外向者求同存異，與內向者交往講究策略 236
參考文獻 239
[第1章] 外向者心理特點 2
外向者的性格形成因素有哪些 2
檢驗自己的性格類型 5
人總是有內向和外向兩面性 7
外向者與內向者的差異 10
外向者性格改造的方向和目標 12
[第2章] 外向者的心理劣勢 16
切忌鋒芒畢露，否則吃盡苦頭 16
事必躬親者*終會精疲力竭 19
自負只會讓你停止進步 22
“死要面子”只能活受罪 24
忽視細節會讓你一敗涂地 27
低調沉穩，自大狂妄的人不受歡迎 29
冷靜應對，焦躁會壞了大事 32
[第3章] 外向者的心理優勢 35
外向者是天生的外交家 35
外向者大肚能容，不斤斤計較 37
幽默風趣幫助外向者擺脫壓力和煩惱 40
善于展現自己的外向者總能聚集人氣 43
追求極致的做事風格讓外向者實現卓越人生 45
能屈能伸，外向者特有的“彈性”品質 47
自我調節能力強，外向者總能輕松生活 50
外向者思路活，有創新才有突破 53
[第4章] 外向者的性格心理測試 57
測測你的性格類型：內向還是外向 57
從情緒看性格：你是理智型還是沖動型 61
自大還是謙遜：你是個受人歡迎的外向者嗎 65
測一測你的自制力：做個有自控力的外向者 69
冷靜還是沖動：你是一個理智的外向者嗎 72
你是樂觀的外向者還是悲觀的內向者 74
[第5章] 外向者的心態調整策略：切忌自大，迷失自己 78
外向者切忌以己度人，凡事都較真 78
外向者切忌急功近利，心靜才會豁達 81
外向者學習舍得的智慧，先舍而后得 84
外向者別奢求太多，容易被欲望遮住雙眼 86
外向者學會自我反省，別迷失自我 89
外向者有勇，更要有謀 92
[第6章] 外向者的說話心理學 95
言多必失，外向者開口前多一分思考 95
交談不要以自己為中心，外向者要學會做配角 98
說話避開險境，別踏入對方“雷區” 100
謹言慎行，外向者不用語言的刀子傷人 103
善用故事和舉例，讓對方明白你的用意 106
將忠言說順耳，令他人不怨恨還感激 108
熱情而不失沉穩，外向者說話也可以很穩妥 111
利用語言的“高壓政策”，使對方心弱屈服 114
常說有決策力的話令你獲得威信與支持 116
下篇 激發外向者的心理潛能
[第7章] 外向者的自控力心理策略 120
美好的人生建立在自我控制的基礎上 120
克制沖動，自制力讓你更沉穩 123
關鍵時刻忍得住，幸福人生不后悔 125
做人不要太孤傲，“低姿態”并不是放棄尊嚴 128
識破也別沖動點破，給人留點情面 131
“和”字值千金，別控制不住翻了臉 134
外向者遇到誤會別急切，平心靜氣好好溝通 137
[第8章] 外向者的情緒心理策略 140
理智思考，外向者要學會掌控自己的情緒 140
隨遇而安，別讓焦慮困擾了你 143
正視痛苦，外向者該比他人更勇敢 146
氣大傷身，秉持平和心態解決問題 149
寬容對待他人，放下是對自己的救贖 151
壓力不是壞脾氣的借口，學會釋放壓力 154
[第9章] 外向者的工作心理策略：開朗與執著就是你的王牌 158
將多方面的熱情專注到一個方面 158
行動**，外向者學會改掉光說不練的毛病 161
目光長遠，外向者發揮善于把控全局的優勢 164
外向者激發自己的好勝心，才能不斷進步 167
別再三分鐘熱度，外向者做事要堅持到底 169
外向者發揮自己的交際優勢，讓工作有眾人相幫 172
[第10章] 外向者的財富心理策略：大膽投資誓成億萬富翁 176
外向者有膽有識，喚醒自己的勇氣 176
對金錢豁達的性格優勢會讓外向者走得更遠 179
適時“小氣”些，總是大手大腳會掏空你的錢包 182
財富投資別貪心，小心前面的陷阱 184
有少才有多，小錢是大財富的必經之路 187
改正粗心大意的毛病，細致的外向者才會與財富結緣 189
眼光獨到，外向者投資別跟風 192
[第11章] 外向者的愛情心理策略：用熱情與活力將對方感動 196
外向者想要得到愛人心，先要把握對方的性格 196
外向者別什么都不上心，忽視細節讓愛降溫 199
外向者有著自由的翅膀，別試圖綁住他們 202
外向者別再以自我為中心，學著用理解去呵護愛情 205
外向者太過向往激情，要知道細水長流的愛情才長久 208
外向者的出軌心理：欲望與理智的較量 210
外向者擇偶心理學：要學會享受平淡的婚姻 213
[第12章] 外向者的社交心理策略：保持“開放式”狀態 217
外向者別太好強，不給他人留面子 217
外向者嘴別太快，以免傷了他人的自尊 220
外向者一諾千金，別輕易承諾那些做不到的事 222
滔滔不絕、只顧自己說話的外向者遭人討厭 225
外向者要發揮與人為善、助人為樂的性格優勢 227
外向者巧妙開口，用套近乎熟絡人際感情 230
外向者也要保持距離，別太熱乎以免招人煩 233
外向者求同存異，與內向者交往講究策略 236
參考文獻 239
展開全部
每天學點外向者心理學 作者簡介
金巖，本名李春橋，中國科學院心理研究所在職博士，國家團體心理咨詢師。現任世界華人音樂家協會副秘書長，中國民族器樂學會常務理事、副秘書長，北京樂器學會專職副秘書長，京橋基業建設集團文化顧問、京橋基業文化傳媒副總裁，亞視色彩（北京）文化傳媒有限公司執行董事、總經理，北京市科學技術協會第八屆、第九屆會員代表大會代表。 出版《工匠品》《不做麻繩的最細處》《無界營銷》《實用文案與活動策撰寫技巧及實例全書》《低調做人的智慧，高標做事的細節》《做個有志氣的男孩》《做個懂幽默能包容心淡定的女人》等多部暢銷圖書。 王琳 國家二級心理咨詢師 國家二級婚姻家庭咨詢師 中國團體心理咨詢師 中國科學院心理研究所醫學心理學研究生 國際CBT抑郁及自殺傾向治療師 美國NGH催眠治療師 美國ABH催眠治療師 中華國際催眠研究發展協會會員 “茉莉健康咨詢”工作室創辦者
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