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每天學點外向者心理學

包郵 每天學點外向者心理學

作者:金巖王琳
出版社:中國紡織出版社出版時間:2017-05-01
開本: 32開 頁數: 238頁
本類榜單:社會科學銷量榜
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每天學點外向者心理學 版權信息

  • ISBN:9787518033485
  • 條形碼:9787518033485 ; 978-7-5180-3348-5
  • 裝幀:一般輕型紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

每天學點外向者心理學 本書特色

外向者性格活潑大方,往往擅長表達和交際,易受人喜歡。但是外向的性格也有弊端,常常過于活躍而失了沉穩,往往因急于求成而*終導致挫折或失敗。
每天學點外向者心理學通過分析外向者的性格特點,找出外向者的性格劣勢,幫助外向者更深入地認識自己,了解自己的優缺點,從而克服弱點,彌補缺失,成為一個更加完美的人。

每天學點外向者心理學 內容簡介

外向者性格活潑大方,往往擅長表達和交際,易受人喜歡。但是外向的性格也有弊端,常常過于活躍而失了沉穩,往往因急于求成而*終導致挫折或失敗。

每天學點外向者心理學 目錄

上篇 解碼外向者的心理特征

[第1章] 外向者心理特點 2

外向者的性格形成因素有哪些 2

檢驗自己的性格類型 5

人總是有內向和外向兩面性 7

外向者與內向者的差異 10

外向者性格改造的方向和目標 12




[第2章] 外向者的心理劣勢 16

切忌鋒芒畢露,否則吃盡苦頭 16

事必躬親者*終會精疲力竭 19

自負只會讓你停止進步 22

“死要面子”只能活受罪 24

忽視細節會讓你一敗涂地 27

低調沉穩,自大狂妄的人不受歡迎 29

冷靜應對,焦躁會壞了大事 32




[第3章] 外向者的心理優勢 35

外向者是天生的外交家 35

外向者大肚能容,不斤斤計較 37

幽默風趣幫助外向者擺脫壓力和煩惱 40

善于展現自己的外向者總能聚集人氣 43

追求極致的做事風格讓外向者實現卓越人生 45

能屈能伸,外向者特有的“彈性”品質 47

自我調節能力強,外向者總能輕松生活 50

外向者思路活,有創新才有突破 53




[第4章] 外向者的性格心理測試 57

測測你的性格類型:內向還是外向 57

從情緒看性格:你是理智型還是沖動型 61

自大還是謙遜:你是個受人歡迎的外向者嗎 65

測一測你的自制力:做個有自控力的外向者 69

冷靜還是沖動:你是一個理智的外向者嗎 72

你是樂觀的外向者還是悲觀的內向者 74




[第5章] 外向者的心態調整策略:切忌自大,迷失自己 78

外向者切忌以己度人,凡事都較真 78

外向者切忌急功近利,心靜才會豁達 81

外向者學習舍得的智慧,先舍而后得 84

外向者別奢求太多,容易被欲望遮住雙眼 86

外向者學會自我反省,別迷失自我 89

外向者有勇,更要有謀 92




[第6章] 外向者的說話心理學 95

言多必失,外向者開口前多一分思考 95

交談不要以自己為中心,外向者要學會做配角 98

說話避開險境,別踏入對方“雷區” 100

謹言慎行,外向者不用語言的刀子傷人 103

善用故事和舉例,讓對方明白你的用意 106

將忠言說順耳,令他人不怨恨還感激 108

熱情而不失沉穩,外向者說話也可以很穩妥 111

利用語言的“高壓政策”,使對方心弱屈服 114

常說有決策力的話令你獲得威信與支持 116







下篇 激發外向者的心理潛能

[第7章] 外向者的自控力心理策略 120

美好的人生建立在自我控制的基礎上 120

克制沖動,自制力讓你更沉穩 123

關鍵時刻忍得住,幸福人生不后悔 125

做人不要太孤傲,“低姿態”并不是放棄尊嚴 128

識破也別沖動點破,給人留點情面 131

“和”字值千金,別控制不住翻了臉 134

外向者遇到誤會別急切,平心靜氣好好溝通 137




[第8章] 外向者的情緒心理策略 140

理智思考,外向者要學會掌控自己的情緒 140

隨遇而安,別讓焦慮困擾了你 143

正視痛苦,外向者該比他人更勇敢 146

氣大傷身,秉持平和心態解決問題 149

寬容對待他人,放下是對自己的救贖 151

壓力不是壞脾氣的借口,學會釋放壓力 154




[第9章] 外向者的工作心理策略:開朗與執著就是你的王牌 158

將多方面的熱情專注到一個方面 158

行動**,外向者學會改掉光說不練的毛病 161

目光長遠,外向者發揮善于把控全局的優勢 164

外向者激發自己的好勝心,才能不斷進步 167

別再三分鐘熱度,外向者做事要堅持到底 169

外向者發揮自己的交際優勢,讓工作有眾人相幫 172




[第10章] 外向者的財富心理策略:大膽投資誓成億萬富翁 176

外向者有膽有識,喚醒自己的勇氣 176

對金錢豁達的性格優勢會讓外向者走得更遠 179

適時“小氣”些,總是大手大腳會掏空你的錢包 182

財富投資別貪心,小心前面的陷阱 184

有少才有多,小錢是大財富的必經之路 187

改正粗心大意的毛病,細致的外向者才會與財富結緣 189

眼光獨到,外向者投資別跟風 192




[第11章] 外向者的愛情心理策略:用熱情與活力將對方感動 196

外向者想要得到愛人心,先要把握對方的性格 196

外向者別什么都不上心,忽視細節讓愛降溫 199

外向者有著自由的翅膀,別試圖綁住他們 202

外向者別再以自我為中心,學著用理解去呵護愛情 205

外向者太過向往激情,要知道細水長流的愛情才長久 208

外向者的出軌心理:欲望與理智的較量 210

外向者擇偶心理學:要學會享受平淡的婚姻 213




[第12章] 外向者的社交心理策略:保持“開放式”狀態 217

外向者別太好強,不給他人留面子 217

外向者嘴別太快,以免傷了他人的自尊 220

外向者一諾千金,別輕易承諾那些做不到的事 222

滔滔不絕、只顧自己說話的外向者遭人討厭 225

外向者要發揮與人為善、助人為樂的性格優勢 227

外向者巧妙開口,用套近乎熟絡人際感情 230

外向者也要保持距離,別太熱乎以免招人煩 233

外向者求同存異,與內向者交往講究策略 236

參考文獻 239

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每天學點外向者心理學 作者簡介

金巖,本名李春橋,中國科學院心理研究所在職博士,國家團體心理咨詢師。現任世界華人音樂家協會副秘書長,中國民族器樂學會常務理事、副秘書長,北京樂器學會專職副秘書長,京橋基業建設集團文化顧問、京橋基業文化傳媒副總裁,亞視色彩(北京)文化傳媒有限公司執行董事、總經理,北京市科學技術協會第八屆、第九屆會員代表大會代表。 出版《工匠品》《不做麻繩的最細處》《無界營銷》《實用文案與活動策撰寫技巧及實例全書》《低調做人的智慧,高標做事的細節》《做個有志氣的男孩》《做個懂幽默能包容心淡定的女人》等多部暢銷圖書。 王琳 國家二級心理咨詢師 國家二級婚姻家庭咨詢師 中國團體心理咨詢師 中國科學院心理研究所醫學心理學研究生 國際CBT抑郁及自殺傾向治療師 美國NGH催眠治療師 美國ABH催眠治療師 中華國際催眠研究發展協會會員 “茉莉健康咨詢”工作室創辦者

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