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看臉識(shí)病一眼就能看出隱藏的疾病！ 版權(quán)信息
- ISBN：9787550280236
- 條形碼：9787550280236 ; 978-7-5502-8023-6
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
看臉識(shí)病一眼就能看出隱藏的疾病！ 本書特色
中醫(yī)自古有“上工治未病,下工治已病”之說，作為一門養(yǎng)生的學(xué)問，中醫(yī)傳承至今，是世上*的實(shí)踐性醫(yī)學(xué)。作者秉承“健康要靠自己維持”的理念，選擇中醫(yī)作為依據(jù)，開發(fā)了“臉色觀察法”，將*實(shí)用的健康保健知識(shí)總結(jié)于書中，以期使每個(gè)人都成為自己的“良醫(yī)”。 本書由6章組成，詳細(xì)介紹了觀察眼、口、舌、牙、鼻等臉部八大區(qū)域的方法，以及可能出現(xiàn)的癥狀及產(chǎn)生原因，并附有自檢表，使讀者能很快發(fā)現(xiàn)自己的身體可能存在的問題。除了臉部，作者還專辟一章講解如何從指甲和皮膚觀察健康狀況。 通過本書，每個(gè)人都能做到一眼看出隱藏的疾病！
看臉識(shí)病一眼就能看出隱藏的疾病！ 內(nèi)容簡介
本書定位為家庭醫(yī)書, 主要面向家庭主婦, 以草藥、食療養(yǎng)生、穴位按摩等現(xiàn)代中醫(yī)療法為基礎(chǔ), 努力打造成一本《平成的紅寶書》。介紹能夠自我檢測隱藏的疾患的方法以及對策。
看臉識(shí)病一眼就能看出隱藏的疾病！ 目錄
第 1 章 你的臉透露著你現(xiàn)在的身體狀態(tài) / 1
看臉即可得知自己的健康狀況 / 2
五臟五腑是健康管理的基本 / 4
專欄 中醫(yī)與西醫(yī)的區(qū)別 / 8
第 2 章 檢查自己的內(nèi)臟狀態(tài) / 9
肝的癥狀 檢查臉和自覺癥狀 / 10
心的癥狀 檢查臉和自覺癥狀 / 14
脾（胃）的癥狀 檢查臉與自覺癥狀 / 18
肺的癥狀 檢查臉和自覺癥狀 / 22
腎的癥狀 檢查臉和自覺癥狀 / 26
專欄 從中醫(yī)的角度看飲食思維 / 30
第 3 章 了解自己的身體 / 31
了解自己的身體狀態(tài)很重要 / 32
檢查身體哪些地方失調(diào) / 34
第 4 章 臉上出現(xiàn)了疾病的信號(hào) / 43
穴位對應(yīng)的五臟五腑 / 44
食物搭配的方法、制作菜肴的方法 / 46
眼 壓力和肝臟的求救信號(hào)都會(huì)表現(xiàn)在眼睛上 / 48
頭暈 / 49
眼睛充血 / 52
眼睛干燥癥 / 54
眼睛深處疼痛 / 55
眼睛容易疲勞 / 56
眼睛下方出現(xiàn)黑眼圈 / 58
眼瞼痙攣 / 60
長針眼 / 60
眼瞼浮腫 / 61
眼瞼內(nèi)側(cè)發(fā)白 / 63
眼睛周圍發(fā)癢 / 64
無故流淚 / 64
上眼瞼有腫塊 / 64
眼白發(fā)黃 / 64
眼窩深陷 / 65
眼屎多 / 65
睡覺時(shí)眼睛微睜 / 65
眼白發(fā)紅 / 65
口 嘴巴狀態(tài)不好說明腸胃也不好 / 66
口臭 / 67
口腔炎癥 / 68
口腔干燥 / 70
嘴唇發(fā)白 / 71
食而無味 / 72
嘴角開裂 / 72
食欲異常 / 72
嘴巴周圍長痘痘 / 72
嘴唇發(fā)紅 / 73
起床時(shí)發(fā)現(xiàn)流了大量口水 / 73
嘴唇干燥 / 73
聲音嘶啞 / 73
舌頭 可以通過舌頭的形狀、顏色和舌苔來了解健康狀況 / 74
舌頭顏色深紅 / 75
舌頭整體發(fā)白 / 76
舌頭表面出現(xiàn)皸裂 / 77
舌頭歪向一邊 / 77
幾乎沒有舌苔 / 78
舌頭發(fā)抖 / 79
舌苔厚得幾乎看不到舌頭表面 / 79
舌頭變薄變小 / 79
舌苔呈黃色 / 79
牙齒 腎臟虛弱時(shí)牙齒也會(huì)變得脆弱 / 80
蛀牙 / 81
牙齦紅腫 / 84
牙呈灰色 / 85
牙齦容易出血 / 85
專欄 充分咀嚼有益牙齒健康 / 85
鼻子 鼻塞容易引發(fā)感染 / 86
鼻頭發(fā)紅 / 87
鼻子周圍容易長痘痘 / 87
容易打噴嚏、流鼻涕、鼻塞 / 88
鼻子的大小 / 90
鼻翼抖動(dòng) / 90
流鼻血 / 90
專欄 具有藥效的食物 / 91
臉頰和額頭 臉頰和額頭是*容易體現(xiàn)身心變化的地方 / 92
毛孔張大 / 93
臉頰發(fā)紅、充血 / 94
臉上出現(xiàn)暗沉或黑斑 / 96
面部浮腫 / 98
皮膚干燥 / 99
面部松弛 / 102
臉上長痘痘 / 103
臉上出現(xiàn)皺紋 / 104
兩頰發(fā)白 / 105
滿臉通紅 / 105
油性皮膚 / 105
喉嚨 喉嚨的癥狀與肺和胃有關(guān) / 106
痰咳不出 / 107
咳嗽 / 110
喉嚨腫痛 / 113
喉嚨容易發(fā)干 / 114
打嗝 / 115
頭發(fā)和頭皮 精力下降頭發(fā)也會(huì)脆弱 / 116
頭發(fā)細(xì) / 117
早生白發(fā) / 118
脫發(fā) / 120
年輕謝頂、斑禿 / 121
頭皮松軟 / 122
頭發(fā)打卷 / 122
頭皮屑多 / 122
發(fā)梢分叉多 / 124
第 5 章 身體其他地方也都隱藏著疾病發(fā)出的信號(hào) / 125
指甲 一眼就能看出身體的健康狀況 / 126
指甲易斷 / 127
指甲凹凸不平 / 128
指甲分層 / 129
指甲出現(xiàn)縱向、橫向的皺紋 / 130
沒有半月痕 / 130
指甲呈紫紅色 / 130
皮膚 內(nèi)臟的各種求救信息都通過皮膚來傳達(dá) / 131
皮膚干燥 / 132
過敏性皮炎 / 136
掌跖膿皰病 / 138
腳氣 / 138
第 6 章 身體部位出現(xiàn)癥狀的應(yīng)對方法 / 139
體寒肢冷 / 140
感冒 / 142
容易疲勞 / 144
頭痛 / 145
腹瀉 / 146
便秘 / 147
腰痛 / 148
多汗 / 149
失眠（睡眠障礙） / 150
·附錄 1 對五臟有益的主要食物 / 158
·附錄 2 對氣、血、津液過多或不足有效的主要食物 / 161
后記 / 164
展開全部
看臉識(shí)病一眼就能看出隱藏的疾病！ 作者簡介
豬越恭也，畢業(yè)于日本東京藥科大學(xué)，先后擔(dān)任藥劑師、長春中醫(yī)藥大學(xué)客座教授、日本中醫(yī)學(xué)會(huì)理事。以“將中醫(yī)化作常識(shí)”為宗旨，致力于向普通家庭普及中醫(yī)。主要著作有《看臉識(shí)病》《靠內(nèi)臟治療皮膚病》等。 豬越英明，畢業(yè)于日本北里大學(xué)藥學(xué)部。擔(dān)任東京藥科大學(xué)專任教員準(zhǔn)教授、國際醫(yī)療福祉大學(xué)非常任講師、東西藥局代理董事，是國際中醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。本書穴位部分由他負(fù)責(zé)編撰。 中垣亞希子，畢業(yè)于日本東京藥科大學(xué)藥學(xué)部，藥劑師、國際中醫(yī)師、藥膳烹飪研究學(xué)者，一直致力于藥膳的研究。本書中藥膳菜譜部分由她負(fù)責(zé)編撰。
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