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心若在.路就在-心理學與人生 版權信息
- ISBN：9787510460166
- 條形碼：9787510460166 ; 978-7-5104-6016-6
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心若在.路就在-心理學與人生 本書特色
本書從每一個體心靈*基本的疑問出發，由淺入深逐步展開對欲望、抱怨、完美主義等心理負擔，從眾、恐懼、壓力等群體性負荷，焦慮、失去、情緒等自我現狀等方面的分辨、克服、調控加以點撥、分析和指導，*后回歸挖掘自身潛能和改善性格特點等由內向外的主動的行動指南，并能達到與他人、世界等客觀環境友好共處。
心若在.路就在-心理學與人生 內容簡介
《心若在，路就在：心理學與人生》主要從每一個體心靈*基本的疑問出發，由淺入深逐步展開對欲望、抱怨、完美主義等心理負擔，從眾、恐 懼、壓力等群體性負荷，焦慮、失去、情緒等自我現狀進行分辨、克服、調控，并加以分析和指導，*后回歸挖掘自身潛能和改善性格特點等由內向外的主動的行動，達到與他人、世界等客觀環境和諧共處。
心若在.路就在-心理學與人生 目錄
前言
你在煩惱什么
千萬次折騰，才能長大成人
只有行動能夠稀釋抱怨
不完美，才完美
扔掉自己的“偽精英”身份
縱然世界傾斜，你也自有杠桿
你在害怕什么
你只是害怕和別人不一樣
無所畏懼，沒有遺憾
幸福就是相信這么簡單
你是誰不重要，重要的是你有什么
抗壓的速率決定一切
你在憂傷什么
低頭賭氣，不如抬頭爭氣
人生不是考試，別總問你該怎么選擇
縱有萬般心碎，也要笑得甜美
壞情緒的規模總是相對的
相信別人的努力，看得起當下的自己
你的自我去哪兒
沒有人值得你羨慕
用自己的節奏過生活
如果環境不動，我自己走
你永遠不知道，未來的你會怎么樣
愛自己是**位，沒人需要你那么偉大
擁抱開放的魔力
愛正在路上等你
心若自由，靈魂就自由
幸福是一場健身運動
當你竭盡全力，上帝自會主持公道
展開全部
心若在.路就在-心理學與人生 作者簡介
趙東凌，新銳作者，擅長心理學類圖書的寫作，已出版《哈佛幸福力公開課》《哈佛自控力公開課》等。
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