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大學生職業生涯規劃與自我管理 版權信息
- ISBN:9787115445834
- 條形碼:9787115445834 ; 978-7-115-44583-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
大學生職業生涯規劃與自我管理 內容簡介
《大學生職業生涯規劃與自我管理/高等院校通識教育“十三五”規劃教材》按照教育部《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》編寫,共分8章,內容包括大學生職業意識培養、職業與人生、職業生涯發展規劃、自我認知、職業認知、職業定向、職業生涯發展規劃的實施、自我管理能力培養等。 《大學生職業生涯規劃與自我管理/高等院校通識教育“十三五”規劃教材》不僅可以作為高等院校大學生職業生涯規劃與自我管理方面的通識教育教材,也可以作為高校相關教職人員的參考書。
大學生職業生涯規劃與自我管理 目錄
1.1 解讀大學
1.2 大學生的社會角色
1.3 大學期間大學生的發展階段
案例點評
素質拓展
第2章 職業與人生
2.1 職業與人生的關系
2.2 職業理想和理想職業
案例點評
素質拓展
第3章 職業生涯發展規劃
3.1 職業生涯發展的基本理論
3.2 職業生涯發展規劃的概念、原則和方法
3.3 大學生進行職業生涯發展規劃的意義
3.4 畢業去向的分析與選擇
案例點評
素質拓展
第4章 自我認知
4.1 興趣的自我認知
4.2 人格的自我認知
4.3 能力的自我認知
4.4 價值觀的自我認知
4.5 職業測評工具的應用及注意事項
案例點評
素質拓展
第5章 職業認知
5.1 職業的特性與分類
5.2 當代職業發展趨勢
5.3 職業認知的方法
5.4 價值觀的相關理論
5.5 崗位分析
案例點評
素質拓展
第6章 職業定向
6.1 職業定向的基本要素
6.2 職業定向的原則
案例點評
素質拓展
第7章 職業生涯發展規劃的實施
7.1 職業生涯發展規劃書的撰寫
7.2 職業生涯發展規劃中常見的問題及對策
7.3 職業生涯發展規劃的實施與調控
案例點評
素質拓展
第8章 自我管理能力培養
8.1 職業興趣管理
8.2 職業道德管理
8.3 自我管理能力
案例點評
素質拓展
附錄 霍蘭德職業性向測驗量表
第1部分 你心目中的理想職業(專業)
第2部分 你所感興趣的活動
第3部分 你所擅長或勝任的活動
第4部分 你所喜歡的職業
第5部分 你的能力類型簡評
第6部分 統計和確定你的職業傾向
第7部分 你所看重的東西——職業價值觀
大學生職業生涯規劃與自我管理 節選
《大學生職業生涯規劃與自我管理/高等院校通識教育“十三五”規劃教材》: 1.能力的基本概念 能力是人們順利完成某種活動所**的個性心理特征。任何一種活動都要求參與者具備一定的能力,而且能力直接影響著活動的效率。每個人所擁有的能力是不一樣的,即使受著同樣的教育,生活在同樣的環境里,個人所擁有的能力也不盡相同。有的人有超強的記憶力,記憶能力特別好;有的人擅言辭,外交能力特別棒;有的人會組織活動,他的領導才能特別強;等等。諸如此類。 (1)一般能力和特殊能力 人的能力分為一般能力和特殊能力兩種。一般能力包括記憶力、觀察力、想象力、注意力等;特殊能力包括計算能力、跳躍能力、節奏感受能力等只表現在某些專業方面的能力,適用于狹窄范圍內。 (2)基本能力和綜合能力 另外一種分類方法把能力分為基本能力和綜合能力。基本能力是指某些單因素能力,即主要通過大腦某一種功能完成的心理活動中表現出來的能力,比如記憶力、思維能力、感知能力等。而綜合能力是由許多基本能力分工合作下完成的活動中表現出來的能力,比如音樂能力、管理能力和組織能力等。 2.能力認知的重要性 人的能力是有類型差異的,大學生在創業組建團隊時要考慮到這種差異。考慮成員間能力上的搭配與協調,使之在工作過程中能夠配合默契,相互補充。要正確認識自己的能力,看到自己的不足之處,用己之長避己之短,或用他人之長補己之短,保證工作的順利完成。在組建團隊時還應考慮到層次差異,比如管理與被管理、領導與被領導的差異,盡可能使成員的能力有高低層次之分,按梯次結構搭配。這樣,雖然單個人的能力可能并不很強,但團隊內耗小,因,而團隊的整體力量卻可以很大,即1+1>2。 【案例】 小趙大學畢業的時候創辦了一家廣告公司。說實在話,在大家眼里,小趙真的沒什么特長,是很普通的一個人。就說這個廣告公司吧,創辦的時候也是因為他在幾個合伙人里面不擅長什么,于是就讓他當個法人,應付公司的各項雜事。后來公司越做越大,小趙似乎還是沒什么貢獻,其他合伙人都是跑廣告的跑廣告,做策劃的做策劃。而他呢,只知道幾個合伙的哥們誰家沒煤氣了,他打電話給聯系聯系;誰家有病人要看護脫不開身,他怕哥們影響工作去幫忙看護幾天;誰晚上值班了,他去給買晚飯。碰上伙伴們中有鬧脾氣鬧意見的,他就是想辦法讓哥倆和好。細想想,他做的都算不上是個事兒,可是,大家都非常服他。究其原因,就是因為他有管理能力,就好比唐僧一樣,豬八戒要哄著干活,孫猴子要用緊箍咒嚇著干活,沙僧只需要吩咐就可以。唯一一次見小趙發火,還是為一單生意。連續加幾天班之后,那個客戶為了壓價而故意吹毛求疵,小趙心疼哥們幾個通宵達旦加班,生氣地說:“不做這單生意了,雖說顧客是上帝,可也要看值不值得被當成上帝。”那個客戶竟然被他體恤伙伴的話鎮住了。不打不相識,從此成了生意上的好伙伴。 可能在業務上,小趙不是一個好的策劃者,也不是一個好的營銷員。但他是一個好領導,一個好管理者。他可以*大限度地調動員工的積極性,解決員工的后顧之憂,讓員工有勁往一處使。這樣的企業怎么會不成功,跟著這樣的領導怎么會不努力?至于這個領導個人是不是非常優秀并不重要,重要的是他善用己之長。 3.如何正確認知自己的能力 對于我們每個人來說,自己究竟有幾斤幾兩,心里都會有個大概的估計。所謂“勝不驕敗不餒”,就是給不能客觀全面理性認識自己能力的人的一劑處事良方。對有的人來說,當他取得一定成績,因此受到別人的夸獎時,他會認為這次的成功只是偶然。當他遭遇失敗,遭到別人的嘲諷時,他會去懷疑自己的能力。久而久之,在這種思想的支配下,很難對自身能力有理性、客觀的認識。 ……
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