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做決定前,讀一點(diǎn)心理學(xué) 版權(quán)信息
- ISBN：9787569913347
- 條形碼：9787569913347 ; 978-7-5699-1334-7
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
做決定前,讀一點(diǎn)心理學(xué) 本書特色
日常生活中，我們每說一句話、每做一件事都受到一定的心理狀態(tài)和心理活動(dòng)的影響和制約，盡管有時(shí)候我們覺察不到。說一個(gè)人發(fā)脾氣、鬧情緒，這就是一種心理活動(dòng)；說一個(gè)人洋洋得意、意氣風(fēng)發(fā)，這也是一種心理狀態(tài)；說一個(gè)人品行不好、思想消極，這其實(shí)還是心理活動(dòng)的一部分。事實(shí)上，人的表情達(dá)意、一舉一動(dòng)都是心理反應(yīng)，都遵循一定的心理規(guī)律。
本書擇取了對人們影響重大的77條心理定律，這些心理定律是前人經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，也是讓人從迷惘走向堅(jiān)定、從失敗走向成功、從痛苦走向快樂的法寶。每一個(gè)心理學(xué)定律都是人類心靈的秘密，都是經(jīng)過千錘百煉的真理。通過學(xué)習(xí)理解這些心理學(xué)定律，能讓你說話辦事有的放矢，避開沖突和尷尬。
做決定前,讀一點(diǎn)心理學(xué) 內(nèi)容簡介
本書擇取了對人們影響重大的77條心理定律, 這些心理定律是前人經(jīng)驗(yàn)的總結(jié), 也是讓人從迷惘走向堅(jiān)定、從失敗走向成功、從痛苦走向快樂的法寶。每一個(gè)心理定律都是人類心靈的秘密, 都是經(jīng)過千錘百煉的真理。通過學(xué)習(xí)理解這些心理定律, 能夠讓你說話辦事有的放矢, 避開沖突和尷
做決定前,讀一點(diǎn)心理學(xué) 目錄
1. 手表定律
每個(gè)人都不能同時(shí)挑選兩種或者兩種以上的不同行為準(zhǔn)則或者價(jià)值觀念，否則他的工作和生活必將陷入混亂。
2.蘑菇定律
每個(gè)人的成長都會(huì)經(jīng)歷一些苦難，不能忍受苦難的人只能用一生去忍受平庸，能忍受苦難的人則能突破重圍走向成功。
3.期望定律
如果一個(gè)人有自信心，對自己懷著期望，他就會(huì)朝著自己期望的方向發(fā)展。
4.相關(guān)定律
當(dāng)你專注于某個(gè)難題無法突破時(shí)，不妨從與它相關(guān)的地方著手。
5.吸引定律
當(dāng)你的思想專注在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)特別吸引你的眼球。
6.所思所夢定律
夢有時(shí)能指導(dǎo)你改變生活，還可以部分地解決醒來時(shí)的沖突，使你的生活更加充實(shí)。
7.情緒定律
如果能夠從根本上改變對一件事的看法，那么，情緒也就會(huì)得到很大的影響和改善。
8.堅(jiān)信定律
當(dāng)你對某件事情抱著百分之一萬的相信態(tài)度時(shí)，它*后就會(huì)變成事實(shí)。
9.自信心定律
相信自己有能力完成各種任務(wù)、能應(yīng)付各種事件、能達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的人，必然是一個(gè)充滿自信的人。
10.自制力定律
一個(gè)人一旦失去了自制力，便可能誤入歧途，導(dǎo)致一生的遺憾。
11.人際關(guān)系定律
人不能離開社會(huì)而獨(dú)自生活，每個(gè)人都要與周圍的人和事發(fā)生這樣或那樣的關(guān)系。因此，搞好人際關(guān)系是非常必要的。
12.累積定律
天下并沒有什么大事可做，有的只是小事，一件一件小事累積起來就形成了大事。
13.厚臉皮定律
臉皮厚不是天生的，只要在日后的生活中能夠得到他人的尊重，就不會(huì)成為厚臉皮的人。
14.木桶定律
每一個(gè)人都可能面臨一個(gè)共同問題，即構(gòu)成自己生存技能的“木板”是優(yōu)劣不齊的，而劣勢部分往往決定整個(gè)人的水平。
15.酒與污水定律
一個(gè)正直能干的人進(jìn)入一個(gè)混亂的部門可能會(huì)被吞沒，而一個(gè)人無德無才者則很可能會(huì)將一個(gè)高效的部門變成一盤散沙。
16.挫折效應(yīng)
人的一生不可避免地會(huì)遇到挫折，人往往會(huì)由挫折和苦難得到更大的考驗(yàn)和提高。
17.孤獨(dú)效應(yīng)
孤獨(dú)，是一種常見的心理狀態(tài)。*重要的是，我們要去駕馭孤獨(dú)，而不是被孤獨(dú)駕馭。
18.空虛效應(yīng)
心靈空虛的人往往沒有追求和遠(yuǎn)大的理想，就像一只無頭蒼蠅，到處亂飛，會(huì)感到生活像漫漫長夜，沒有邊際。
19.嫉妒效應(yīng)
嫉妒是建立在他人幸福之上的一種痛苦。人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達(dá)，而是身邊人的飛黃騰達(dá)。
20.虛榮效應(yīng)
虛榮的人不但不會(huì)得到尊重和推崇，反而會(huì)招致別人的反感和敵意。
21.緊張效應(yīng)
把自己的心靈之弦拉得太緊，勢必會(huì)使生命的音樂失色。活得坦然一點(diǎn)，心靈之弦才能奏出動(dòng)人的音樂。
22.浮躁效應(yīng)
浮躁的人永遠(yuǎn)飄在空中，不能夠腳踏實(shí)地，就像斷了線的風(fēng)箏一樣。只有務(wù)實(shí)一點(diǎn)，才能在泥土中扎根。
23.恐懼效應(yīng)
屢次去做自己害怕的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的恐懼感已經(jīng)消失了。
24.心理暗示效應(yīng)
堅(jiān)持心理上積極的自我暗示，對個(gè)人獲得成功是非常重要的。
25.心理平衡效應(yīng)
現(xiàn)實(shí)生活中，不如意之事十有八九。如果不能處之泰然，很容易引起心理不平衡，導(dǎo)致身體和精神上的疾病。
26.逆反效應(yīng)
具有逆反性格的人需要明白的是，顛覆其實(shí)只是快樂的痛苦。
27.布里丹毛驢效應(yīng)
如果一個(gè)人永遠(yuǎn)徘徊于兩件事之間，對自己先做哪一件猶豫不決，他將會(huì)一件事情都做不成。
28.酸葡萄效應(yīng)
酸葡萄心理效應(yīng)是心理防衛(wèi)功能的一種，但過多的應(yīng)用就會(huì)產(chǎn)生很多副作用。
29.刺猬效應(yīng)
人與人之間只有保持適當(dāng)?shù)木嚯x，彼此才能*大限度地感受對方的美好。
30.蘇東坡效應(yīng)
“人貴有自知之明”，既要看到自己的不足，也要看到自己的長處，這樣在學(xué)習(xí)和工作中才能揚(yáng)長避短，取得好成績。
31.責(zé)任分散效應(yīng)
俗話說：“人多力量大。”但是有時(shí)候人越多，事情越是沒人做。
32.糖果效應(yīng)
每進(jìn)步一小步，就能及時(shí)得到獎(jiǎng)勵(lì)，嘗到成功的滋味，這樣，有助于一個(gè)人取得更大的成功。
33.自我選擇效應(yīng)
選擇對于人的一生來說是很重要的，每一步都要慎重，否則很容易沒有后路。
34.從眾效應(yīng)
個(gè)體受到群體影響的時(shí)候，往往會(huì)懷疑并改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為，朝著與大多數(shù)人一致的方向變化。
35.南風(fēng)效應(yīng)
與別人發(fā)生矛盾，各不相讓，到*后往往是兩敗俱傷。而如果兩個(gè)人能平心靜氣地好好談?wù)劊芑筛隇橛癫?br />
36.增減效應(yīng)
良好的人際交往水平，可以使喜歡你的人越來越喜歡你。
37.權(quán)威效應(yīng)
不要過于迷信權(quán)威人物所說的話，應(yīng)敢于堅(jiān)持自己的看法、說出自己的觀點(diǎn)。
38.投射效應(yīng)
如果總是把自己的心理特征歸屬到別人身上，認(rèn)為別人也具有同樣的特征，那么我們不僅無法真正了解別人，也無法真正了解自己。
39.登門檻效應(yīng)
要讓他人接受一個(gè)很大的、甚至是很難的要求時(shí)，*好先讓他接受一個(gè)小一點(diǎn)的要求。一旦他接受了這個(gè)小的要求，他就比較容易接受更高的要求。
40.齊加尼克效應(yīng)
如果能夠正視工作中的壓力，合理化解壓力，便可消除緊張。
41.毛毛蟲效應(yīng)
毛毛蟲習(xí)慣于固守原有的本能、習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，而無法破除尾隨習(xí)慣而轉(zhuǎn)向去覓食。
42.鯰魚效應(yīng)
人只有不斷挑戰(zhàn)自己，參與競爭，才能更快地成長和發(fā)展，安于現(xiàn)狀，只能一事無成。
43.蝴蝶效應(yīng)
一絲細(xì)小的不快或許就會(huì)導(dǎo)致一整天的心境不快，或許還會(huì)引起諸多煩惱，甚至還會(huì)引來一連串的厄運(yùn)。
44.泡菜效應(yīng)
環(huán)境可以造就一個(gè)人，也可以毀掉一個(gè)人，人也可以通過努力去改變環(huán)境，讓自己生存的環(huán)境越來越好。
45.態(tài)度效應(yīng)
對別人的態(tài)度會(huì)決定一個(gè)人的人際關(guān)系，對孩子的態(tài)度決定孩子將來的發(fā)展，對工作的態(tài)度決定一個(gè)人的業(yè)績，對人生的態(tài)度則決定一個(gè)人的成敗。
46.皮革馬利翁效應(yīng)
每個(gè)人都會(huì)不同程度地受到他人或自己的暗示。如果這些暗示是積極的，你便能取得積極的影響；如果這些暗示是消極的，你的行動(dòng)自然也會(huì)受到消極的影響。
47.巴納姆效應(yīng)
別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì)把自己照成天才。
48.邊際效應(yīng)
在逐次給你增加一倍的消費(fèi)品時(shí)，雖然帶來的總效用仍然是增加的，但是帶來的單位效用卻是逐漸遞減的。
49.過度理由效應(yīng)
如果一開始就是為了得到報(bào)酬而努力，那么一旦這種報(bào)酬沒有了，人也就不再會(huì)努力了。
50.反饋效應(yīng)
及時(shí)對活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行評價(jià)，能強(qiáng)化活動(dòng)動(dòng)機(jī)，對工作起促進(jìn)作用。
51.幽默效應(yīng)
幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)。它是人們適應(yīng)環(huán)境的工具，是人類面臨困境時(shí)減輕精神和心理壓力的方法之一。
52.習(xí)慣效應(yīng)
習(xí)慣對我們有著極大的影響，因?yàn)樗且回灥模诓恢挥X中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
53.過度完美效應(yīng)
追求完美其實(shí)是一種普遍的心態(tài)，也不能說是錯(cuò)誤的。但凡事有個(gè)度，如果追求完美過于僵硬、不懂得變通，就成了完美主義者。
54.懶螞蟻效應(yīng)
懶是一種幽默的智慧，它體現(xiàn)著人性化的生存。
55.角色效應(yīng)
你把自己定位于什么樣的角色，你就會(huì)成為一個(gè)什么樣的人。
56.猜疑效應(yīng)
懷疑精神本是人類積極探索世界的一大利器，但如果總是無端猜疑，杯弓蛇影，無疑就是一種病態(tài)。
57.傾訴效應(yīng)
每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到壓力、煩惱，學(xué)會(huì)傾訴，及時(shí)排解不良情緒，會(huì)使一個(gè)人的心理更健康。
58.直覺效應(yīng)
直覺智慧不需實(shí)證和推理，也不需邏輯或論據(jù)就能勘破事物的表象而直奔內(nèi)核，剖明其實(shí)質(zhì)和主旨，甚至可以未卜先知、預(yù)感泰否。
59.吝嗇效應(yīng)
改掉吝嗇的習(xí)慣，你就能為自己的內(nèi)心建設(shè)一座人人都可以欣賞的美麗花園。
60.超限效應(yīng)
如果一個(gè)人面對的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，他就會(huì)表現(xiàn)的極不耐煩或是出現(xiàn)逆反的現(xiàn)象。
61.攀比效應(yīng)
攀比是一把雙刃劍，適當(dāng)?shù)呐时葘ψ约壕哂屑?lì)作用。但失衡的攀比心理首先會(huì)傷害自己。
62.光環(huán)效應(yīng)
當(dāng)你對一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，此人身上就好像出現(xiàn)了奇妙的、理想的光環(huán)。
63.破窗效應(yīng)
一個(gè)人打碎一塊玻璃后，如果能及時(shí)修復(fù)，就沒有人會(huì)故意打碎第二塊玻璃。
64.異性相吸效應(yīng)
在一個(gè)只有男性或女性的工作環(huán)境里，不管條件多優(yōu)越，不論男女，都容易疲勞，工作效率不高。
65.鳥籠效應(yīng)
人們絕大多數(shù)時(shí)候采取慣性思維，所以在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是很重要的。
66.首因效應(yīng)
一個(gè)人留給他人的**印象往往是*重要的，它作用力強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間長，將直接影響到以后的一系列行為。
67.詹森效應(yīng)
在競技場上，人與人之間不再是實(shí)力水平的比拼，而是心理素質(zhì)的比拼。因此，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是至關(guān)重要的。
68.名片效應(yīng)
恰當(dāng)?shù)厥褂眯睦砻梢员M快促成人際關(guān)系的建立。
69.自我參照效應(yīng)
在接觸新東西的時(shí)候，如果它與我們自身有密切關(guān)系的話，學(xué)習(xí)的時(shí)候就有動(dòng)力，而且不容易忘記。
70.思維定勢效應(yīng)
思維定勢可以幫助我們解決每天碰到的90%以上的問題，但是它卻不利于創(chuàng)新思考，不利于創(chuàng)造。
71.刻板效應(yīng)
僅憑一個(gè)人所屬的人群特征來判斷他的其他特征很容易產(chǎn)生偏差和錯(cuò)覺。
72.瓶頸效應(yīng)
瓶頸期遇到的困難只是暫時(shí)的“玻璃頂”，若是無法找到合適的通道，“玻璃頂”就會(huì)變成“水泥頂”，從而封死一個(gè)人的出路。
73.共生效應(yīng)
一個(gè)成才的人是不能遠(yuǎn)離社會(huì)這個(gè)群體的，就像一棵棵大樹，不能遠(yuǎn)離森林。
74.禁果效應(yīng)
一味地禁止，并不能達(dá)到阻止某種行為繼續(xù)下去的目的，反而會(huì)助長這種行為。
75.半途效應(yīng)
無論做什么事，都應(yīng)持之以恒、有始有終，若半途而廢，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
76.3對1法則
在生活中，你要想讓別人接受你的建議，你*好把自己的支持者擴(kuò)大到三個(gè)人。因?yàn)椋?dāng)三個(gè)人同時(shí)對一個(gè)人說一件事時(shí)，對方的立場動(dòng)搖的幾率就比較大。
77.溝通法則
與人溝通要善于選擇合適的途徑，因?yàn)樗恢皇钦Z言，還包括動(dòng)作、姿態(tài)、眼神、表情等等。
每個(gè)人都不能同時(shí)挑選兩種或者兩種以上的不同行為準(zhǔn)則或者價(jià)值觀念，否則他的工作和生活必將陷入混亂。
2.蘑菇定律
每個(gè)人的成長都會(huì)經(jīng)歷一些苦難，不能忍受苦難的人只能用一生去忍受平庸，能忍受苦難的人則能突破重圍走向成功。
3.期望定律
如果一個(gè)人有自信心，對自己懷著期望，他就會(huì)朝著自己期望的方向發(fā)展。
4.相關(guān)定律
當(dāng)你專注于某個(gè)難題無法突破時(shí)，不妨從與它相關(guān)的地方著手。
5.吸引定律
當(dāng)你的思想專注在某一領(lǐng)域的時(shí)候，跟這個(gè)領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物就會(huì)特別吸引你的眼球。
6.所思所夢定律
夢有時(shí)能指導(dǎo)你改變生活，還可以部分地解決醒來時(shí)的沖突，使你的生活更加充實(shí)。
7.情緒定律
如果能夠從根本上改變對一件事的看法，那么，情緒也就會(huì)得到很大的影響和改善。
8.堅(jiān)信定律
當(dāng)你對某件事情抱著百分之一萬的相信態(tài)度時(shí)，它*后就會(huì)變成事實(shí)。
9.自信心定律
相信自己有能力完成各種任務(wù)、能應(yīng)付各種事件、能達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的人，必然是一個(gè)充滿自信的人。
10.自制力定律
一個(gè)人一旦失去了自制力，便可能誤入歧途，導(dǎo)致一生的遺憾。
11.人際關(guān)系定律
人不能離開社會(huì)而獨(dú)自生活，每個(gè)人都要與周圍的人和事發(fā)生這樣或那樣的關(guān)系。因此，搞好人際關(guān)系是非常必要的。
12.累積定律
天下并沒有什么大事可做，有的只是小事，一件一件小事累積起來就形成了大事。
13.厚臉皮定律
臉皮厚不是天生的，只要在日后的生活中能夠得到他人的尊重，就不會(huì)成為厚臉皮的人。
14.木桶定律
每一個(gè)人都可能面臨一個(gè)共同問題，即構(gòu)成自己生存技能的“木板”是優(yōu)劣不齊的，而劣勢部分往往決定整個(gè)人的水平。
15.酒與污水定律
一個(gè)正直能干的人進(jìn)入一個(gè)混亂的部門可能會(huì)被吞沒，而一個(gè)人無德無才者則很可能會(huì)將一個(gè)高效的部門變成一盤散沙。
16.挫折效應(yīng)
人的一生不可避免地會(huì)遇到挫折，人往往會(huì)由挫折和苦難得到更大的考驗(yàn)和提高。
17.孤獨(dú)效應(yīng)
孤獨(dú)，是一種常見的心理狀態(tài)。*重要的是，我們要去駕馭孤獨(dú)，而不是被孤獨(dú)駕馭。
18.空虛效應(yīng)
心靈空虛的人往往沒有追求和遠(yuǎn)大的理想，就像一只無頭蒼蠅，到處亂飛，會(huì)感到生活像漫漫長夜，沒有邊際。
19.嫉妒效應(yīng)
嫉妒是建立在他人幸福之上的一種痛苦。人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達(dá)，而是身邊人的飛黃騰達(dá)。
20.虛榮效應(yīng)
虛榮的人不但不會(huì)得到尊重和推崇，反而會(huì)招致別人的反感和敵意。
21.緊張效應(yīng)
把自己的心靈之弦拉得太緊，勢必會(huì)使生命的音樂失色。活得坦然一點(diǎn)，心靈之弦才能奏出動(dòng)人的音樂。
22.浮躁效應(yīng)
浮躁的人永遠(yuǎn)飄在空中，不能夠腳踏實(shí)地，就像斷了線的風(fēng)箏一樣。只有務(wù)實(shí)一點(diǎn)，才能在泥土中扎根。
23.恐懼效應(yīng)
屢次去做自己害怕的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的恐懼感已經(jīng)消失了。
24.心理暗示效應(yīng)
堅(jiān)持心理上積極的自我暗示，對個(gè)人獲得成功是非常重要的。
25.心理平衡效應(yīng)
現(xiàn)實(shí)生活中，不如意之事十有八九。如果不能處之泰然，很容易引起心理不平衡，導(dǎo)致身體和精神上的疾病。
26.逆反效應(yīng)
具有逆反性格的人需要明白的是，顛覆其實(shí)只是快樂的痛苦。
27.布里丹毛驢效應(yīng)
如果一個(gè)人永遠(yuǎn)徘徊于兩件事之間，對自己先做哪一件猶豫不決，他將會(huì)一件事情都做不成。
28.酸葡萄效應(yīng)
酸葡萄心理效應(yīng)是心理防衛(wèi)功能的一種，但過多的應(yīng)用就會(huì)產(chǎn)生很多副作用。
29.刺猬效應(yīng)
人與人之間只有保持適當(dāng)?shù)木嚯x，彼此才能*大限度地感受對方的美好。
30.蘇東坡效應(yīng)
“人貴有自知之明”，既要看到自己的不足，也要看到自己的長處，這樣在學(xué)習(xí)和工作中才能揚(yáng)長避短，取得好成績。
31.責(zé)任分散效應(yīng)
俗話說：“人多力量大。”但是有時(shí)候人越多，事情越是沒人做。
32.糖果效應(yīng)
每進(jìn)步一小步，就能及時(shí)得到獎(jiǎng)勵(lì)，嘗到成功的滋味，這樣，有助于一個(gè)人取得更大的成功。
33.自我選擇效應(yīng)
選擇對于人的一生來說是很重要的，每一步都要慎重，否則很容易沒有后路。
34.從眾效應(yīng)
個(gè)體受到群體影響的時(shí)候，往往會(huì)懷疑并改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為，朝著與大多數(shù)人一致的方向變化。
35.南風(fēng)效應(yīng)
與別人發(fā)生矛盾，各不相讓，到*后往往是兩敗俱傷。而如果兩個(gè)人能平心靜氣地好好談?wù)劊芑筛隇橛癫?br />
36.增減效應(yīng)
良好的人際交往水平，可以使喜歡你的人越來越喜歡你。
37.權(quán)威效應(yīng)
不要過于迷信權(quán)威人物所說的話，應(yīng)敢于堅(jiān)持自己的看法、說出自己的觀點(diǎn)。
38.投射效應(yīng)
如果總是把自己的心理特征歸屬到別人身上，認(rèn)為別人也具有同樣的特征，那么我們不僅無法真正了解別人，也無法真正了解自己。
39.登門檻效應(yīng)
要讓他人接受一個(gè)很大的、甚至是很難的要求時(shí)，*好先讓他接受一個(gè)小一點(diǎn)的要求。一旦他接受了這個(gè)小的要求，他就比較容易接受更高的要求。
40.齊加尼克效應(yīng)
如果能夠正視工作中的壓力，合理化解壓力，便可消除緊張。
41.毛毛蟲效應(yīng)
毛毛蟲習(xí)慣于固守原有的本能、習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，而無法破除尾隨習(xí)慣而轉(zhuǎn)向去覓食。
42.鯰魚效應(yīng)
人只有不斷挑戰(zhàn)自己，參與競爭，才能更快地成長和發(fā)展，安于現(xiàn)狀，只能一事無成。
43.蝴蝶效應(yīng)
一絲細(xì)小的不快或許就會(huì)導(dǎo)致一整天的心境不快，或許還會(huì)引起諸多煩惱，甚至還會(huì)引來一連串的厄運(yùn)。
44.泡菜效應(yīng)
環(huán)境可以造就一個(gè)人，也可以毀掉一個(gè)人，人也可以通過努力去改變環(huán)境，讓自己生存的環(huán)境越來越好。
45.態(tài)度效應(yīng)
對別人的態(tài)度會(huì)決定一個(gè)人的人際關(guān)系，對孩子的態(tài)度決定孩子將來的發(fā)展，對工作的態(tài)度決定一個(gè)人的業(yè)績，對人生的態(tài)度則決定一個(gè)人的成敗。
46.皮革馬利翁效應(yīng)
每個(gè)人都會(huì)不同程度地受到他人或自己的暗示。如果這些暗示是積極的，你便能取得積極的影響；如果這些暗示是消極的，你的行動(dòng)自然也會(huì)受到消極的影響。
47.巴納姆效應(yīng)
別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會(huì)把自己照成天才。
48.邊際效應(yīng)
在逐次給你增加一倍的消費(fèi)品時(shí)，雖然帶來的總效用仍然是增加的，但是帶來的單位效用卻是逐漸遞減的。
49.過度理由效應(yīng)
如果一開始就是為了得到報(bào)酬而努力，那么一旦這種報(bào)酬沒有了，人也就不再會(huì)努力了。
50.反饋效應(yīng)
及時(shí)對活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行評價(jià)，能強(qiáng)化活動(dòng)動(dòng)機(jī)，對工作起促進(jìn)作用。
51.幽默效應(yīng)
幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)。它是人們適應(yīng)環(huán)境的工具，是人類面臨困境時(shí)減輕精神和心理壓力的方法之一。
52.習(xí)慣效應(yīng)
習(xí)慣對我們有著極大的影響，因?yàn)樗且回灥模诓恢挥X中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
53.過度完美效應(yīng)
追求完美其實(shí)是一種普遍的心態(tài)，也不能說是錯(cuò)誤的。但凡事有個(gè)度，如果追求完美過于僵硬、不懂得變通，就成了完美主義者。
54.懶螞蟻效應(yīng)
懶是一種幽默的智慧，它體現(xiàn)著人性化的生存。
55.角色效應(yīng)
你把自己定位于什么樣的角色，你就會(huì)成為一個(gè)什么樣的人。
56.猜疑效應(yīng)
懷疑精神本是人類積極探索世界的一大利器，但如果總是無端猜疑，杯弓蛇影，無疑就是一種病態(tài)。
57.傾訴效應(yīng)
每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到壓力、煩惱，學(xué)會(huì)傾訴，及時(shí)排解不良情緒，會(huì)使一個(gè)人的心理更健康。
58.直覺效應(yīng)
直覺智慧不需實(shí)證和推理，也不需邏輯或論據(jù)就能勘破事物的表象而直奔內(nèi)核，剖明其實(shí)質(zhì)和主旨，甚至可以未卜先知、預(yù)感泰否。
59.吝嗇效應(yīng)
改掉吝嗇的習(xí)慣，你就能為自己的內(nèi)心建設(shè)一座人人都可以欣賞的美麗花園。
60.超限效應(yīng)
如果一個(gè)人面對的刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，他就會(huì)表現(xiàn)的極不耐煩或是出現(xiàn)逆反的現(xiàn)象。
61.攀比效應(yīng)
攀比是一把雙刃劍，適當(dāng)?shù)呐时葘ψ约壕哂屑?lì)作用。但失衡的攀比心理首先會(huì)傷害自己。
62.光環(huán)效應(yīng)
當(dāng)你對一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，此人身上就好像出現(xiàn)了奇妙的、理想的光環(huán)。
63.破窗效應(yīng)
一個(gè)人打碎一塊玻璃后，如果能及時(shí)修復(fù)，就沒有人會(huì)故意打碎第二塊玻璃。
64.異性相吸效應(yīng)
在一個(gè)只有男性或女性的工作環(huán)境里，不管條件多優(yōu)越，不論男女，都容易疲勞，工作效率不高。
65.鳥籠效應(yīng)
人們絕大多數(shù)時(shí)候采取慣性思維，所以在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是很重要的。
66.首因效應(yīng)
一個(gè)人留給他人的**印象往往是*重要的，它作用力強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間長，將直接影響到以后的一系列行為。
67.詹森效應(yīng)
在競技場上，人與人之間不再是實(shí)力水平的比拼，而是心理素質(zhì)的比拼。因此，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是至關(guān)重要的。
68.名片效應(yīng)
恰當(dāng)?shù)厥褂眯睦砻梢员M快促成人際關(guān)系的建立。
69.自我參照效應(yīng)
在接觸新東西的時(shí)候，如果它與我們自身有密切關(guān)系的話，學(xué)習(xí)的時(shí)候就有動(dòng)力，而且不容易忘記。
70.思維定勢效應(yīng)
思維定勢可以幫助我們解決每天碰到的90%以上的問題，但是它卻不利于創(chuàng)新思考，不利于創(chuàng)造。
71.刻板效應(yīng)
僅憑一個(gè)人所屬的人群特征來判斷他的其他特征很容易產(chǎn)生偏差和錯(cuò)覺。
72.瓶頸效應(yīng)
瓶頸期遇到的困難只是暫時(shí)的“玻璃頂”，若是無法找到合適的通道，“玻璃頂”就會(huì)變成“水泥頂”，從而封死一個(gè)人的出路。
73.共生效應(yīng)
一個(gè)成才的人是不能遠(yuǎn)離社會(huì)這個(gè)群體的，就像一棵棵大樹，不能遠(yuǎn)離森林。
74.禁果效應(yīng)
一味地禁止，并不能達(dá)到阻止某種行為繼續(xù)下去的目的，反而會(huì)助長這種行為。
75.半途效應(yīng)
無論做什么事，都應(yīng)持之以恒、有始有終，若半途而廢，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
76.3對1法則
在生活中，你要想讓別人接受你的建議，你*好把自己的支持者擴(kuò)大到三個(gè)人。因?yàn)椋?dāng)三個(gè)人同時(shí)對一個(gè)人說一件事時(shí)，對方的立場動(dòng)搖的幾率就比較大。
77.溝通法則
與人溝通要善于選擇合適的途徑，因?yàn)樗恢皇钦Z言，還包括動(dòng)作、姿態(tài)、眼神、表情等等。
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做決定前,讀一點(diǎn)心理學(xué) 作者簡介
王麗紅，女，80后，愛美食、愛閱讀，長期專注于心理學(xué)研究，雖從未公開發(fā)表過任何作品，但在朋友圈內(nèi)卻是大家公認(rèn)的心靈導(dǎo)師。現(xiàn)居朝陽。
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