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掌控了情緒就掌控了人生 版權(quán)信息
- ISBN：9787548429968
- 條形碼：9787548429968 ; 978-7-5484-2996-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
掌控了情緒就掌控了人生 本書特色
情緒看似簡(jiǎn)單，卻能夠左右我們的人際；
情緒看似平常，卻能夠掌控我們的人生。
《掌控了情緒就掌控了人生》告訴你如何掌控自己的情緒，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心；如何在這個(gè)物欲橫流的世界沉淀自己的品格，在立身處世時(shí)做到從容淡定、不卑不亢；如何面對(duì)人生的挫折與壓力，采取強(qiáng)有力的行動(dòng)，走向成功、獲得幸福。
掌控了情緒就掌控了人生 內(nèi)容簡(jiǎn)介
★再煩，也別忘記微笑；
★再苦，也別忘記堅(jiān)持；
★再急，也要平心靜氣；
★再忙，也要關(guān)愛自己。
其實(shí)人生就是——記住應(yīng)該記住的，忘記應(yīng)該忘記的，接受不能改變的，改變可以改變的，以積極良好的心態(tài)去面對(duì)這個(gè)世界。
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《你的努力，終將收到世界的回饋》 《在輸?shù)闷鸬那啻海鲆娒篮玫淖约骸?《世界不曾虧欠每一個(gè)奮斗的人》 《冷眼讀人性》
掌控了情緒就掌控了人生 目錄
**章 情緒，是命運(yùn)的騎手
心態(tài)好壞決定人生成敗
樂觀者與悲觀者的差異
轉(zhuǎn)變態(tài)度可改變你的一生
積極點(diǎn)兒，一切都會(huì)好起來
有希望就能看見彩虹
向爐子上的水壺學(xué)習(xí)
用熱情激發(fā)你的潛能
你有選擇自己態(tài)度的自由
為你的生活收藏陽光吧
快樂，需要你去發(fā)現(xiàn)和感悟
別為打翻的牛奶哭泣
第二章 做強(qiáng)者，別被壓力壓扁
別讓壓力主宰你的人生
困境中，學(xué)會(huì)放松自己
學(xué)會(huì)放棄，人生不能太負(fù)重
讓心靈保持簡(jiǎn)單
學(xué)會(huì)品嘗過程的美
給自己的情緒找一個(gè)出口
幸福是一種感覺
困難面前，請(qǐng)昂起頭
第三章 告訴自己：我很重要
成功是火，自信是煤
自信是成功的**秘訣
別讓自卑控制了你
除了你自己，沒人讓你自卑
不自信是心理強(qiáng)大的絆腳石
如何打造自信？
如何超越自卑？
第四章 別糾結(jié)，做大事要敢想敢干
做自己的主人
做個(gè)有魄力、敢決斷的人
做個(gè)有氣場(chǎng)、有膽量的人
戰(zhàn)勝內(nèi)心的優(yōu)柔寡斷
保持快樂的心態(tài)
敢于接受生命的挑戰(zhàn)
喚起心中的勇氣
試一試的勇氣很重要
敢于冒險(xiǎn)才能催化成功
第五章 人生，因夢(mèng)想而偉大
有夢(mèng)想誰都了不起
希望在，出路就在
讓生命化蛹為蝶
努力吧，讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
對(duì)自己說：“我一定要成功！”
心有多大，舞臺(tái)就有多大
給自己的人生定好位
第六章 正向情緒的偉大力量
不幸是刀，你握刀刃還是刀柄？
應(yīng)該這樣對(duì)待“輸”
挫折是命運(yùn)的考驗(yàn)
把困難當(dāng)作機(jī)遇
在困難面前要積極思考
缺陷也能成為優(yōu)勢(shì)
失敗可以讓人更強(qiáng)大
停止詛咒自己的命運(yùn)
除了你自己，沒人能打倒你
不能唾手可得，那就放手一搏
第七章 掌控情緒的人方能掌控人生
世界上沒有絕對(duì)的公平
成功來源于堅(jiān)持
每天淘汰你自己
真正的強(qiáng)者從不抱怨
沒有克服不了的困難
別讓浮躁害了你
不要預(yù)支明天的煩惱
憂慮是成功的絆腳石
第八章 正向情緒是成功與幸福的根基
小勝憑智，大勝靠德
修煉自己的人格
有愛的人更容易成功
誠實(shí)的人*聰明
喪失忠誠是對(duì)自己的褻瀆
能夠容人之過，自己才好過
感謝你的對(duì)手
做個(gè)有彈性的人
心態(tài)好壞決定人生成敗
樂觀者與悲觀者的差異
轉(zhuǎn)變態(tài)度可改變你的一生
積極點(diǎn)兒，一切都會(huì)好起來
有希望就能看見彩虹
向爐子上的水壺學(xué)習(xí)
用熱情激發(fā)你的潛能
你有選擇自己態(tài)度的自由
為你的生活收藏陽光吧
快樂，需要你去發(fā)現(xiàn)和感悟
別為打翻的牛奶哭泣
第二章 做強(qiáng)者，別被壓力壓扁
別讓壓力主宰你的人生
困境中，學(xué)會(huì)放松自己
學(xué)會(huì)放棄，人生不能太負(fù)重
讓心靈保持簡(jiǎn)單
學(xué)會(huì)品嘗過程的美
給自己的情緒找一個(gè)出口
幸福是一種感覺
困難面前，請(qǐng)昂起頭
第三章 告訴自己：我很重要
成功是火，自信是煤
自信是成功的**秘訣
別讓自卑控制了你
除了你自己，沒人讓你自卑
不自信是心理強(qiáng)大的絆腳石
如何打造自信？
如何超越自卑？
第四章 別糾結(jié)，做大事要敢想敢干
做自己的主人
做個(gè)有魄力、敢決斷的人
做個(gè)有氣場(chǎng)、有膽量的人
戰(zhàn)勝內(nèi)心的優(yōu)柔寡斷
保持快樂的心態(tài)
敢于接受生命的挑戰(zhàn)
喚起心中的勇氣
試一試的勇氣很重要
敢于冒險(xiǎn)才能催化成功
第五章 人生，因夢(mèng)想而偉大
有夢(mèng)想誰都了不起
希望在，出路就在
讓生命化蛹為蝶
努力吧，讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
對(duì)自己說：“我一定要成功！”
心有多大，舞臺(tái)就有多大
給自己的人生定好位
第六章 正向情緒的偉大力量
不幸是刀，你握刀刃還是刀柄？
應(yīng)該這樣對(duì)待“輸”
挫折是命運(yùn)的考驗(yàn)
把困難當(dāng)作機(jī)遇
在困難面前要積極思考
缺陷也能成為優(yōu)勢(shì)
失敗可以讓人更強(qiáng)大
停止詛咒自己的命運(yùn)
除了你自己，沒人能打倒你
不能唾手可得，那就放手一搏
第七章 掌控情緒的人方能掌控人生
世界上沒有絕對(duì)的公平
成功來源于堅(jiān)持
每天淘汰你自己
真正的強(qiáng)者從不抱怨
沒有克服不了的困難
別讓浮躁害了你
不要預(yù)支明天的煩惱
憂慮是成功的絆腳石
第八章 正向情緒是成功與幸福的根基
小勝憑智，大勝靠德
修煉自己的人格
有愛的人更容易成功
誠實(shí)的人*聰明
喪失忠誠是對(duì)自己的褻瀆
能夠容人之過，自己才好過
感謝你的對(duì)手
做個(gè)有彈性的人
展開全部
掌控了情緒就掌控了人生 作者簡(jiǎn)介
徐文，應(yīng)用心理學(xué)碩士，現(xiàn)從事心理咨詢師職業(yè)，在青少年性格塑造及情商培養(yǎng)方面有一定的研究。多年的專業(yè)學(xué)習(xí)與心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，讓作者不僅有強(qiáng)大的理論支撐，還擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，深知各種復(fù)雜關(guān)系中的心理變化，已出版《心理博弈技巧》《心理博弈術(shù)：日常生活的博弈策略》等心理勵(lì)志類圖書多部。
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