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大學(xué)體育 版權(quán)信息
- ISBN：9787122281906
- 條形碼：9787122281906 ; 978-7-122-28190-6
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)體育 本書特色
本書共分十五章。**章到第五章，主要介紹大學(xué)體育的相關(guān)知識，以及體育運(yùn)動與心理健康的關(guān)系、運(yùn)動損傷預(yù)防和處理、體育競賽的組織編排與欣賞；第六章到第十五章主要介紹高職院校學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目與健身方法，包括一些新的休閑體育項(xiàng)目，便于學(xué)生掌握一門或多門運(yùn)動技能，更好地培養(yǎng)學(xué)生樹立終身體育的思想。
本書可作為高等職業(yè)院校、高等專科院校、成人高校、中專學(xué)校等的大學(xué)體育教材，也可供相關(guān)人員學(xué)習(xí)參考。
大學(xué)體育 內(nèi)容簡介
大學(xué)體育一書的框架新穎，指導(dǎo)思想明確。針對高職院校學(xué)生的實(shí)際，把運(yùn)動競技項(xiàng)目與大學(xué)生的健身鍛煉和健康教育有機(jī)結(jié)合在一起，與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連。在內(nèi)容的選擇上注重對高職院校學(xué)生的興趣和能力的培養(yǎng)，盡可能滿足廣大學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的需求，體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。
大學(xué)體育 目錄
**章高職院校體育概述
**節(jié)體育的概念及功能1
第二節(jié)高職院校體育的目的、任務(wù)與實(shí)現(xiàn)途徑5
第二章大學(xué)體育目標(biāo)
**節(jié)大學(xué)體育在大學(xué)教育中的地位8
第二節(jié)大學(xué)體育目標(biāo)及大學(xué)生體育規(guī)格11
第三節(jié)實(shí)施大學(xué)體育目標(biāo)的基本要求14
第三章體育運(yùn)動與心理健康
**節(jié)大學(xué)生的心理16
第二節(jié)大學(xué)生心理健康的方式18
第三節(jié)運(yùn)動心理學(xué)的性質(zhì)與作用19
第四章運(yùn)動損傷預(yù)防和處理
**節(jié)運(yùn)動損傷防止概念21
第二節(jié)運(yùn)動損傷的急救24**章高職院校體育概述
**節(jié)體育的概念及功能1
第二節(jié)高職院校體育的目的、任務(wù)與實(shí)現(xiàn)途徑5
第二章大學(xué)體育目標(biāo)
**節(jié)大學(xué)體育在大學(xué)教育中的地位8
第二節(jié)大學(xué)體育目標(biāo)及大學(xué)生體育規(guī)格11
第三節(jié)實(shí)施大學(xué)體育目標(biāo)的基本要求14
第三章體育運(yùn)動與心理健康
**節(jié)大學(xué)生的心理16
第二節(jié)大學(xué)生心理健康的方式18
第三節(jié)運(yùn)動心理學(xué)的性質(zhì)與作用19
第四章運(yùn)動損傷預(yù)防和處理
**節(jié)運(yùn)動損傷防止概念21
第二節(jié)運(yùn)動損傷的急救24
第三節(jié)常見運(yùn)動損傷及處理28
第五章體育競賽的組織編排與欣賞
**節(jié)體育競賽的組織編排31
第二節(jié)體育競賽的欣賞34
第六章田徑運(yùn)動
**節(jié)跑37
第二節(jié)跳遠(yuǎn)43
第三節(jié)投擲48
第四節(jié)田徑基本規(guī)則52
第七章足球運(yùn)動
**節(jié)足球運(yùn)動概述56
第二節(jié)足球運(yùn)動基本技術(shù)57
第三節(jié)足球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)65
第四節(jié)足球競賽規(guī)則簡介67
第八章籃球運(yùn)動
**節(jié)籃球運(yùn)動概述70
第二節(jié)籃球運(yùn)動基本技術(shù)70
第三節(jié)籃球基本戰(zhàn)術(shù)73
第四節(jié)籃球競賽規(guī)則簡介75
第九章排球運(yùn)動
**節(jié)排球運(yùn)動概述78
第二節(jié)排球運(yùn)動基本技術(shù)78
第三節(jié)排球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)82
第四節(jié)排球競賽規(guī)則簡介84
第五節(jié)沙灘排球86
第十章乒乓球運(yùn)動
**節(jié)乒乓球運(yùn)動概述88
第二節(jié)乒乓球運(yùn)動基本技術(shù)88
第三節(jié)乒乓球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)93
第四節(jié)乒乓球競賽規(guī)則簡介94
第十一章羽毛球運(yùn)動
**節(jié)羽毛球運(yùn)動概述96
第二節(jié)羽毛球運(yùn)動基本技術(shù)96
第三節(jié)羽毛球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)101
第四節(jié)羽毛球運(yùn)動競賽規(guī)則簡介103
第十二章健美操運(yùn)動
**節(jié)健美操運(yùn)動概述105
第二節(jié)健美操的基本動作106
第三節(jié)健美操的基本步伐107
第四節(jié)律動健美操108
第五節(jié)瑜伽和普拉提113
第十三章武術(shù)
**節(jié)武術(shù)的起源和發(fā)展120
第二節(jié)武術(shù)的內(nèi)容和分類121
第三節(jié)武術(shù)的特點(diǎn)和作用122
第四節(jié)長拳主要技法分析123
第五節(jié)初級長拳126
第十四章體育舞蹈運(yùn)動(欣賞)
**節(jié)體育舞蹈運(yùn)動概述145
第二節(jié)體育舞蹈基本技術(shù)145
第三節(jié)交誼舞147
第四節(jié)恰恰(CHA CHA)156
第十五章輪滑運(yùn)動(選修)
**節(jié)輪滑運(yùn)動概述161
第二節(jié)輪滑運(yùn)動基本技術(shù)162
第三節(jié)輪滑運(yùn)動損傷的處理169
附錄171
參考文獻(xiàn)174
信息
**節(jié)體育的概念及功能1
第二節(jié)高職院校體育的目的、任務(wù)與實(shí)現(xiàn)途徑5
第二章大學(xué)體育目標(biāo)
**節(jié)大學(xué)體育在大學(xué)教育中的地位8
第二節(jié)大學(xué)體育目標(biāo)及大學(xué)生體育規(guī)格11
第三節(jié)實(shí)施大學(xué)體育目標(biāo)的基本要求14
第三章體育運(yùn)動與心理健康
**節(jié)大學(xué)生的心理16
第二節(jié)大學(xué)生心理健康的方式18
第三節(jié)運(yùn)動心理學(xué)的性質(zhì)與作用19
第四章運(yùn)動損傷預(yù)防和處理
**節(jié)運(yùn)動損傷防止概念21
第二節(jié)運(yùn)動損傷的急救24**章高職院校體育概述
**節(jié)體育的概念及功能1
第二節(jié)高職院校體育的目的、任務(wù)與實(shí)現(xiàn)途徑5
第二章大學(xué)體育目標(biāo)
**節(jié)大學(xué)體育在大學(xué)教育中的地位8
第二節(jié)大學(xué)體育目標(biāo)及大學(xué)生體育規(guī)格11
第三節(jié)實(shí)施大學(xué)體育目標(biāo)的基本要求14
第三章體育運(yùn)動與心理健康
**節(jié)大學(xué)生的心理16
第二節(jié)大學(xué)生心理健康的方式18
第三節(jié)運(yùn)動心理學(xué)的性質(zhì)與作用19
第四章運(yùn)動損傷預(yù)防和處理
**節(jié)運(yùn)動損傷防止概念21
第二節(jié)運(yùn)動損傷的急救24
第三節(jié)常見運(yùn)動損傷及處理28
第五章體育競賽的組織編排與欣賞
**節(jié)體育競賽的組織編排31
第二節(jié)體育競賽的欣賞34
第六章田徑運(yùn)動
**節(jié)跑37
第二節(jié)跳遠(yuǎn)43
第三節(jié)投擲48
第四節(jié)田徑基本規(guī)則52
第七章足球運(yùn)動
**節(jié)足球運(yùn)動概述56
第二節(jié)足球運(yùn)動基本技術(shù)57
第三節(jié)足球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)65
第四節(jié)足球競賽規(guī)則簡介67
第八章籃球運(yùn)動
**節(jié)籃球運(yùn)動概述70
第二節(jié)籃球運(yùn)動基本技術(shù)70
第三節(jié)籃球基本戰(zhàn)術(shù)73
第四節(jié)籃球競賽規(guī)則簡介75
第九章排球運(yùn)動
**節(jié)排球運(yùn)動概述78
第二節(jié)排球運(yùn)動基本技術(shù)78
第三節(jié)排球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)82
第四節(jié)排球競賽規(guī)則簡介84
第五節(jié)沙灘排球86
第十章乒乓球運(yùn)動
**節(jié)乒乓球運(yùn)動概述88
第二節(jié)乒乓球運(yùn)動基本技術(shù)88
第三節(jié)乒乓球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)93
第四節(jié)乒乓球競賽規(guī)則簡介94
第十一章羽毛球運(yùn)動
**節(jié)羽毛球運(yùn)動概述96
第二節(jié)羽毛球運(yùn)動基本技術(shù)96
第三節(jié)羽毛球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)101
第四節(jié)羽毛球運(yùn)動競賽規(guī)則簡介103
第十二章健美操運(yùn)動
**節(jié)健美操運(yùn)動概述105
第二節(jié)健美操的基本動作106
第三節(jié)健美操的基本步伐107
第四節(jié)律動健美操108
第五節(jié)瑜伽和普拉提113
第十三章武術(shù)
**節(jié)武術(shù)的起源和發(fā)展120
第二節(jié)武術(shù)的內(nèi)容和分類121
第三節(jié)武術(shù)的特點(diǎn)和作用122
第四節(jié)長拳主要技法分析123
第五節(jié)初級長拳126
第十四章體育舞蹈運(yùn)動(欣賞)
**節(jié)體育舞蹈運(yùn)動概述145
第二節(jié)體育舞蹈基本技術(shù)145
第三節(jié)交誼舞147
第四節(jié)恰恰(CHA CHA)156
第十五章輪滑運(yùn)動(選修)
**節(jié)輪滑運(yùn)動概述161
第二節(jié)輪滑運(yùn)動基本技術(shù)162
第三節(jié)輪滑運(yùn)動損傷的處理169
附錄171
參考文獻(xiàn)174
信息
展開全部
大學(xué)體育 作者簡介
季智杰，內(nèi)蒙古化工職業(yè)學(xué)院，體育教學(xué)部主任，高級講師，2000年畢業(yè)于內(nèi)蒙古師范大學(xué)體育教育專業(yè)，入職于內(nèi)蒙古化工職業(yè)學(xué)院擔(dān)任體育教學(xué)工作。在工作中，敬業(yè)進(jìn)取，積極創(chuàng)新教學(xué)思路，先后多次制定體育專業(yè)人才培養(yǎng)方案、組織各種大中小型賽事活動，得到業(yè)內(nèi)一致好評。2015年擔(dān)任體育教學(xué)部主任以來，成功建立學(xué)院與自治區(qū)體育事業(yè)發(fā)展的有效聯(lián)絡(luò)平臺，成為自治區(qū)批準(zhǔn)成立的“足球發(fā)展聯(lián)盟”單位。 2012年在核心刊物《高教發(fā)展與評估》上發(fā)表論文《以體育推動素質(zhì)教育---評<大學(xué)生體育與健康>》,2013至2014主持內(nèi)蒙古自治區(qū)高校公共課教學(xué)改革立項(xiàng)《少數(shù)民族地區(qū)高職院校體育選項(xiàng)課的探討與研究》。多次擔(dān)任重要比賽裁判工作：2012年全國“雙魚杯”乒乓球比賽裁判、2015年全國少數(shù)民族運(yùn)動會陀螺項(xiàng)目裁判等。2016年聯(lián)系并承辦了內(nèi)蒙古自治區(qū)“主席杯”全國足球四級聯(lián)賽， 12盟市33支代表隊(duì)400多人參加比賽，整個賽程嚴(yán)謹(jǐn)順利，得到自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)充分肯定。
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