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你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 版權信息
- ISBN：9787210084846
- 條形碼：9787210084846 ; 978-7-210-08484-6
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 本書特色
阿德勒，奧地利精神病學研究專家，個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父。本書從阿德勒的視角，結合當下人關心的話題，從七個方面去解讀人生，通過解析阿德勒的名言警句，我們可以看到這位心理學家所推崇的人生哲學，在聆聽豐富而實用的哲學思想的同時，讓我們找到成功的力量，幫我們從殘酷的競爭叢林中脫穎而出，成為未來的社會精英。
你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 內容簡介
1.百年經典！暢銷全球數十年！全面解讀現代自我啟發之父的百年經典之作，激勵全球數十億人心智成長的思想精華。阿德勒的思想孕育了卡耐基、史蒂芬·柯維等一大批偉大的人。2.作者是知名心理咨詢師本書作者葉舟是一位心理學博士，是清華大學、北京大學特聘講師，北京師范大學特聘教授，出版過眾多研究心靈成長的書籍，他的“一秒鐘煩惱解脫術”培訓課程深受學員歡迎，被譽為“心理解脫師”。3.這是西方哲學大師的集大成之作本書結合實際，用輕松幽默的筆觸來解讀晦澀的哲思哲理，每天讀一點，人生智慧就會多一分，你的生活也會變得更美好。4.這是心理學大師的思想精華阿德勒是現代自我啟發之父。本書為我們全面解讀阿德勒心理學的思想精華，讓我們能找到成功的力量，超越自卑，走向卓越。5.這是一本實用的生活寶典翻閱本書，能幫我們洞悉人性，減少交際摩擦，贏得他人贊同，避免無益的爭辯；提升氣場，增加成事能力，更快地融入新環境。
你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 目錄
part1 阿德勒談人生——人生價值的真正意義人生活于意義之中 ………………………………002角色伴隨著責任而存在 …………………………004每個生命都是獨一無二的 ………………………007自我完善比接受教育重要 ………………………010告訴你，過去的你不是你 ………………………013認識自己，挑戰自己 ……………………………017依賴是成功*大的敵人 …………………………021認識充滿神秘感的“自我” ……………………025一定要積極認定自己 ……………………………027不要忽略了自己的潛能 …………………………031part2 阿德勒談靈魂——讓心靈支配你的肉體心靈和肉體是一種完美的合作 …………………036生存還是生活？這值得深思 ……………………038殘缺中往往孕育著強大的靈魂 …………………041學會讓心靈和肉體更契合 ………………………044不要讓自己的肉體缺乏意識 ……………………047內心忠于自己所堅持的目標 ……………………049肉體里的意識才是人生的寶藏 …………………053克服嫉妒，你會變得更強大 ……………………056肉體的美源于心靈之美 …………………………059認真地傾聽內心的聲音 …………………………062人的高貴在于他有靈魂生活 ……………………064part3 阿德勒談勇敢——讓自卑的心充滿勇氣人因為自卑，所以發展 …………………………068身體缺陷不是自暴自棄的理由 …………………070自卑感將喚醒追求更高目標的愿望 ……………073懂得去自我認同才會被認同 ……………………076敢于向自己的弱點宣戰 …………………………079充滿自信，你能面對任何挑戰 …………………082信心是一個人成功的動力 ………………………085誰都可以擁有意義非凡的人生 …………………088找一找我們的優勢在哪里 ………………………090確立屬于自己的優越感目標 ……………………095part4 阿德勒談個性——用完美性格面對世界阿德勒眼里人的性格 ……………………………100活著一定要注重個人魅力 ………………………103自己的個性是成功的階梯 ………………………105認清楚塑造自己個性的目的 ……………………108積極的性格成就你的一生 ………………………111人的性格都可以改造得更完美 …………………114好性格是錘煉出來的 ……………………………117自己的性格自己來決定 …………………………120換掉性格系統中的那塊短板 ……………………123part5 阿德勒談困苦——敢于迎接人生的挑戰困難是通向成功的必經關卡 ……………………128不服輸的人就會有希望 …………………………131不幸的開始能讓人幸運地成功 …………………133生命的真諦需要不滿足的精神 …………………136生活中沒有注定的失敗者 ………………………139執著是打破人生堡壘的力量 ……………………143挫折是社會賦予的獨特禮物 ……………………146營造一個創造型人生 ……………………………149有勇氣的人永遠不失自尊 ………………………152part6 阿德勒談交際——不為人際關系而煩惱締結友誼是人類*古老的愿望 …………………158用一生去呵護你的友誼 …………………………161充分理解朋友是社會關系的基礎 ………………165只有沒有教養者才希望與人保持距離 …………168極力營造歡樂的生活氣氛 ………………………171快樂是彌合人與人之間距離的情感 ……………173自私的人很難獲得他人認可 ……………………175忽視身邊人即將其推向冷漠的世界 ……………178合作是開啟人格之門的鑰匙 ……………………180以謙卑的心獲得更多的人贊揚 …………………183part7 阿德勒談情說愛——讓愛情成就幸福一生阿德勒說，愛是一種依附關系 …………………188家庭和事業相輔相成 ……………………………190愛情和婚姻有合作的一面 ………………………192生活中不能將伴侶理想化 ………………………195婚姻也需要準備和學習 …………………………198愛，一定要學會主動表達 ………………………201讓做家務成為一種藝術 …………………………203家庭生活中，不需要權威 ………………………206在婚姻中獲得愛的滿足 …………………………208
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你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 相關資料
你必須不相信任何事。不要被眼前的困境束縛了自己，不要相信當下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大膽創造屬于自己的生活。——阿德勒家訓 阿德勒的心理學在心理學歷史中是一個沿著我們今天應該稱之為社會科學的方向發展的心理學體系。——墨菲 阿勒德的思想比一般人所承認的要大些，因為其他的理論家都曾受到他的著作的影響。——舒爾茨
你要清楚怎樣過好這一生-每天讀點阿德勒心理學 作者簡介
葉舟，心理學博士、心理解脫師、思維健康師。清華大學、北京大學特聘講師，北京師范大學特聘教授，出版過《在北大聽解脫之道》《在北大聽包容之道》《在北大聽平衡之道》《快樂老人不生病》《心理解脫師》《國學九家智慧》等研究心靈成長的書，在心靈建設上有許多獨到見解，其中“一秒鐘煩惱解脫術”培訓課程深受學員歡迎，被譽為“心理解脫師”。
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