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不花錢的保健經(jīng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787515211602
- 條形碼：9787515211602 ; 978-7-5152-1160-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
不花錢的保健經(jīng) 本書特色
江山編寫的《不花錢的保健經(jīng)》把日常生活需要注意的內(nèi)容系統(tǒng)創(chuàng)著出三字經(jīng)，涉及衣、食、住、行、娛樂、運(yùn)動(dòng)、情志、四季宜忌等數(shù)百項(xiàng)，并簡(jiǎn)要闡述科學(xué)道理。書末附有常用穴位位置和功用，以及每個(gè)月養(yǎng)生、食療、出行、起居、防病、備藥等通用要點(diǎn)以供查找參考。
不花錢的保健經(jīng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
曾與著者同事多年，他不為生活而寫作，也不為寫作而生活，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭?chuàng)作態(tài)度，將“四科”即科學(xué)思維方式、科學(xué)理念、科學(xué)人文精神、科學(xué)技術(shù)知識(shí)等，廣泛傳播至大眾，原創(chuàng)出此科普?qǐng)D書。保健方法不花錢，事實(shí)證明簡(jiǎn)便實(shí)用、安全有效，三字經(jīng)容易記憶，快速掌握方法。保健不花錢，安全且有效，方法記得住，《不花錢的保健經(jīng)》全做到了。對(duì)國家、社會(huì)、個(gè)人都有益，值得廣大讀者閱讀參考。
不花錢的保健經(jīng) 目錄
一、衣著宜忌
二、飲食宜忌
三、睡眠宜忌
四、行為宜忌
五、運(yùn)動(dòng)宜忌
六、情志宜忌
七、休閑宜忌
八、性事宜忌
九、用藥前宜忌
十、四季宜忌
附錄A 常用穴位“地圖”及作用
附錄B 每個(gè)月享壽、食尚、神養(yǎng)、行養(yǎng)、形養(yǎng)、病養(yǎng)、備藥、特日等通用要點(diǎn)
二、飲食宜忌
三、睡眠宜忌
四、行為宜忌
五、運(yùn)動(dòng)宜忌
六、情志宜忌
七、休閑宜忌
八、性事宜忌
九、用藥前宜忌
十、四季宜忌
附錄A 常用穴位“地圖”及作用
附錄B 每個(gè)月享壽、食尚、神養(yǎng)、行養(yǎng)、形養(yǎng)、病養(yǎng)、備藥、特日等通用要點(diǎn)
展開全部
不花錢的保健經(jīng) 作者簡(jiǎn)介
楊師，筆名江山，畢業(yè)于中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，副研究員。原國家衛(wèi)生部科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)等多項(xiàng)獲獎(jiǎng)?wù)n題組成員，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國藥膳研究會(huì)藏餐藥膳專家委員會(huì)委員，中國科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員、原中國科普作家演講團(tuán)秘書長，北京科學(xué)技術(shù)普及創(chuàng)作協(xié)會(huì)第五屆、第六屆理事兼副秘書長，北京物聯(lián)網(wǎng)研究會(huì)首屆理事。積*活躍在科普領(lǐng)域，長期致力于總結(jié)“三生”即指生命、生存、生活的智慧及經(jīng)驗(yàn)，探索人類生存方法，積累防病治病經(jīng)驗(yàn)，倡導(dǎo)自然醫(yī)學(xué)綠色無創(chuàng)方法防治疾病，達(dá)到延緩衰老、延長生命、突破歲月禁區(qū)等；將“四科”即科學(xué)思維方式、科學(xué)理念、科學(xué)人文精神、科學(xué)技術(shù)知識(shí)等，廣泛傳播至大眾；弘揚(yáng)科學(xué)精神，傳播科學(xué)思想，倡導(dǎo)科學(xué)方法，普及科學(xué)技術(shù)知識(shí)。策劃并已出版《現(xiàn)代生活與生物安全》《歷練你的生命智慧》《保健時(shí)刻》《常見病按摩手法速成》《心腦血管病不花錢保健小妙招》，江山漫畫圖說三部曲：《畫說不花錢保健（精華版）》《漫畫享壽語絲（精華版）》《圖說逃生三字經(jīng)（精華版）》；巴馬長壽養(yǎng)生文化叢書三部曲：《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬享壽探密（精華版）》《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬養(yǎng)生民間秘方（精華版）》《世界長壽之鄉(xiāng)一一巴馬長壽養(yǎng)生游（精華版）》等數(shù)十部書。
商品評(píng)論(1條)
- 主題：保健不花錢，安全且有效，方法記得住，中西醫(yī)共識(shí)
曾與著者同事多年，他不為生活而寫作，也不為寫作而生活，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭?chuàng)作態(tài)度，將“四科”即科學(xué)思維方式、科學(xué)理念、科學(xué)人文精神、科學(xué)技術(shù)知識(shí)等，廣泛傳播至大眾，原創(chuàng)出此科普?qǐng)D書。保健方法不花錢，事實(shí)證明簡(jiǎn)便實(shí)用、安全有效，三字經(jīng)容易記憶，快速掌握方法。保健不花錢，安全且有效，方法記得住，中西醫(yī)共識(shí)，本書全做到了。對(duì)國家、社會(huì)、個(gè)人都有益，值得廣大讀者閱讀參考！獓H人類基因組組織(hugo)倫理委員會(huì)委員,亞洲生命倫理學(xué)會(huì)原副會(huì)長，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院人文學(xué)院院長、教授、博士生導(dǎo)師 翟曉梅
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