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在最痛的時候加倍愛自己 版權信息
- ISBN：9787510838859
- 條形碼：9787510838859 ; 978-7-5108-3885-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
在最痛的時候加倍愛自己 本書特色
素黑說：“你不是來看我，你是來看你自己。”這本書是給愛一面鏡子，在你抓狂、失控、自虐、絕望、憤怒、埋怨或放棄時，好歹看一眼自己，到底是哪個環節岀狀況；這是一次自我檢閱的旅程，每個人都可以先看清楚自己，照顧好身心，裝備好能愛的條件，才可自愛愛人。
在最痛的時候加倍愛自己 內容簡介
在愛中，我們都痛過。因為在愛的盲點里，拿不起，放不下。這時候，你需要—— 檢測你的愛：你以為你懂得愛嗎？你滿口愛愛愛嗎？你因愛之名滿足自己嗎？你總想改變對方嗎？你愛到扭曲自己嗎？ 看清你的愛：是為自己還是對方好？是需要他還是恐懼寂寞？是不甘心還是自作多情？是包容還是縱容？是愛還是害？ 糾正你的愛：愛到怎樣才算愛？有心不是愛的一切。不要怕，表達自己的感受。別只想，把悔意說出來
在最痛的時候加倍愛自己 目錄
<[endif]>**部分 檢測你的愛你以為你懂得愛嗎？你滿口愛愛愛嗎？你的愛情優質嗎？你因愛之名滿足自己嗎？你總想改變對方嗎？你為質疑而質疑嗎？你愛到扭曲自己嗎？你因為愛而活得更差嗎？你變成愛的小丑了嗎？你在孤注一擲地愛嗎？你強求搞清楚分手原因嗎？你的愛里有管束嗎？你的愛里有壓抑嗎？你迷戀韓劇式的愛嗎？當愛遇到考驗時你會怎樣？你在愛里小器嗎？你心甘情愿被騙嗎？你會用爛方法改變對方嗎？你想分開又老是拖拉
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在最痛的時候加倍愛自己 相關資料
彭浩翔 香港著名導演 素黑是帶領讀者穿越愛情紅海的摩西。 別人有感情問題，都寫信來問我；我有問題的話，就會問素黑。 楊 冪 著名演員 看素黑老師的書，讓我明白愛情原來不只是那么狹隘、那么簡單的事情。愛情并不只使人受傷，我們學習受傷，才能學會成長。素黑老師真的是一位能讀懂我們心靈的大師。在此我推薦給像我一樣尚在愛情中會有期待和迷失的男孩女孩們，期待能和你們一起成長，一起感受愛情的美妙。 梁文道 香港著名主持人、作家、公共知識分子 大約二十年前，在我們都還是激進青年，追逐歐陸新思潮的年代，素黒就已經是這副模樣了，永遠地黑，從頭到腳地黑。只不過我要說句老實話，當年的她并不快樂，老是在路過的地方投下一道暗影。然后她消失了一段日子，再回來，就漸漸變成現在大家所認識的這位素黑了：自在、安定，并且快樂。究竟她身上發生了什么事呢？我想她的文字就是答案，正如她的人見證了她的文字一樣。 沈 星 鳳凰衛視著名主持人 素黑的書我讀了數遍也買了數十本，也會繼續買下去，手袋里總放著一本，許多朋友在看我埋頭翻閱時，會忍不住借來翻看，手不釋卷，多么好，她們看得入神，我便贈與之。書與讀者的共鳴，最難得。素黑的每一個句子，只要讀下去，都是一個新起點；從任何一個章節開始細讀，都是向更美的心靈出發。 郝 蕾 著名電影演員 素黑的文字就如她的名字一樣，干凈中的干凈，透徹中的透徹。 伊能靜 臺灣演員、歌手、作家 素黑的文字，是心靈陰暗無助連自己都想遺忘的角落里，唯一引領你前行的那束光。 李欣頻 臺灣著名廣告創作天后、作家、北京大學客席講師 素黑是“愛”的成道者也是傳道者，她對“愛”有著如鷹般銳利洞察之眼，亦同時有著極慈悲深廣的耐心，向著所有為愛而苦而惱的蕓蕓眾生，給予醍醐灌頂的箴言！ 張德芬 臺灣身心靈暢銷書作家 素黑是個謎一樣的迷人女人，但毋庸置疑的是，她是有思想、有深度、又樂于分享的。 陳嘉上 香港著名導演、香港電影金像獎主席 素黑對情愛與欲望的分享甚是真實和精辟，讓受情傷的男女能在這迷宮中找到自己和未來方向。看素黑，你會找回自己，找回快樂！ 林二汶 香港著名歌手、at17樂隊成員 素黑不是黑色的，她的文字也不是白紙黑字，是為世界黑暗面畫下的一點燦爛，與難過的時代結下的一點善緣。 李力持 香港著名導演 看素黑文字像用微距拍照一樣，看的不單是男女的全景，而是一個又一個的大特寫，特別有戲劇性，像電影語言一樣，跳著看，再重組，不同人有不同感覺，尤其素黑取鏡角度出其不意，常有驚喜，令人回味。 嚴 浩 香港著名導演 素黑是一位補心的人，為人家補，也為自己補，為天下的心提升靈。 盧永仁 中港著名財經商界顧問、tvb獨立董事、前南華傳媒集團副主席 素黑是療治這個時代的一種藥，她的千金方是放下、是自愛。 歐陽應霽 香港著名慢活飲食人、漫畫家、作家 如果沒有愛，一切無法想象。如果沒有分享，一切停頓終止。吾友素黑敢作敢為，就是愛的分享。 深 雪 香港著名作家 素黑角度的愛，靈性實用兼備，愛自己愛他人，讀素黑，看自己。 項明生 香港著名旅游作家 愛，不是追求的，而是一條路。素黑以女性纖細的智慧，為我們展示這條愛的療愈之路。 陸以心 編劇、作家、導演 素黑的文字，溫暖情路上破碎的心，照清眾人心底的私欲，讓人重拾去愛的信心，是名副其實的black magic。 何利利 前香港商業電臺一臺創作總監、創作人 懂得看素黑的書的人，才懂得看內在的自己。看得懂素黑的人，更加看得懂自己。 唐 寧 香港著名演員 素黑的書助人脫離混亂，走得自在，即使路上只得你自己。 李 蕾 著名電視主持人、作家 有人在微博里對素黑說：我愛你。她回復：你不必愛我，愛好你自己就夠了。她的關懷不在大家口口聲聲所說的愛情那里，她討厭做感情教主，卻是一位好導師，協助你找回本來就屬于你的力量。 曾子航 主持人、暢銷書作家 看素黑的書，就像看一個個有關愛的微博，短小精悍耐人尋味，從中可以感受一個女作家對愛的理解、寬容和修為。 江一燕 著名演員 素黑和一般的靈性作家不一樣。她不是單純的勵志，而是讓你清醒地面對自己，如同混沌人生中的一記棒喝，讓你突然就明白了，我們為什么愛而不得，是因為我們不懂愛。素黑說，愛，要從具體的事情做起，她感染我活得更實在，更自愛。 郭啟華 香港著名藝人經理人，旗下藝人包括鄭秀文、許志安、黃耀明等 遇上朋友在生命中碰到瓶頸，悶郁想不通的時候，我會買一本素黑的書送給他們，她是一服自愛靈藥。
在最痛的時候加倍愛自己 作者簡介
素黑華語世界首席情感療愈作家以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛首位北京大學社會學系學生成長導師她是 生命管理顧問心性療愈師散文家、旅行者網站節目總監前沿藝術策劃人劇場經理人音樂創作者大學老師慢食主義者她愛 愛黑、愛素、愛自然認為生活簡單就是最好住在繁忙香港安靜的島上喜歡孤獨喜歡抱樹喜歡尺八她在 開發結合聲音、形體和藝術的治療創立尺八脈輪共振法觀音定心及黑洞療法應邀在國內外公開演說開辦專業情緒管理及聲療工作坊與生活藝術家共同創作自愛生活品牌研發專業定心銅磬及靜心音叉聲療工具
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