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0-3歲寶寶營養(yǎng)餐 版權(quán)信息
- ISBN：9787518400898
- 條形碼：9787518400898 ; 978-7-5184-0089-8
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
0-3歲寶寶營養(yǎng)餐 本書特色
本書分階段介紹0～3歲寶寶的發(fā)育特點，以及在不同階段媽媽們會遇到的各種喂養(yǎng)問題，從母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的方法，再到輔食添加、制作、喂食。如何實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)？**口輔食吃什么？寶寶增高、明目、益智吃什么？寶寶發(fā)熱、便秘、腹瀉、濕疹、咳嗽如何科學(xué)喂養(yǎng)和護(hù)理？在本書中，你都會找到答案！
0-3歲寶寶營養(yǎng)餐 內(nèi)容簡介
本書按0-1個月、1-3個月、4-6個月、7-9個月、10-12個月、1-2歲、2-3歲, 分階段詳細(xì)介紹媽媽們會遇到的各種喂養(yǎng)問題, 從母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的方法, 再到輔食的添加、制作、喂食。
0-3歲寶寶營養(yǎng)餐 目錄
chapter 1 0～1個月新生兒營養(yǎng)餐 媽媽須知：寶寶發(fā)育特點 0～1個月寶寶身體發(fā)育0～1個月寶寶智能發(fā)育0～1個月新生兒母乳喂養(yǎng) 母乳所含的營養(yǎng)母乳*適合新生兒初乳營養(yǎng)好，別浪費如何判斷母乳足不足早產(chǎn)兒怎樣母乳喂養(yǎng)剖宮產(chǎn)媽媽的母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)的正確姿勢母乳喂養(yǎng)的正確步驟和含接姿勢新生兒的喂奶量及喂奶時間0～1個月新生兒人工喂養(yǎng) 人工喂養(yǎng)的優(yōu)缺點哪些媽媽必須采取人工喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)應(yīng)掌握的要點選購配方奶粉的技巧幫寶寶選個合適的奶瓶正確沖調(diào)配方奶0～1個月新生兒混合喂養(yǎng)混合喂養(yǎng)的優(yōu)缺點新生兒混合喂養(yǎng)的正確方法新生兒混合喂養(yǎng)的喂奶次數(shù)新生兒混合喂養(yǎng)的常見問題 chapter 2 1～3個月寶寶營養(yǎng)餐 媽媽須知：寶寶發(fā)育特點 1～3個月寶寶身體發(fā)育1～3個月寶寶智能發(fā)育1～3個月寶寶母乳喂養(yǎng) 學(xué)會擠奶，讓母乳更順暢母乳應(yīng)妥善保存夜間喂奶要注意安全從寶寶嘴里抽出乳頭的正確方法媽媽一定要知道的哺乳常識哺乳媽媽一日食譜推薦1～3個月寶寶人工喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)姿勢不可忽視不宜用純凈水或礦泉水沖奶粉注意奶瓶的清洗和消毒拍拍嗝，不吐奶喂配方奶*容易犯的錯檢查奶速防寶寶嗆奶兩餐之間喂些水如何判斷人工喂養(yǎng)的奶量是否合適1～3個月寶寶混合喂養(yǎng) 混合喂養(yǎng)的要領(lǐng)*容易掌握的混合喂養(yǎng)法“乳頭錯覺”的糾正方法1～3個月寶寶喂養(yǎng)問題一籮筐寶寶溢奶、吐奶，媽媽別慌寶寶嗆奶怎么辦嬰兒奶粉過敏的應(yīng)對方案有些疾病不耽誤媽媽喂奶 chapter 3 4～6個月寶寶營養(yǎng)餐媽媽須知：寶寶發(fā)育特點4～6個月寶寶身體發(fā)育4～6個月寶寶智能發(fā)育4～6個月寶寶輔食喂養(yǎng)4～6個月月寶寶的營養(yǎng)需求寶寶的飲食仍以母乳或配方奶為主寶寶添加輔食的時間添加輔食過早過晚都不好寶寶添加輔食的原則過敏體質(zhì)的寶寶如何添加輔食各類輔食的添加順序輔食的喂食法添加輔食從米粉開始輔食選用的食材要健康烹調(diào)輔食應(yīng)無鹽、少糖6個月寶寶常用輔食的適宜硬度6個月寶寶的輔食量寶寶不吃輔食怎么辦幫新手媽媽走出輔食添加的誤區(qū)4～6個月寶寶輔食食譜米湯掛面湯玉米汁芹菜汁黃瓜汁白蘿卜汁南瓜汁紅棗汁番茄汁蘋果汁蘋果胡蘿卜汁梨汁葡萄汁橘子汁西瓜汁草莓汁鮮桃汁獼猴桃汁米粉糊大米糊小米糊胡蘿卜糊油菜米粉糊菠菜米糊藕粉糊山藥蘋果泥 chapter 4 7～9個月寶寶營養(yǎng)餐媽媽須知：寶寶發(fā)育特點7～9個月寶寶身體發(fā)育7～9個月寶寶智能發(fā)育7～9個月寶寶輔食喂養(yǎng)7～9個月寶寶的營養(yǎng)需求7～9個月寶寶常用輔食的適宜硬度7個月寶寶的輔食量8個月寶寶的輔食量9個月寶寶的輔食量制作輔食加烹調(diào)油的注意事項添加蛋黃的方法教寶寶用杯子給寶寶準(zhǔn)備磨牙食品可以嘗試斷掉夜奶忌給寶寶吃大人咀嚼的食物不要給寶寶吃大人的飯菜9個月寶寶的輔食別太精細(xì)嚴(yán)防寶寶食物中毒7～9個月月寶寶輔食食譜玉米糊山藥麥片糊胡蘿卜蔬菜米糊二米南瓜糊香蕉胡蘿卜蛋黃糊魚泥米糊魚肉胡蘿卜米糊南瓜蒸蛋豆腐蛋黃羹黑芝麻山藥羹蘋果麥片粥奶香香蕉糊芥藍(lán)雞肉粥肉蛋豆腐粥藍(lán)莓胡蘿卜土豆泥奶香西藍(lán)花土豆泥雞湯南瓜泥胡蘿卜雞肝泥三色豬肝末菠菜豬肝掛面湯胡蘿卜番茄湯紫菜蛋花湯魚肉湯牛奶蛋黃米湯牛奶紅薯泥雞肉羹 chapter 5 10～12個月寶寶營養(yǎng)餐媽媽須知：寶寶發(fā)育特點10～12個月寶寶身體發(fā)育10～12個月寶寶智能發(fā)育10～12個月寶寶斷奶期飲食10～12個月寶寶常用輔食的適宜硬度10個月寶寶的輔食量11個月寶寶的輔食量12個月寶寶的輔食量不能用水果代替蔬菜寶寶斷奶全攻略合理烹調(diào)，留住營養(yǎng)給寶寶自制天然的調(diào)味品給寶寶適量吃些粗糧寶寶食物卡喉的家庭急救法10～12個月寶寶輔食食譜牛肉粥蘋果雞肉粥香菇瘦肉粥雞肉青菜粥蓮藕玉米肉末粥什錦豬肉碎蝦末菜花雞肉菠菜面紫薯銀耳雪梨湯番茄面包雞蛋湯胡蘿卜香菇燉雞太陽豆腐海苔蒸雞蛋肉末青菜面豆腐軟飯三色軟飯黃花菜蝦仁龍須面營養(yǎng)魚松胡蘿卜鮮蝦餃小蛋餃雞蛋小饅頭蝦仁胡蘿卜豆腐羹紅薯餅蘋果白蘿卜汁面疙瘩湯炒龍須面 chapter 6 1～2歲各類營養(yǎng)餐大補充媽媽須知：寶寶發(fā)育特點1～2歲寶寶身體發(fā)育1～2歲寶寶智能發(fā)育健脾養(yǎng)胃營養(yǎng)餐烏梅山楂湯牛奶銀耳木瓜湯菠菜豬肚粉絲湯白玉土豆糕高粱小米蓮子粥土豆山藥泥玉米紅棗粥芡實瘦肉粥薏米紅豆豆?jié){清炒南瓜絲豆角燒平菇魚肉芋頭餅益智健腦營養(yǎng)餐核桃桂圓湯牛奶沖雞蛋雞蛋魚肉雞肉豆腐羹花生黑芝麻米糊小米紅棗粥黑芝麻糙米粥五彩魚粥胡蘿卜番茄飯卷甜椒牛肉絲蘋果酪香蕉牛奶布丁養(yǎng)肝明目營養(yǎng)餐胡蘿卜豬肉餅雞肝芝麻粥甜椒炒綠豆芽豬肝蔬菜粥豌豆肉丁軟飯藍(lán)莓銀耳甜湯芒果奶昔黑芝麻核桃粥番茄橘子汁牛肉丸油菜湯鮮奶燉雞銀魚蔬菜餅補鈣壯骨營養(yǎng)餐紅棗花生牛奶香菇木耳海帶湯小白菜豆腐牡蠣湯番茄排骨湯豬骨菠菜湯紫菜豆腐羹魚肉餛飩果仁玉米粥蝦皮小白菜湯雞腿菇炒蝦仁釀豆腐雞蛋布丁補鋅補碘營養(yǎng)餐蘋果紅棗湯海帶排骨湯猴頭菇燉雞翅牡蠣紫菜湯燕麥南瓜糊小油菜魚丸湯蛋蓉魚羹油菜海鮮粥大米核桃花生豆?jié){圓白菜蒸河蝦香菇豆腐雞丁芹菜炒豬肝什錦蛋絲什錦肉羹飯 chapter 7 2～3歲食物多樣化媽媽須知：寶寶發(fā)育特點2～3歲寶寶身體發(fā)育2～3歲寶寶智能發(fā)育控制體重營養(yǎng)餐絲瓜香菇湯番茄燒豆腐海米冬瓜湯蔬菜小雜炒芹菜炒香菇韭菜炒蝦仁涼拌萵筍絲瓜豆腐湯黃瓜拌香蕉豆腐涼菜蘿卜餡餅紅薯小窩頭補鐵補血營養(yǎng)餐麻醬冬瓜海帶豆腐湯木耳肉片湯紅豆泥紅棗桂圓粥豬血油菜粥菠菜瘦肉粥西藍(lán)花雞肝粥肉松小饅頭蛋黃炒南瓜清蒸三文魚豬肉蛋餅提高免疫力營養(yǎng)餐紅棗南瓜湯洋蔥蛋皮湯土豆蘑菇雞湯番茄牛肉湯瘦肉燉蘋果鰱魚香菇排骨粥山藥糕胡蘿卜炒肉丁火腿炒菜花肉末圓白菜雙耳雞蛋湯水果慕斯助食增高營養(yǎng)餐火腿豆腐湯橙香小排豆腐鯽魚湯蝦肉豆腐羹香蕉牛奶燕麥粥大米豆?jié){豬肉炒茄絲青椒炒豬肝西藍(lán)花炒肉片香菇拌兔肉豌豆炒蝦仁橘子燕麥甜餅培養(yǎng)飲食好習(xí)慣，為入園做準(zhǔn)備培養(yǎng)寶寶良好的用餐禮儀寶寶偏食，父母要盡早糾正寶寶吃飯?zhí)绾翁崴僮o(hù)食的寶寶怎樣管寶寶不愛自己動手吃飯怎么辦寶寶含飯不咽怎么辦 chapter 8 寶寶常見病飲食調(diào)理感冒感冒的原因感冒的癥狀飲食調(diào)理方法蔥豉湯菊花蔥須湯姜糖水紫蘇米糊薄荷粥金銀花粥發(fā)熱發(fā)熱的原因發(fā)熱的癥狀飲食調(diào)理方法紫菜豆腐湯荸薺瘦肉湯冰糖雪梨汁西瓜汁粥橘子番茄西瓜汁綠豆豆?jié){肺炎肺炎的原因肺炎的癥狀飲食調(diào)理方法白蘿卜紫菜湯川貝燉雪梨杏仁米糊薏棗百合山藥粥木耳炒百合豆腐胡蘿卜糊濕疹濕疹的原因濕疹的癥狀飲食調(diào)理方法冬瓜香菜湯紅豆薏米黑米粥絲瓜粥荸薺汁山藥黃瓜汁綠豆海帶湯咳嗽咳嗽的原因咳嗽的癥狀飲食調(diào)理方法蓮藕蘋果排骨湯芥菜粥荸薺雪梨汁木瓜百合汁銀耳百合黑豆豆?jié){白蘿卜牛肉飯積食積食的原因積食的癥狀飲食調(diào)理方法山楂汁紅豆陳皮湯山藥小米粥白蘿卜粥番茄雞蛋湯洋蔥炒圓白菜腹瀉腹瀉的原因腹瀉的癥狀飲食調(diào)理方法石榴甜湯薺菜飲熟蘋果泥小米胡蘿卜泥淮山蓮子粥胡蘿卜雞蛋炒飯便秘便秘的原因便秘的癥狀飲食調(diào)理方法什蔬炒飯香菜土豆湯番茄炒雙花核桃松仁小米羹紅薯粥芹菜白菜汁口瘡長口瘡的原因長口瘡的癥狀飲食調(diào)理方法二豆湯金銀花菊花飲黃豆芽肉絲湯西瓜皮蛋花湯銀耳羹蓮藕雪梨汁
展開全部
0-3歲寶寶營養(yǎng)餐 作者簡介
翟桂榮 北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會產(chǎn)科專家 從事產(chǎn)科臨床工作30余年，對妊高征、妊娠期急重癥的診斷治療、并發(fā)癥的搶救與治療、胎兒宮內(nèi)監(jiān)測與診治經(jīng)驗豐富，尤其擅長多胎妊娠的管理。被“好大夫在線”評為“網(wǎng)友心中好大夫”，被“三九健康網(wǎng)”評選為“網(wǎng)友好評婦產(chǎn)科十佳醫(yī)生”。
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