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成長的秘密-青春期女孩生理知識手冊 版權(quán)信息
- ISBN：9787512712119
- 條形碼：9787512712119 ; 978-7-5127-1211-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
成長的秘密-青春期女孩生理知識手冊 本書特色
本書針對青春期女孩的身體發(fā)育講述青春期女孩都需要知道的身體秘密。指導(dǎo)她們在青春期打理好自己的身體，調(diào)節(jié)好自己的情緒。幫助女孩順利度過人生中極具變數(shù)的青春期，在身心發(fā)育*為迅猛的階段順勢而為，在身體上為今后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 本書稿內(nèi)容簡潔，文字清新，并配有大量精美的圖片，所涉及問題都是青春少女期*普遍、*實(shí)際的問題，來自生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。全書總體內(nèi)容包含身體養(yǎng)護(hù)、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒控制，以及自我保護(hù)等方面，青春期基本知識散在于全書各處。
成長的秘密-青春期女孩生理知識手冊 內(nèi)容簡介
本書對初入青春期的女孩是極好的指導(dǎo)材料，既貼心又實(shí)用。首先從身體發(fā)育方面給以細(xì)致的指導(dǎo)，除去女孩子對自己身體的無知和因此而導(dǎo)致的恐慌或錯(cuò)誤行為，從而使她們發(fā)育健康，在身體方面為今后的人生打下良好的基礎(chǔ)；其次在精神方面指導(dǎo)女孩子培養(yǎng)積極健康的心理，做好自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的氣質(zhì)，自尊、自愛、自信地走向自己人生的未來，很好地融入未來社會。
成長的秘密-青春期女孩生理知識手冊 目錄
**章 呀，我進(jìn)入青春期了青春期真奇妙 雌性激素是什么 煩，我的日記又被偷看了 要做個(gè)好女孩 讀者來信：我到底是大人還是小孩 讀者來信：女孩也會變聲嗎 讀者來信：因?yàn)槿榉堪l(fā)育被嘲笑，怎么辦 第二章 女孩，你會養(yǎng)護(hù)自己的身體嗎小懶豬，頭發(fā)要好好護(hù)理 正確使用吹風(fēng)機(jī)，挑選好梳子 頭發(fā)不只是臟了之后才洗 頭發(fā)*好不要染、燙 對耳朵的關(guān)注不能少 要讓嘴唇保持紅潤 想要胃口好，牙齒一定要保護(hù)好 鼻炎需要及時(shí)預(yù)防 視力檢查定期做 哎呀，我好像近視了 戴眼鏡并不可怕 多多注意臉部的護(hù)理 護(hù)膚品的選擇要謹(jǐn)慎 青春期一定會長青春痘嗎 出現(xiàn)雀斑怎么辦 纖纖玉指怎么保護(hù) 你有啃指甲的壞習(xí)慣嗎 雙腳保養(yǎng)要得當(dāng) 你了解自己的皮膚類型嗎 切記：防曬*重要 睡出來的水嫩美人 減少輻射對皮膚的傷害 讀者來信：我難道不是個(gè)正常的女孩嗎 讀者來信：煩人的頭皮屑 讀者來信：頭發(fā)打結(jié)了，快救救我 讀者來信：劉海兒讓我長痘痘了，該怎么辦 讀者來信：腿好疼怎么辦 讀者來信：腳臭怎么辦 讀者來信：運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)水泡，怎么辦 第三章 我真的是要長大了嗎難聞的腋窩味道巧處理 胸部鼓起來了漂亮胸部靠鍛煉 用食物巧豐胸 乳房該如何保護(hù) 該戴文胸了嗎 有關(guān)文胸的小知識 小腹下悄然出現(xiàn)的變化 內(nèi)褲上的白色分泌物 關(guān)于陰道的知識 內(nèi)褲選擇很重要 內(nèi)褲的洗滌和收納 讀者來信：我的胸部怎么了 讀者來信：我的胸部為什么這么疼 讀者來信：兩側(cè)乳房不對稱，怎么辦 讀者來信：我的乳房為什么不發(fā)育 第四章 月經(jīng)，成熟的象征為什么我的下面在流血 學(xué)會記錄自己的月經(jīng)周期 月經(jīng)期間，管好自己的情緒 月經(jīng)來前，未雨綢繆 衛(wèi)生護(hù)墊能天天用嗎 經(jīng)期要做好日常護(hù)理 緩解經(jīng)期疼痛小妙招 讀者來信：白帶里怎么會有血絲，這也是月經(jīng)嗎 讀者來信：當(dāng)“好朋友”和體育課相撞，該怎么辦 第五章 讓自己成為青春期*完美的女孩青春期發(fā)胖的緣由 減肥日記幫助減肥 運(yùn)動(dòng)，身材才更健美 “長個(gè)兒”體操，預(yù)備，開始 運(yùn)動(dòng)也要注意安全 拉傷急救小常識 完美體形吃出來 零食，舍不去的*愛 厭食癥和暴食癥的由來 用發(fā)型為自己的臉形加分 女孩，挑選衣服要謹(jǐn)慎 化妝，青春期女孩的大忌 優(yōu)雅的女孩做起來 讀者來信：我怎么沒有腰呢 讀者來信：我真的不可以穿高跟鞋嗎 第六章 青春期少女的感覺像坐過山車似的情緒 “健忘癥”怎么治 如何排解青春期的郁悶感 人氣女孩養(yǎng)成術(shù) 如何對待自己的嫉妒 朋友要和平相處 **封情書的奧秘 網(wǎng)絡(luò)“情緣”要警惕 不可思議的男性身體 女孩，你要自尊自愛 女孩，一定要保護(hù)好自己 萬一遭受了性侵犯，怎么辦 讀者來信：我失眠了，怎么辦 讀者來信：我總是想照鏡子，怎么辦 讀者來信：我似乎喜歡他，怎么辦
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成長的秘密-青春期女孩生理知識手冊 作者簡介
滄浪，早些時(shí)期開創(chuàng)性地策劃、出版了《虛掩的門》、《心里的鎖》、《上帝的笑》、《鞋里的沙》等為代表的“小中見大?智慧文叢”系列小品哲理故事類圖書，在市場形成了一股故事類圖書熱潮，至今暢銷不衰。近年來主編了“現(xiàn)代家教文叢”教育文叢，《男孩為何要“窮”著養(yǎng)》、《女孩為何要“富”著養(yǎng)》等系列關(guān)乎目前家教現(xiàn)狀的家教圖書，取得很好的銷售業(yè)績的同時(shí)，在業(yè)內(nèi)形成了一股現(xiàn)代家教書的熱潮。
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