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爸媽怎么帶孩子不生病 版權(quán)信息
- ISBN：9787538498660
- 條形碼：9787538498660 ; 978-7-5384-9866-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
爸媽怎么帶孩子不生病 本書特色
有一本書，它不像教科書般的宣讀疾病的癥狀和對策，它更像小品文，通過講述一件又一件發(fā)生在醫(yī)院和醫(yī)生身邊的真事，讓家長在閱讀后，輕松愉悅地掌握了面對孩子疾患的正確技巧和加強(qiáng)孩子身體健康的正確行為。這本書就是兒研所吳光馳主任醫(yī)師的《爸媽怎么帶，孩子不生病》。這本書是吳大夫結(jié)合科研專業(yè)所長，總結(jié)多年臨床案例集結(jié)成書。寄希望所有的家長夠能夠正確掌握帶孩子的方法，讓孩子不生病、不遭罪。 這本書，既有養(yǎng)育孩子的科學(xué)方法，也有孩子不適的應(yīng)對措施，更有提高孩子身體素質(zhì)的營養(yǎng)方案建議。《爸媽怎么帶，孩子不生病》提供的不僅僅是孩子身體健康的養(yǎng)育知識，還能夠從頭腦發(fā)育、習(xí)慣養(yǎng)成等身心健康方面對孩子的成長打下一個(gè)好基礎(chǔ)。 用心寫出來的不一定是好文，但因每每看到因家長照顧不當(dāng)導(dǎo)致孩子生病受罪而又憤又痛的心確是真誠、實(shí)在的，只愿爸爸媽媽能夠?yàn)楹⒆訐纹鹨话呀】档摹氨Ｗo(hù)傘”，孩子不生病，天天健康快樂成長。
爸媽怎么帶孩子不生病 內(nèi)容簡介
★1. 首都兒科研究所兒童營養(yǎng)研究室主任、研究員吳光馳老師傾力巨獻(xiàn)，不是簡單育兒方法，是寶寶健康成長所必需的呵護(hù)。 ★2. 逐月護(hù)理方案、科學(xué)照料方法、合理營養(yǎng)攝入、疾病預(yù)防應(yīng)急、意外緊急應(yīng)對，為寶寶成長撐起“保護(hù)傘”。 ★3. 語言通俗，輕松了解所有養(yǎng)育孩子可能遇到的知識；全彩圖解，看到的所有育兒知識都能清晰明了。
爸媽怎么帶孩子不生病 目錄
目錄0 ～ 3 歲寶寶發(fā)育特點(diǎn)/ 14chapter 1寶寶這樣帶，不生病0～1 個(gè)月母乳是上天送給寶寶*寶貴的禮物/ 22生活護(hù)理要點(diǎn)——初乳滴滴賽“珍珠”/ 22 初乳——新生兒抗病的*好食物/ 22 母乳是寶寶*好的能量來源/ 22 正確喂母乳，寶寶健康有保證/ 23 媽媽早“開奶”，促母子健康/ 24 按需哺乳寶寶*科學(xué)/ 24 新生兒的面部護(hù)理/ 25 正確理解寶寶的哭聲，寶寶更健康/ 26重點(diǎn)疾病的預(yù)防——黃疸/ 271～2 個(gè)月規(guī)律生活習(xí)慣，讓寶寶健康成長/ 28生活護(hù)理要點(diǎn)——按需喂養(yǎng)，寶寶更強(qiáng)壯/ 28 寶寶滿月后仍要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)/ 28 寶寶是否吃飽做到心里有數(shù)/ 28 患有這些疾病的媽媽喂奶要注意/ 30 母乳不夠吃要添加配方奶/ 30 母乳喂養(yǎng)的禁忌提示/ 31 寶寶囟門是反映身體健康狀況的窗口/ 31 呵護(hù)寶寶的小屁屁/ 32 寶寶睡得香，身體棒/ 32重點(diǎn)疾病的預(yù)防——紅臀/ 332～3 個(gè)月保證充足的睡眠，增強(qiáng)抵抗力/ 34生活護(hù)理要點(diǎn)——培養(yǎng)自然睡眠更健康/ 34 減少夜晚喂哺的次數(shù)，保證寶寶充足睡眠/ 34 不要用乳頭來哄寶寶/ 34 喂養(yǎng)不當(dāng)容易造成肥胖兒和瘦小兒/ 35 添加配方奶的依據(jù)/ 35 給寶寶喂配方奶的姿勢/ 36 寶寶是個(gè)小夜貓子/ 36 寶寶喜歡抱著睡，怎么辦 / 37 培養(yǎng)寶寶自然睡眠更健康/ 37 如何為寶寶選擇健康的小枕頭/ 38重點(diǎn)疾病的預(yù)防——濕疹/ 393～4 個(gè)月寶寶睡得好，長得快/ 40生活護(hù)理要點(diǎn)——職場媽媽巧育兒/ 40 寶寶的吃奶次數(shù)和吃奶量安排好/ 40 可能出現(xiàn)生理性厭奶期/ 40 上班族媽媽如何喂養(yǎng)寶寶/ 41 上班族媽媽提前安排好照顧寶寶的人/ 42 別讓寶寶睡偏了頭/ 43 寶寶睡覺*好不要開燈/ 43 免疫疫苗都要打嗎/ 44重點(diǎn)疾病的預(yù)防——夜啼/ 454～5 個(gè)月寶寶營養(yǎng)跟得上，身體棒/ 46生活護(hù)理要點(diǎn)——更換奶粉須謹(jǐn)慎/ 46 用考普氏指數(shù)判斷寶寶的營養(yǎng)狀況/ 46 哺乳時(shí)寶寶咬乳頭怎么辦/ 47 更換奶粉有講究/ 47 小圍嘴大用處/ 48 如何保護(hù)寶寶的眼睛/ 49 創(chuàng)造豐富的聲音環(huán)境/ 50 寶寶的紙尿褲別包裹得太緊/ 50重點(diǎn)疾病的預(yù)防——發(fā)熱/ 515～6 個(gè)月開始添加輔食，小心寶寶拉肚子哦/ 52生活護(hù)理要點(diǎn)——適時(shí)添加輔食/ 52 寶寶添加輔食時(shí)機(jī)的選擇/ 52 喂輔食的*佳時(shí)間/ 53 寶寶添加輔食的順序/ 54 輔食添加的原則/ 55 寶寶長牙這樣護(hù)理/ 56 免疫力減弱，注意衛(wèi)生/ 56重點(diǎn)疾病預(yù)防——腹瀉/ 576～7 個(gè)月一種一種地添加輔食，輕松找到過敏原/ 58生活護(hù)理要點(diǎn)——添加輔食要單一/ 58 一定要給寶寶添加輔食/ 58 食物*好用刀切碎后再喂/ 58 寶寶輔食的制作要點(diǎn)/ 59 寶寶輔食1 歲前不建議加鹽/ 60 巧妙糾正寶寶挑食/ 60 寶寶嘴巴里有白色或乳黃色斑塊/ 61 別讓寶寶跟狗太親近/ 62 現(xiàn)在學(xué)走路還過早/ 62重點(diǎn)疾病的預(yù)防——食物過敏/ 637～8 個(gè)月循序漸進(jìn)添加輔食，遠(yuǎn)離便便干結(jié)哦/ 64生活護(hù)理要點(diǎn)——輔食添加有講究/ 64 奶和輔食要合理安排/ 64 開始一天喂一次零食了/ 64 如何給寶寶加點(diǎn)心/ 65 讓寶寶吃肉來補(bǔ)充鐵質(zhì)/ 65 從寶寶的睡相看健康/ 66 如何應(yīng)對寶寶咬乳頭/ 67 布置家庭運(yùn)動場/ 68 寶寶進(jìn)食后總愛打嗝如何是好/ 68重點(diǎn)疾病的預(yù)防——便秘/ 698～9 個(gè)月母乳的重要性開始減弱，及時(shí)補(bǔ)鐵哦/ 70生活護(hù)理要點(diǎn)——輔食種類應(yīng)更加豐富/ 70 輔食要多種多樣/ 70 蔬菜、水果的完美結(jié)合/ 70 更喜歡有嚼頭的食物/ 71 切忌人為地對食物加以區(qū)分/ 71 鼓勵(lì)寶寶和大人一起吃飯/ 71 提高寶寶食欲的方法/ 72 洗洗小腳，好處多多/ 72 乳牙也要清潔/ 73 從寶寶指甲知健康/ 74重點(diǎn)疾病的預(yù)防——貧血/ 759～10 個(gè)月輔食科學(xué)選擇，遠(yuǎn)離疾病/ 76生活護(hù)理要點(diǎn)——培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣/ 76 輔食很重要/ 76 適合吃香蕉硬度的食物/ 76 寶寶要避免接觸的食物/ 76 五色食物給寶寶均衡營養(yǎng)/ 77 多食對寶寶牙齒有益的食物/ 78 警惕這些現(xiàn)象/ 79 讓寶寶獨(dú)睡好還是和父母睡好/ 79 如何應(yīng)對男寶寶摸“小雞雞”/ 80 是時(shí)候訓(xùn)練寶寶坐便盆了/ 80重點(diǎn)疾病的預(yù)防——咳嗽/ 8110～11 個(gè)月寶寶說話晚，要多注意哦/ 82生活護(hù)理要點(diǎn)——寶寶走路，注意安全/ 82 寶寶的飲食呈現(xiàn)個(gè)性化/ 82 鼓勵(lì)寶寶自己拿勺子吃飯/ 83 不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食/ 83 多給寶寶吃對眼睛有益的食物/ 84 寶寶吃飯逐漸向一日三餐過渡/ 85 寶寶說話較晚怎么辦/ 85 寶寶學(xué)走路，選對鞋子很重要/ 86 對寶寶要溫柔/ 86重點(diǎn)疾病的預(yù)防——水痘/ 8711～12 個(gè)月喜歡走路，但離不開父母的保護(hù)哦/ 88生活護(hù)理要點(diǎn)——促進(jìn)大腦發(fā)育很重要/ 88 避開一些容易過敏的食物/ 88 挑食的寶寶注意補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)/ 88 食物盡量做得碎軟/ 88 看看寶寶輔食的保存期限/ 89 及時(shí)給寶寶補(bǔ)硒/ 89 促進(jìn)大腦發(fā)育的明星食材/ 90 避開有損大腦發(fā)育的食物/ 91 寶寶不愛吃蔬菜怎么辦/ 91 寶寶為何越養(yǎng)越瘦/ 92 給寶寶穿便于走路和活動的衣服/ 93 預(yù)防獨(dú)立行走后寶寶發(fā)生意外傷害/ 93 糾正含著奶嘴睡覺的習(xí)慣/ 94 給寶寶穿襪子有益健康哦/ 94重點(diǎn)疾病的預(yù)防——幼兒急疹/ 951 歲1 個(gè)月～ 1 歲3 個(gè)月五大營養(yǎng)補(bǔ)充足，預(yù)防鼻出血/ 96生活護(hù)理要點(diǎn)——恰當(dāng)表揚(yáng)，增強(qiáng)寶寶的自信心/ 96 減少母乳的喂養(yǎng)量/ 96 無須每天嚴(yán)格遵守標(biāo)準(zhǔn)飯量/ 96 均衡攝取五大營養(yǎng)素/ 97 寶寶飯菜盡量少調(diào)味/ 98 怎樣應(yīng)對寶寶耍脾氣/ 98 父母的關(guān)心和贊揚(yáng)是關(guān)鍵/ 98 正確表揚(yáng)寶寶的要點(diǎn)/ 99 別讓寶寶隔著窗子曬太陽/ 100 保障寶寶優(yōu)質(zhì)的睡眠/ 100重點(diǎn)疾病的預(yù)防——鼻出血/ 1011 歲4 個(gè)月～ 1 歲6 個(gè)月尊重寶寶食量，身體更健康/ 102生活護(hù)理要點(diǎn)——糾正寶寶偏食很重要/ 102 根據(jù)食欲調(diào)整寶寶的飲食量/ 102 寶寶較瘦也不要經(jīng)常喂/ 103 寶寶不愿吃米飯，怎么辦/ 103 寶寶只想吃零食，怎么辦/ 103 糾正寶寶偏食很重要/ 104 幼兒不宜穿松緊帶褲/ 104 怎樣應(yīng)對寶寶不好好睡覺/ 105 教寶寶用勺子和杯子/ 106重點(diǎn)疾病的預(yù)防——上火/ 1071 歲7 個(gè)月～ 1 歲9 個(gè)月按時(shí)進(jìn)餐，節(jié)制零食/ 108生活護(hù)理要點(diǎn)——不必單獨(dú)給寶寶做食物了/ 108 科學(xué)安排寶寶的早餐/ 108 寶寶不愛吃肉怎么辦/ 109 白開水是寶寶*好的飲料/ 110 寶寶吃飯時(shí)總是含飯如何應(yīng)對/ 110 寶寶1 歲半后不宜總穿開襠褲/ 111 寶寶的臥室要采取的安全措施/ 111 寶寶做噩夢了/ 112重點(diǎn)疾病的預(yù)防——腮腺炎/ 1131 歲10 個(gè)月～ 2 歲零食選擇要合理，可防寶寶變成小胖子哦/ 114生活護(hù)理要點(diǎn)——寶寶防病多注意/ 114 正確為寶寶挑選零食/ 114 不宜給寶寶吃的危險(xiǎn)食物/ 115 水果不可少/ 115 寶寶生病時(shí)的飲食調(diào)整/ 116 寶寶“傷食”怎么辦/ 116 寶寶愛打人怎么處理/ 117 冬季注意保暖防病/ 118重點(diǎn)疾病的預(yù)防——肥胖癥/ 1192 歲1 個(gè)月～ 2 歲3 個(gè)月愉快就餐，增強(qiáng)寶寶的食欲/ 120生活護(hù)理要點(diǎn)——寶寶外出旅游，注意安全/ 120 別讓寶寶吃得太飽/ 120 讓寶寶愉快地就餐/ 120 根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)為寶寶選擇食物/ 121 當(dāng)心染色食品對寶寶的危害/ 121 寶寶外出應(yīng)做好的準(zhǔn)備/ 122 帶寶寶郊游應(yīng)注意的問題/ 123 節(jié)假日后寶寶患病多，預(yù)防關(guān)鍵在父母/ 124 鼓勵(lì)寶寶自己穿脫衣服/ 124重點(diǎn)疾病的預(yù)防——扁桃體炎/ 1252 歲4 個(gè)月～ 2 歲6 個(gè)月自制健康食物，遠(yuǎn)離細(xì)菌侵襲/ 126生活護(hù)理要點(diǎn)——培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/ 126 從小注重寶寶良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)/126 在家自制綠色健康飲品/ 127 補(bǔ)鎂讓寶寶更有勁兒/ 128 給寶寶添加補(bǔ)品要適當(dāng)/ 129 飲食補(bǔ)充微量元素/ 129 護(hù)好寶寶的腳/ 130 2 歲半的寶寶不宜再用尿不濕/ 130 訓(xùn)練寶寶主動控制排尿、排便/ 130重點(diǎn)疾病的預(yù)防——蛔蟲病/ 1312 歲7 個(gè)月～ 2 歲9 個(gè)月注意口腔衛(wèi)生，寶寶牙齒更健美/ 132生活護(hù)理要點(diǎn)——健康食物巧選購/ 132 寶寶飲食過于精細(xì)反而不好/ 132 不鼓勵(lì)3 歲內(nèi)的寶寶吃甜味食品/ 132 重視寶寶的用餐教養(yǎng)/ 133 巧妙為寶寶選購健康食物/ 134 寶寶說臟話來源于模仿/ 135 寶寶說臟話的對策/ 135 讓寶寶擁有健美牙齒/ 136重點(diǎn)疾病的預(yù)防——齲齒/ 1372 歲10 個(gè)月～ 3 歲
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爸媽怎么帶孩子不生病 作者簡介
吳光馳，首都兒科研究所兒童營養(yǎng)研究室主任、研究員，中國疾病控制中心婦幼保健中心專家咨詢委員會委員中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會、副主任委員、全國佝僂病科研協(xié)作組、副組長。 50年前，他開始從事兒童營養(yǎng)研究，親身經(jīng)歷中國孩子在佝僂病、兒童鈣營養(yǎng)、兒童肥胖等營養(yǎng)結(jié)構(gòu)致病問題上的變遷，對中國孩子營養(yǎng)結(jié)構(gòu)致病問題上的變化有著深刻的理解和體會。50年來，他在臨床不斷摸索和驗(yàn)證，對兒童營養(yǎng)問題深入研究，先后獲得北京科技進(jìn)步獎(jiǎng)，北京市衛(wèi)生局科技成果獎(jiǎng)以及中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院科技進(jìn)步獎(jiǎng)等大獎(jiǎng)。 現(xiàn)在，他傾心于兒童營養(yǎng)科普工作，大力提倡母乳喂養(yǎng)，他的科普作品被眾多媽媽傳閱，并作為科學(xué)規(guī)劃孩子營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，為孩子打好健康人生基石的必修課程。
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