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我是大醫生-醫生不說你不懂 版權信息
- ISBN：9787553757438
- 條形碼：9787553757438 ; 978-7-5537-5743-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
我是大醫生-醫生不說你不懂 本書特色
一條魚引發腎衰竭！ 胃癌致命元兇是鹽！ 減肥、肚子脹氣都有可能致命…… 這些，你覺得聳人聽聞嗎？ 健康*忌想當然，道聽途說的知識往往經不起考驗。關乎身體健康的大事，當然要交給權威專家。《我是大醫生：醫生不說你不懂》，選取時下人們生活*為緊密的健康問題，如老人頻發的“三高”、女性容易出現的宮頸和乳腺炎癥、男性的前列腺炎，以及不孕不育、減肥等大眾高度關注的問題，涉及內分泌科、消化科、婦科等多個專業門類，涵蓋大部分家庭成員可能出現的健康問題，聘請來自中國醫學科學院、北京大學**醫院、北京人民醫院等三級甲等醫院各科室主任及主治醫師，對相關問題進行詳細而深入淺出的講解。 《我是大醫生：醫生不說你不懂》作為北京衛視有著超高人氣的《我是大醫生》欄目官方唯一授權版本圖書，選取觀眾高度關注的26個健康問題，每個都由悅悅和醫生夢之隊成員的對話入手，引發閱讀興趣之后，再逐層深入，由權威專家講解問題出現的根源，再給出生活中就能解決的各種妙招。專家們身處醫療**線，對于大眾常出現的問題、容易誤解的地方了如指掌，無論是病因的剖析，還是解決的辦法，都能讓大家迅速理解并掌握，而且很容易就能在家里操作。
我是大醫生-醫生不說你不懂 內容簡介
書獨家贈送碧生源限量定制版隨身便攜化妝鏡（帶皮套），摔不破高清不銹鋼卡片化妝鏡，超方便隨身帶，美女**噢 北京電視臺超高人氣節目《我是大醫生》官方權威授權版圖書！ 萬千觀眾粉絲翹首以待！ ——北京協和醫院營養科主任馬方、 ——北京大學人民醫院創傷骨科主任醫師 徐海林、 ——首都醫科大學宣武醫院營養科主任 李纓、 ——著名歌唱家 牟炫甫、 ——中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任 張凱、 ——首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科主任醫師 康南……等來自全國三甲醫院各科室近百位專家一致推薦！ 當“三高”已經從古稀老人侵入三四十歲的中青年人…… 當乳腺癌、宮頸癌時不時占據娛樂版頭條…… 當醫院里人滿為患，醫生焦頭亂額…… 當霧霾持續肆虐我們身邊每一個角落，人們生命健康時刻受到生死威脅…… 疾病，已然成了無聲的幽靈，潛伏在每個人生活四周，讓人防不勝防。 《我是大醫生：醫生不說你不懂》一書承襲電視節目的幽默和輕松，文字專業而不失娛樂性，從開始的笑鬧切入主題，再由各大醫院極具權威的專科醫生進行詳細分析，并且給出非常具有操作性的居家解決辦法，讓大家由淺入深認識到疾病的根源，并且能夠學以致用，讓自己和身邊人能夠防患于未然，調治自己的身體。
我是大醫生-醫生不說你不懂 目錄
part1 如履薄冰！臟腑里的健康飲食地圖小心！*傷胃的“隱形殺手” / 14胃癌的致命元兇竟然是它 / 14高鹽是怎么導致胃癌的 / 15比高鹽更可怕的殺手：亞硝酸鹽 / 15小心身邊的隱形鹽 / 16這些方法和食物可以保護胃 / 17天真！別以為胃癌離你很遠 / 19經常胃痛是怎么回事 / 19不得不防的胃潰瘍 / 20胃癌有哪些早期征兆 / 20胃癌是可以傳染的 / 22警惕“草莓鼻” / 22多吃細碎食物 / 23脂肪肝不是胖子的“專利” / 24脂肪肝有免疫人群嗎 / 24脂肪肝的定義與發展 / 25走出脂肪肝誤區 / 26如何自測脂肪肝 / 28每天該吃多少肉 / 28冬瓜鴨架湯 / 28姜汁酸辣瓜條 / 29在家竟然也能吃出腎衰竭 / 30一條魚引發的腎衰竭 / 30什么是腎衰竭 / 31急性腎衰竭的罪魁禍首 / 31大腸桿菌就在你身邊 / 32預防大腸桿菌出現 / 34part2 男女隱憂，那些說不出口的“暗傷”健康男人一“腺”牽 / 36越man的男人前列腺越有問題 / 36前列腺二三事 / 37前列腺的征兆與防治 / 38騎車騎出大問題 / 40軟沙發要不得 / 40便秘患者要小心 / 41飲食有講究 / 41這樣預防前列腺疾病 / 42男人要打起“精”氣神 / 44你見過這些畸形精子嗎 / 44你生活在“殺精”環境中嗎 / 45吸煙吸出男性不育 / 47精子也怕熱 / 50輻射不是謠言 / 51久坐不育 / 52精子的正確使用方法 / 53補充硒和鋅 / 53幸福女人，警惕“胸”險 / 55男女都會有的夢魘 / 55乳腺增生與乳腺癌 / 56乳腺癌怎么自查與確診 / 57莫讓胸罩變兇兆 / 59易感人群要小心 / 60吃出乳房健康 / 61吃動兩平衡 / 62殊死戰場，保衛“生命之門” / 63沒有硝煙的終極戰場 / 63宮頸的作用 / 64宮頸癌究竟可不可怕 / 65你會選內褲嗎 / 68清洗，過猶不及 / 69規避雷區 / 70走出“宮頸糜爛”誤區 / 70內褲的正確清洗方法 / 70part3 心腦血管為主，時時需要保駕護航莫讓“血管”變“雷管” / 74血管硬化成“雷管” / 74血管硬化的征兆 / 76血管也會破裂嗎 / 77杜絕不良習慣 / 78食療切忌盲目 / 80神奇的一氧化氮 / 80不容小覷的維生素p / 82當心負面情緒沖爆你的血管 / 83可怕的“撲克臉” / 83壞情緒如何引爆血管 / 85心肌梗死風險自查與預防 / 86壞情緒也有分類 / 88遠離涼水 / 91食療逆轉血管損傷 / 91腦卒中：致命的大腦微血管 / 93你知道腦卒中嗎 / 93高血壓造成小血管腦卒中 / 94小血管變形的自測 / 95你缺的不只是牙齒 / 97會掉落的斑塊 / 98脖子也很“要命” / 99逆轉腦卒中的“兩大保險” / 99part4 “三高”難逃，常備“良藥”你是糖尿病“后備軍”嗎 / 102你是糖尿病“預備役”嗎 / 102高熱量等于高血糖 / 103糖尿病前期的幾大信號 / 103不吃早餐的代價 / 106四件“降糖利器” / 107一口嚼30次 / 108把吃出來的糖尿病吃回去 / 110吃出來的糖尿病 / 110補鐵誘發的糖尿病 / 111要小心，但別多疑 / 111“粥加包子”別多吃 / 113嬰兒也會患糖尿病 / 114用好糖尿病“三大衛士” / 114揭秘降壓的“黃金食譜” / 118一份神秘的食譜 / 118高鹽是怎么導致高血壓的 / 119dash膳食對抗高血壓 / 120用好鉀的三個好幫手 / 123選對油很關鍵 / 125“神秘搭檔”解救高脂血癥 / 127高脂血癥并不“低調” / 127什么是高脂血癥 / 128神秘降脂食譜 / 128小心隱形脂肪 / 132要排油，吃的順序有講究 / 132小心脂肪肝 / 133去油四寶 / 133part5 別以為體形和性命沒關系欺騙減肥法，減肉不減鉀 / 136減肥也能致命嗎 / 136減肥致死的原因 / 137減肥，但不減鉀 / 137欺騙減肥法 / 139用小碗吃飯 / 140食用單一種類的菜 / 140阻斷減肥法，拯救厭食癥 / 141吃，還是不吃呢 / 141厭食癥離我們有多遠 / 142你還打算節食么 / 143阻斷減肥法 / 144瘦身豆漿：減肥養顏兩不誤 / 146減肥減出肝壞死？那是你不會減 / 148減肥減出肝壞死 / 148減肥為何傷肝 / 148*健康的減肥方法 / 149運動要適量，睡覺要保量 / 150牛奶的妙用 / 151別小瞧魔芋 / 152饞了就吃點開心果 / 152肥胖體質要命，抓住這幾根“救命稻草” / 153“胖癌”可不是玩笑 / 153少吃也長胖 / 154女神的減肥妙招 / 154喝出瘦體質 / 156微斷食減肥法 / 157part6 *易被忽略的疾病，你有幾種“屁事兒”也是事兒 / 160肚子脹氣也能要人命 / 160脹氣源自便秘嗎 / 161腹部積氣怎么辦 / 162小心隱性便秘 / 165當心“死亡之屁” / 165這種毛病要不得 / 165放屁也得“定量” / 166多喝酸奶 / 166腹部按摩法 / 167防微杜漸，小病引發“社交癌” / 168一種求死不求生的“癌” / 168什么是尿路感染 / 169“社交癌”的罪魁禍首 / 170你是易感人群嗎 / 171廁所里的安全隱患 / 172貼身的威脅 / 173小心物理損傷 / 173孕婦的難題 / 175潔廁妙招 / 176孕婦福音 / 176煙民，是時候管管自己了 / 178吸煙甚于霧霾 / 178吸煙的危害究竟有多大 / 179比肺癌更可怕的慢阻肺 / 181三手煙防不勝防 / 183清除三手煙 / 184成功戒煙好處多 / 1848020：牙齒的長壽秘訣 / 186媲美鉆石的牙齒 / 186牙周炎的危害不容小覷 / 187如何預防牙周炎 / 188健康口腔的標準：8020 / 191吃“軟”不吃“硬” / 191選好牙膏很重要 / 192芹菜“口香糖” / 193嚼茶葉，吃奶酪 / 193烏梅綠茶冰糖飲 / 194part7 救命還是要命？全在一個“吃”我們吃的都是“毒藥” / 196日常食物里暗藏毒藥 / 196黃花菜里的劇毒 / 197你吃過龍葵堿嗎 / 198南杏與北杏 / 199姜居然能致癌 / 200紅薯安全嗎 / 201*科學的洗菜方法 / 201杯中秘密：你喝的究竟是什么 / 203“合法”的毒藥 / 203你喝過多少“隱藏”的糖 / 205你還敢亂喝嗎 / 206果汁的營養沒你想的那么多 / 208不同蔬果的含糖量 / 209榨汁機的妙用 / 210*健康的“健腦飲” / 210盲目喝湯的代價：腎衰竭 / 212有些湯可不能瞎喝 / 212嘌呤是如何引起腎衰竭的 / 213一切為了你的腎 / 213喝淡湯也有陷阱 / 214豆漿的另一面 / 215豆角也不是善茬 / 215搭配堿性食物 / 216
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我是大醫生-醫生不說你不懂 相關資料
祝《我是大醫生》欄目收視率越來越高，為老百姓提供更多更好的健康服務！ ――北京大學人民醫院創傷骨科主任醫師 徐海林 《我是大醫生》欄目輕松、活潑，寓教于樂，傳遞健康生活觀念，造福廣大民眾。 ――首都醫科大學宣武醫院神經內科副主任 宋海慶 《我是大醫生》百姓最喜歡的節目。 ――首都醫科大學宣武醫院營養科主任 李纓 醫道本比蜀道難，百姓望難心不安，幸有《我是大醫生》，答疑解惑祛其煩。 ――著名歌唱家 牟炫甫 百姓的“大醫生”，觀眾的健康專家。 ――中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科副主任 張凱 《我是大醫生》欄目以開心、幽默的形式，帶給觀眾健康的知識，愿它越辦越好。 ――北京協和醫院營養科主任 馬方 大醫生，健康最給力。 ――首都醫科大學附屬北京朝陽醫院骨科主任醫師 康南
我是大醫生-醫生不說你不懂 作者簡介
《我是大醫生》是北京衛視首創的一檔以權威醫生嘉賓團為核心的大型生活服務節目。由悅悅擔任主持。自開播以來，該節目不僅收獲了極佳的口碑，收視更是屢創新高，已經成為省級衛視晚間黃 金時間段最受關注的健康脫口秀節目。 醫生主持團將通過有趣的互動、權威的講解、直觀的實證，向大眾傳播科學準確的健康醫學知識。
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