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最強(qiáng)大腦使用手冊(cè) 版權(quán)信息
- ISBN：9787560577494
- 條形碼：9787560577494 ; 978-7-5605-7749-4
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
最強(qiáng)大腦使用手冊(cè) 本書特色
過目不忘的本質(zhì)是什么，如何才能在考場(chǎng)中過關(guān)斬將，如何才能養(yǎng)護(hù)大腦？或許你會(huì)去選擇能夠讓容顏煥彩的美食，會(huì)去關(guān)注對(duì)工作有幫助的知識(shí)，但你是否關(guān)注過真正主宰這一切的大腦？本書打破了人們長期以來對(duì)大腦的多種誤識(shí)，從運(yùn)動(dòng)、飲食和思維鍛煉等多個(gè)方面，告訴讀者如何才能成就*強(qiáng)大腦。 這是一本結(jié)合了中、西醫(yī)的觀點(diǎn)，講述如何對(duì)癥調(diào)理使人更聰明、健康的書。書中對(duì)生活中*常見的大腦疾病先兆做了仔細(xì)說明，既闡述了構(gòu)建大腦的基本物質(zhì)，又介紹了科學(xué)治療的方式。作者信手拈來的一些穴位、食物、運(yùn)動(dòng)、音樂和生活方式，簡單、實(shí)用、有效，不僅能夠帶人走近大腦，還能讓人更好地了解自己。
最強(qiáng)大腦使用手冊(cè) 內(nèi)容簡介
大腦高效，人才能成功；大腦健康，人才能長壽。 全面解讀被我們遺忘的大腦，更高效地使用大腦，鍛煉出*聰明、*幸福的自己！ 中國中醫(yī)科學(xué)院、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部專家聯(lián)合打造！ 人民日?qǐng)?bào)《健康時(shí)報(bào)》總編孟憲勵(lì)、媒體人梁冬、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》主持人悅悅聯(lián)袂推薦！ 專業(yè)醫(yī)師寫給全家人的靠譜大腦書，讓孩子升級(jí)學(xué)霸，讓老人活到100歲也不癡呆，讓中青年人不忘事、精力足、人不老！
最強(qiáng)大腦使用手冊(cè) 目錄
角色篇**章別讓誤解“謀殺”了你的大腦大腦的自述人的腦子是做什么用的角色篇當(dāng)我們談起大腦時(shí)，我們?cè)谡勑┦裁茨懵斆鲉幔X細(xì)胞有話說練出來的才是“*強(qiáng)大腦”成人大腦也會(huì)產(chǎn)生新細(xì)胞嗎誰在管理著你的“胃口”“肥胖”流言的終結(jié)者是嘴在吃，還是大腦在吃人與人之間有氣味么頭痛和腦痛的那些糾結(jié)運(yùn)動(dòng)，不僅僅是強(qiáng)身得了健忘癥怎么辦和記憶有關(guān)的二三事吃，可以幫助提升記憶力“想”的威力，超乎你想象語言是人類特有的嗎【專欄】性格是由腦決定的第二章大腦，*容易被忽視的器官我在這里，你看見了嗎那些癲癇的傳聞與真相都是抑郁惹的禍關(guān)于減肥，你還需要知道些什么頭痛不是病，頭痛是大病左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)？“返老還童”的秘密鼻子不靈、愛便秘――帕金森？腦卒中離你有多遠(yuǎn)【專欄】突然昏倒怎么辦第三章一分鐘了解大腦怎么治腦科學(xué)二十年的閑話腦圖譜――打開大腦之門人工耳蝸，帶你去無聲世界的另一邊視覺魔法――斜視、白內(nèi)障、青光眼想治病？電你！低溫治療來襲【專欄】試試音樂這劑良藥認(rèn)知篇第四章大腦分子式腦區(qū)！腦區(qū)！基本元素――神經(jīng)元提供“超級(jí)服務(wù)”的膠質(zhì)細(xì)胞信息溝通的橋梁――突觸傳遞神經(jīng)遞質(zhì)是什么玩意兒當(dāng)左腦遇上右腦左撇子和右撇子跟隨陽光的一天腦波的一天癲癇的特殊腦波睡眠與做夢(mèng)的故事【專欄】男人和女人――腦發(fā)生了什么第五章誰的腦子有“病”鬼手究竟指的是什么巫師的大腦發(fā)生了什么帕金森的源頭是誰在作祟――阿爾茨海默病早老性癡呆的食物戰(zhàn)士疼痛――吸毒？愛情的化學(xué)物質(zhì)壓力帶來的慢性殺手看你還敢不敢生氣【專欄】延緩大腦衰老不是夢(mèng)食養(yǎng)篇第六章吃對(duì)關(guān)鍵食物，搶救失控大腦不得不提的飲食習(xí)慣你喝對(duì)豆?jié){了么我需要的脂肪酸考試期間吃什么好細(xì)說雞蛋低糖飲食越吃越年輕養(yǎng)顏食物清單情緒指揮棒――吃出來的開心睡眠調(diào)節(jié)劑那些毒品那些事【專欄】一種提高腦力的物質(zhì)訓(xùn)練篇第七章一切都是腦做主你，是*聰明的那一個(gè)記憶那點(diǎn)事騎車和初戀是不同的記憶你看到的是――圖片（非凡記憶力）聽出來的智力思維革命冥想揭秘正確的運(yùn)動(dòng)【專欄】超強(qiáng)記憶法――學(xué)習(xí)記憶曲線
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最強(qiáng)大腦使用手冊(cè) 作者簡介
王宏才，中國中醫(yī)科學(xué)院、世界衛(wèi)生組織傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)合作中心主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師、教授。傳統(tǒng)儒醫(yī)家庭長大，深受現(xiàn)代思潮和方法論影響，在數(shù)十年的臨床及科研工作中，形成了多元的思維范式，展現(xiàn)的是相互關(guān)聯(lián)的主題和成績，以及用人性和實(shí)用的基礎(chǔ)探索醫(yī)學(xué)和健康的興趣。 張浩琳，畢業(yè)于北京大學(xué)，中醫(yī)本科，西醫(yī)博士，德國夏洛蒂醫(yī)科大學(xué)訪問學(xué)者，身處學(xué)霸中間，耳濡目染，自性愚笨，幸能與高手過招。欣賞聰明人的用腦方式，嘗試游走于中西醫(yī)之間，給您新的視角看大腦。 唐春花，畢業(yè)于北京大學(xué)神經(jīng)病學(xué)專業(yè)，曾在墨爾本大學(xué)及日本山梨大學(xué)交流學(xué)習(xí)。長期工作在神經(jīng)內(nèi)科臨床一線，具有扎實(shí)的理論知識(shí)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅于發(fā)現(xiàn)大腦疾病的預(yù)警信號(hào)，并致力于發(fā)掘大腦蘊(yùn)藏的極大潛能。
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