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當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù)

包郵 當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù)

作者:張春利
出版社:吉林出版集團(tuán)股份有限公司出版時(shí)間:2015-07-01
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 214
讀者評(píng)分:4分1條評(píng)論
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當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù) 版權(quán)信息

當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù)》共分壁球和網(wǎng)球兩部分,其中壁球分為五個(gè)章節(jié),各個(gè)章節(jié)講述的內(nèi)容分別是:首章壁球概述;第二章壁球的場(chǎng)地、器材及裝備;第三章壁球比賽技術(shù)及規(guī)則;第四章壁球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及術(shù)語(yǔ);第五章壁球運(yùn)動(dòng)賽事及著名運(yùn)動(dòng)員介紹。網(wǎng)球分六個(gè)章節(jié),各個(gè)章節(jié)講述的內(nèi)容分別是:首章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的概述;第二章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù);第三章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)比賽的組織;第四章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng);第五章我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)組織及著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介;第六章世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)組織及著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介。

當(dāng)代運(yùn)動(dòng)與藝術(shù)潮流:壁球與網(wǎng)球訓(xùn)練與技術(shù) 目錄

壁球 壁球 **章壁球概述 **節(jié)壁球的起源 第二節(jié)壁球的發(fā)展 第三節(jié)壁球在中國(guó) 第二章壁球的場(chǎng)地、器材及裝備 **節(jié)壁球場(chǎng)地 一、墻 二、地板 三、其他 四、場(chǎng)地的材料 第二節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的器材及裝備 一、球與球拍 二、服裝與護(hù)具 第三節(jié)壁球拍子的選擇 一、拍子實(shí)用性的選擇 二、球拍的輕重選擇 第三章壁球比賽技術(shù)及規(guī)則 **節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的技巧 一、壁球的發(fā)球技術(shù) 二、壁球的接球技術(shù) 三、壁球運(yùn)動(dòng)技巧 第二節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù) 一、打四角球、長(zhǎng)短結(jié)合 二、控制后場(chǎng)、回球貼墻 三、快中多變、控制全場(chǎng) 四、守中反攻、攻守兼?zhèn)? 第三節(jié)壁球的打法 第四節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的移動(dòng)步法 第五節(jié)壁球的練習(xí) 一、壁球的練習(xí)步驟 二、從易到難練好基本功 三、注視球和對(duì)手 第六節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)中易犯錯(cuò)誤和糾正方法 第七節(jié)壁球的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想 第八節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則 一、壁球運(yùn)動(dòng)基本比賽規(guī)則 二、國(guó)際壁球單打賽規(guī)則 第九節(jié)裁判員裁判中的禁忌 第四章壁球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及術(shù)語(yǔ) **節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn) 第二節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值 一、增強(qiáng)體質(zhì) 二、培養(yǎng)意志 三、陶冶情操 第三節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的益處 第四節(jié)壁球術(shù)語(yǔ) 第五章壁球運(yùn)動(dòng)賽事及著名運(yùn)動(dòng)員介紹 **節(jié)壁球運(yùn)動(dòng)的賽事介紹 一、香港壁球聯(lián)賽 二、壁球的國(guó)際賽事 三、北京壁球進(jìn)階賽規(guī)則 第二節(jié)世界壁球明星 網(wǎng)球 網(wǎng)球 **章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的概述 **節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展 一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源 二、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 第二節(jié)中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展 第三節(jié)現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在奧運(yùn)會(huì) 二、未來(lái)世界網(wǎng)壇的發(fā)展方向 第四節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的作用和特點(diǎn) 一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的作用 二、網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) 第五節(jié)網(wǎng)球比賽的欣賞 一、網(wǎng)球比賽的觀眾應(yīng)注意的行為準(zhǔn)則 二、網(wǎng)球比賽欣賞應(yīng)注意的幾個(gè)問題 第二章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù) **節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù) 一、底線單手反拍抽擊球技術(shù) 二、接發(fā)球技術(shù) 三、網(wǎng)前截?fù)羟蚣夹g(shù)和步法 四、挑高球技術(shù) 五、雙打比賽基本戰(zhàn)術(shù) 第三章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)比賽的組織 **節(jié)網(wǎng)球比賽編排方法 一、單淘汰制 二、單循環(huán)制 第二節(jié)正式網(wǎng)球比賽規(guī)則 一、裁判員職責(zé) 二、裁判員行為準(zhǔn)則 三、裁判的記分方法 四、正式網(wǎng)球比賽的運(yùn)動(dòng)員行為準(zhǔn)則 五、網(wǎng)球比賽規(guī)則 六、校園網(wǎng)球比賽的組織編排 第三節(jié)了解關(guān)于網(wǎng)球場(chǎng)地的知識(shí) 草地 人造草地 軟性場(chǎng)地 硬地 合成塑膠場(chǎng) 網(wǎng)球地毯 第四章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng) **節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)裝備的選擇 網(wǎng)球拍的選擇 網(wǎng)球的選擇 關(guān)于球線知識(shí) 第二節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng) 一、初學(xué)者必須掌握的要領(lǐng) 第五章我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)組織及著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介 **節(jié)我國(guó)網(wǎng)球組織和選手成績(jī)簡(jiǎn)介 一、中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介 二、中國(guó)網(wǎng)球近年來(lái)取得的成績(jī) 第二節(jié)我國(guó)著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介 李娜 鄭潔 晏紫 第六章世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)組織及著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介 **節(jié)世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)組織及主要賽事 一、國(guó)際網(wǎng)球聯(lián)合會(huì)簡(jiǎn)介 二、世界職業(yè)網(wǎng)壇ATP積分方法與作用簡(jiǎn)介 三、世界*高水平的四大公開賽簡(jiǎn)介 四、世界高水平的其他網(wǎng)球比賽簡(jiǎn)介 五、世界網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員*新排名 第二節(jié)世界著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員簡(jiǎn)介 一、羅杰·費(fèi)德勒 二、拉菲爾·納達(dá)爾
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