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哈佛情商課 版權(quán)信息
- ISBN：9787550260375
- 條形碼：9787550260375 ; 978-7-5502-6037-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
哈佛情商課 本書(shū)特色
哈佛大學(xué)教授、*名心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭f(shuō)：“使一個(gè)人成功的要素中，智商的作用只占20％，而情商的作用卻占80％！笔聦(shí)證明，情商是一個(gè)人獲得成功的關(guān)鍵。高情商者可以充分發(fā)揮潛能、有效調(diào)節(jié)情緒，可以與周?chē)娜撕铜h(huán)境保持良好的親近度，因此會(huì)獲得*多的機(jī)遇，從而提前實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。美國(guó)總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福、喬治·華盛頓和西奧多·羅斯福都是“二流智商、一流情商”的代表人物。約翰·肯尼迪和羅納德·威爾遜·里根的智商只屬中流，卻因?yàn)樯朴诮慌蠼Y(jié)友而被許多美國(guó)人譽(yù)為“ ***、*可親的領(lǐng)袖”。 情商不僅僅是開(kāi)啟心智大門(mén)的鑰匙，*是影響個(gè)人命運(yùn)的關(guān)鍵因素。一個(gè)人成功與否，受很多因素的影響。但要作出明智的決定、采取*合理的行動(dòng)、正確應(yīng)對(duì)變化并*終取得成功，情商不但是必要的，而且是至關(guān)重要的。情商是一種洞察人生價(jià)值、揭示人生目標(biāo)的悟性，是一種克服內(nèi)心矛盾沖突、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的技巧，是一種生活智慧。所以，我們有理由認(rèn)為高情商的人比高智商的人*容易獲得成功。微陽(yáng)編 *的《哈佛情商課》幫助你提升情商。
哈佛情商課 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)為心理、情商學(xué)通俗讀物。編者以哈佛大學(xué)在情商方面的成功理念、培養(yǎng)方法和教學(xué)案例為基礎(chǔ)，從發(fā)現(xiàn)情商、了解自我、管理自我、挖掘自身的潛能、情商影響力、情商與人們的社會(huì)生活關(guān)系等方面，鞭辟入里地闡釋了哈佛情商教育的精髓，系統(tǒng)而深入地闡述了情商的相關(guān)理論，提出了可以幫助讀者提高情商的具體措施，讓讀者切身感悟情商帶給自己的深刻體會(huì)與巨大能量，走出對(duì)幸福和成功的迷思，獲得完美的人生指導(dǎo)。
哈佛情商課 目錄
**篇 情商——成功人生的核心實(shí)力 **章 踏上情商之旅 哈佛*重要的一課：情商 情商是“命運(yùn)的使者” 決定感覺(jué)的6秒鐘 情商讓你不抱怨 幸福書(shū)？幸福課？幸福的密碼在哪里 情商是一種“綜合軟技能” 高情商的人能管理他人的情緒 第二章 智商決定錄用，情商決定提升 智商的“成名史” 真正帶給我們快樂(lè)的是智慧，不是知識(shí) 情商與智商：人生的左臂右膀 實(shí)力是成功的通行證 聰明人≠成功者 實(shí)力與學(xué)歷比高低 智商誠(chéng)可貴，情商“價(jià)”更高 勤奮造就天才 第三章 情緒智商激活無(wú)限潛能 告訴自己：你比想象中的更優(yōu)秀 你挖到自己的潛能寶藏了嗎 探索潛意識(shí)的奧秘 登陸自己的“新大陸” 外力開(kāi)發(fā)你的潛力 精神激勵(lì)，激活內(nèi)在潛能 延展你的潛能 創(chuàng)造是智慧的引子 第四章 成功，從提升情商開(kāi)始 影響情商高低的因素 情商是可以改變的 一切困難都是提高情商的契機(jī) 情商教育決定孩子的未來(lái) 情商高的人工作易于成功 情愛(ài)情商的培養(yǎng)第二篇 了解自我——邁向成功的**步 **章 敢于認(rèn)識(shí)你自己 看清鏡子里的你 描繪自己的心靈地圖 積極的暗示，讓你更優(yōu)秀 暗示的心理效應(yīng) 遵循本性 你的天性沒(méi)有復(fù)制 自知之明讓你情商更高 不要懷疑自己的能力 第二章 接納真實(shí)的自我 你是上帝“咬過(guò)的蘋(píng)果” 為何總是和自己處處作對(duì) *優(yōu)秀的人其實(shí)就是你自己 不做平庸的人 活出真實(shí)自己 你是獨(dú)一無(wú)二的 優(yōu)點(diǎn)是靠自己發(fā)現(xiàn)的 了解自己的不足 不要太在乎別人對(duì)你的看法 第三章 重建與自我的關(guān)系 跳出自我的小世界 走出自閉，融人群體的海洋 自負(fù)是自我滅亡的陷阱 拒絕依賴，讓自己自強(qiáng)自立 把握好自己的選擇權(quán) 心急吃不了熱豆腐 為自己而活，不要取悅他人 走自己的路，讓別人去說(shuō)吧 第四章 自卑與自尊，掌握人性弱點(diǎn) 自卑情結(jié)的形成 不要認(rèn)為自己不可能 相信自己的人，才能把自卑打倒 不讓自卑淹沒(méi)你 平凡也無(wú)須自卑 走出自卑的折磨 上帝面前，沒(méi)有卑微 跨越缺陷，你會(huì)看到完美的自己第三篇 管理自我——成就人生的關(guān)鍵 **章 先接受情緒，再管理情緒 控制沖動(dòng)這個(gè)“魔鬼” 為情緒找一個(gè)出口 抑郁——情緒的一號(hào)殺手 憤怒是一種毒藥 遠(yuǎn)離仇恨的烈火 嫉妒是痛苦的制造者 甩掉憂慮的包袱 撕破恐懼的面紗 欲望是人心的毒瘤 第二章 培養(yǎng)有益生活的情商 培養(yǎng)正直 培養(yǎng)誠(chéng)實(shí) 培養(yǎng)獨(dú)立性格 培養(yǎng)責(zé)任感 培養(yǎng)勇氣 培養(yǎng)同情心 第三章 保持積極開(kāi)放的狀態(tài) 知識(shí)創(chuàng)造精神的愉悅 作好終身學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備 興趣在哪里，學(xué)習(xí)就在哪里 學(xué)習(xí)是項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng) 不懈求索 大學(xué)畢業(yè)≠學(xué)業(yè)終止 每天為大腦充電 勤奮造就智慧 閱讀，貴族化你的氣質(zhì) 第四章 運(yùn)用習(xí)慣的驚人力量 好習(xí)慣吃好果，壞習(xí)慣吃壞果 成功者的共同習(xí)慣 堅(jiān)持每天進(jìn)步 別做空想家，要做執(zhí)行者 注重細(xì)節(jié)是成功的關(guān)鍵 拒絕做習(xí)慣的奴隸 良好的生活習(xí)慣帶來(lái)健康的心情第四篇 了解他人——多渠道溝通減少誤解 **章 了解別人的**步：移情 識(shí)人有術(shù)，首要移情 站在對(duì)方的角度看問(wèn)題 相信別人就等于相信自己 有效溝通，才能真正“知彼” 溝通有技巧，情商幫你忙 第二章 懂得傾聽(tīng)，做一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾 我們只有一張嘴，卻有兩個(gè)耳朵 “傾聽(tīng)”是心靈的守護(hù)者 善于傾聽(tīng)的人是智者 傾聽(tīng)不能盲目地聽(tīng) 傾聽(tīng)不同聲音 第三章 破解對(duì)方的身體語(yǔ)言 身體語(yǔ)言之表情語(yǔ)言 身體語(yǔ)言之手語(yǔ) 身體語(yǔ)言之眼神 談判中的身體語(yǔ)言 就座位看心理 從穿戴辨性格 第四章 從性格看人心 你不可不知的性格 色彩心理學(xué)的歷史 紅色性格：*有朝氣的天使 黃色性格：奮斗的使者 藍(lán)色性格：完美主義者 綠色性格：社交中的“老好人”第五篇 影響他人——構(gòu)建完美的人際關(guān)系 **章 與周?chē)娜吮３诌m度距離 讓別人喜歡你 開(kāi)啟**印象的鑰匙“儀表” 個(gè)性的吸引力 贊美的影響力 氣質(zhì)的光環(huán)效應(yīng) 微笑，心靈的召喚 首因和近因效應(yīng) 明智之人知道給自己留條后路 第二章 展現(xiàn)你的自信 自信的人才有魅力 自信心影響你的能力 機(jī)會(huì)是靠自信抓住的 人*大的悲哀就是失去自信 為自信找個(gè)支點(diǎn) 自信源于積極的心理暗示 自信是成功的秘訣 自信為你插上騰飛的翅膀 讓自信成為一種習(xí)慣 第三章 積極主動(dòng)，方能操之在我 善于找方法，掌握主動(dòng)權(quán) 主動(dòng)出擊，拓展人脈 學(xué)會(huì)自我保護(hù) 生命的意義在于“創(chuàng)新的刺激” 敢于承擔(dān)責(zé)任 為原則而活 要有危機(jī)意識(shí)，早作準(zhǔn)備 第四章 高情商創(chuàng)造強(qiáng)大氣場(chǎng) 氣場(chǎng)，人類的精神名片 如何贏得陌生人的好感 讓自己成為主角 親和力——?jiǎng)?chuàng)造氣場(chǎng)的有力武器 助人就是助己 寬容讓你成為氣場(chǎng)強(qiáng)大的人 謙虛成就偉大 幽默是*好的語(yǔ)言第六篇 團(tuán)隊(duì)情商——放大“一股繩"力量 **章 團(tuán)隊(duì)情商的藝術(shù) 明確團(tuán)隊(duì)角色 讓團(tuán)隊(duì)動(dòng)起來(lái)：激發(fā)公司活力的鯰魚(yú)效應(yīng) 戰(zhàn)斗讓團(tuán)隊(duì)化危機(jī)為機(jī)遇 嚴(yán)明的紀(jì)律是團(tuán)隊(duì)不可或缺的 借口是團(tuán)隊(duì)發(fā)展的硬傷 提升學(xué)習(xí)熱情 真正的成長(zhǎng)是與團(tuán)隊(duì)共成長(zhǎng) 融入團(tuán)隊(duì)，杜絕小圈子 第二章 修煉“一覽眾山小”的領(lǐng)導(dǎo)力 你的情商決定這支隊(duì)伍的氣勢(shì) 火車(chē)跑得快，全靠頭來(lái)帶 修煉領(lǐng)導(dǎo)力 求財(cái)不求氣 耳聰目明，不拘一格，唯才是舉 順勢(shì)利導(dǎo)，果斷決策 領(lǐng)導(dǎo)者情緒的擴(kuò)散效應(yīng) 第三章 高情商領(lǐng)導(dǎo)的多種面孔 平易近人，多一個(gè)朋友多一條路 分清局勢(shì)，展現(xiàn)出類拔萃的能力 樂(lè)于學(xué)習(xí)，告別無(wú)知的深淵 思維活躍，成為團(tuán)隊(duì)真正的智囊 賞罰分明，你有區(qū)別對(duì)待的權(quán)利 居安思危，不讓小事亂大局 第四章 隊(duì)員如何提高情商 創(chuàng)新能量是團(tuán)隊(duì)的新鮮血液 和諧的團(tuán)隊(duì)，和諧的隊(duì)員 自律，讓隊(duì)員的行動(dòng)規(guī)范化 學(xué)會(huì)信任與分享 打破心墻，相互合作 成為落實(shí)型員工 計(jì)劃是員工成功的保障
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