包郵長壽有方 : 《老老恒言》養生智慧

作者：田宇

出版社：黑龍江科學技術出版社出版時間：2015-07-01

開本： 10開 頁數： 440

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長壽有方 : 《老老恒言》養生智慧版權信息

本書共五卷，前二卷從日常生活、飲食起居講述養生之道，包括安寢、晨興、晝臥、夜坐等之宜；次二卷從居處備用之物講述養生之術，如衣、帽、鞋、襪、床等之要；后一卷為“粥譜”，介紹藥粥百種，講述調養治病之需，全面明了。

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