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中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 版權信息
- ISBN：9787539051130
- 條形碼：9787539051130 ; 978-7-5390-5113-0
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 本書特色
你可以讓孩子擺脫生病就得一直吃抗生素、解熱鎮痛劑的宿命了！ 事實上，本書要告訴你的真相是，西醫根治不了的小兒急癥，百分之九十都可以靠中醫迅速緩解癥狀！眾多媽媽們推崇的中醫師李思儀，教你解決孩子的11類疑難雜癥，養出百分百超強抵抗力的健康孩子！ 中醫育兒專家李思儀，兩個孩子從沒吃過西藥，卻鮮少生病、也不過敏，擁有超強抵抗力，本書完整揭露她的獨門養兒秘方！ 錯誤的養兒方法，只讓小孩陷入體質虛弱的循環中！透過中醫改變孩子失衡的環境，讓體質變得更強壯！發燒、過敏、腸絞痛、偏食、便秘、流行性感冒……這些孩子的常見癥狀，媽咪們再也不用苦惱了！ 每個孩子的健康，就是父母*大的希望，不過孩子反復的被病菌、細菌侵擾，而造成各式疾病，許多父母**時間應該都是尋求西醫的協助吧？但爸媽們您可知道，以常見的發燒為例，若只是使用退燒藥，可能只是徒傷表氣，體內的熱不會減，反復發作的狀況下，非但對孩子的健康產生影響，藥物所帶來的副作用，更是父母長期的夢靨！ 您可知道，以幼兒發燒為例，中醫有很好且立即的效果，且“治本”才是中醫所追求的目標，通過藥物偏性改變孩子失衡的環境，讓體質變得更強壯，讓過敏、腸胃不適等慢性疾病不再靠近，所以我們說習慣看中醫的孩子抵抗力更佳。小兒疾病侵擾時，父母只要通過本書中的穴位按摩、藥膳茶飲悉心調養，讓孩子擁有自愈力量，中醫絕對是每個孩子安心的家庭醫師！
中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 內容簡介
*實用的中醫育兒寶典！ 平時調理預防，養出超強抵抗力；常見癥狀按圖索驥，無副作用輕松緩解。 一冊在手，育兒路上零障礙！ 推薦理由： 1、 臺灣*暢銷的育兒書，風靡臺灣的中醫育兒專家私房育兒法全分享，婦產醫師、育兒節目主持人真心推薦！ 2、 11大部位，全面對證圖解：從頭到腳舒緩不適的穴位按摩，即便是急癥，也可按圖索驥，立即見效，輕松緩解癥狀。 3、 超實用50道茶飲藥膳，孩子免吃藥：只要善用日常生活的食材，搭配中藥材，就可以幫助緩解癥狀，再也不怕抗藥性或副作用。 4、 習慣看中醫，慢調細養，擁有超強抵抗力：中醫講求治本之道，可協助從小調整體質，增強抵抗力，又能達到很好的治療效果 5、 沒有情緒不佳，養出活潑乖小孩：中醫協助舒肝理氣，由內而外的調養，不單單疾病，甚至失眠、緊張、愛生氣、夜尿、夜啼，中醫都有辦法給予幫助，孩子身體好了，情緒也會變好。
中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 目錄
**章 中醫，是每個孩子安心的家庭醫師
中醫強調整體觀，育兒真正對證下藥…12
預防勝于治療，從小養好生活習慣就不生病…14
習慣看中醫的孩子，擁有超強抵抗力…16
急癥看西醫、慢癥看中醫，是錯誤的觀念…18
一味吃西藥，只會破壞孩子的身體環境…20
無副作用又溫和，養兒更安心…24
第二章 孩子的11大疑難雜癥對證治療才有效
1. 頭部
．頭痛
頭痛并非全然是孩子逃避的借口…32
頭痛原因百百種，壓力也會引發頭痛！…33
．頭暈
氣虛、血虛容易造成頭暈…36
關于頭部癥狀，善用食療舒緩情緒…37
2. 眼睛
．近視 中醫治療，對假性近視很有效！…40
．黑眼圈 腎氣不足也會導致黑眼圈…44
．結膜炎 孩子眼睛紅紅的，可能是結膜炎！…46
3. 過敏
．過敏，是父母「養」出來的！
家有過敏兒，需檢測過敏原？…48
過敏需改變體質才能治本…50
身體如同植物，先天、后天都有影響…51
．濕疹
過敏的孩子，冰冷飲品是大忌！…52
用藥加穴位按摩，有效緩解搔癢不適…53
．異位性皮膚炎 不從體內根治，長大可能更嚴重…56
．蕁麻疹
吃西藥更容易反復發作…58
不熬夜、多忌口，孩子擁有qq肌…60
過敏兒也能有效根治，爸媽*想知道的q&a…61
．呼吸道過敏
感冒好不了，小心是氣喘…64
三伏貼，改善孩子體質才能預防疾病…68
吃冰傷陽氣，對孩子的健康傷害極大…69
4.感冒癥候群
．感冒習慣性吃抗生素，反而更虛弱…70
掌握方向、時間，有效縮短感冒病程…72
孩子感冒的正確處理機制…73
．發燒
別光想著退燒，應檢查全身狀態…74
喝熱稀粥、蓋被子，出汗幫助退燒…76
．咳嗽 咳嗽期間千萬別再給孩子吃餅干…78
．流鼻涕 鼻涕倒流， 要強健脾胃系統…80
．流感 中醫不建議用發汗劑，更傷表氣…82
5. 腸胃問題
．便秘 天數不是重點，過程比較重要…84
．偏食 檢視孩子真正偏食的原因…88
．脹氣 多攝取行氣、消食的食物才能助消化…92
．腸絞痛 寶寶肚子痛，分辨是腸絞痛還是腸套迭…94
．腸胃炎 嘔吐腹瀉，千萬別急于用止吐、止瀉藥…98
6. 四肢
．腳腳
幼兒o形腿、x形腿，家長別緊張！…102
扁平足，隨年紀增長會減少…104
．指甲
指甲顏色，泄漏身體狀況的依據…106
指甲形狀，顯露疾病征兆…107
小兒指甲癥狀與診斷面面觀…108
7. 意外受傷
．扭傷
讓邪氣出，非一味壓抑…110
氣滯問題，應該先疏通其氣…114
．膝蓋韌帶松弛 應補身體元氣，將營養輸送到身體各處…116
．撞傷 先觀察孩子的活動力是否良好…117
8. 牙齒
．蛀牙
善用鹽，幫助預防蛀牙…118
嬰兒也會蛀牙！開始長牙就要做好護理…119
．牙周病 先分清楚屬于實火或虛火…122
9. 成長發育
．掌握重要關鍵，孩子「高」人一等！…124
早餐吃對，孩子身心發展一級棒 …127
．性早熟
孩子太早熟，反而長不高…130
過胖、常吃雞皮內臟會性早熟…131
．脊椎側彎 脊椎側彎愈來愈普遍，及早預防很重要…132
10. 睡眠
．驚醒失眠
耐心、毅力，訓練寶寶一覺到天亮…134
睡前按摩、聽音樂，有助寶寶入睡…135
11. 其它
．針眼 冰敷反而拉長腫脹時間…138
．腸病毒 初期可喝綠豆水來緩解…140
．中暑、流鼻血 幼兒刮痧可改善中暑，上火食物少吃…141
．特別收錄－初經來潮 初經來潮，要更關心少女身心狀態…142
第三章 不藏私！李思儀醫師*有效的4大私房育兒法全都告訴你
讓寶寶頭好壯壯，李醫師的私房副食品大公開…146
專屬小寶貝的保健捏脊療法…151
和寶寶共享快樂的洗澡時光，這樣做安全又easy…152
順暢哺乳，要按照食療增乳汁…154
中醫強調整體觀，育兒真正對證下藥…12
預防勝于治療，從小養好生活習慣就不生病…14
習慣看中醫的孩子，擁有超強抵抗力…16
急癥看西醫、慢癥看中醫，是錯誤的觀念…18
一味吃西藥，只會破壞孩子的身體環境…20
無副作用又溫和，養兒更安心…24
第二章 孩子的11大疑難雜癥對證治療才有效
1. 頭部
．頭痛
頭痛并非全然是孩子逃避的借口…32
頭痛原因百百種，壓力也會引發頭痛！…33
．頭暈
氣虛、血虛容易造成頭暈…36
關于頭部癥狀，善用食療舒緩情緒…37
2. 眼睛
．近視 中醫治療，對假性近視很有效！…40
．黑眼圈 腎氣不足也會導致黑眼圈…44
．結膜炎 孩子眼睛紅紅的，可能是結膜炎！…46
3. 過敏
．過敏，是父母「養」出來的！
家有過敏兒，需檢測過敏原？…48
過敏需改變體質才能治本…50
身體如同植物，先天、后天都有影響…51
．濕疹
過敏的孩子，冰冷飲品是大忌！…52
用藥加穴位按摩，有效緩解搔癢不適…53
．異位性皮膚炎 不從體內根治，長大可能更嚴重…56
．蕁麻疹
吃西藥更容易反復發作…58
不熬夜、多忌口，孩子擁有qq肌…60
過敏兒也能有效根治，爸媽*想知道的q&a…61
．呼吸道過敏
感冒好不了，小心是氣喘…64
三伏貼，改善孩子體質才能預防疾病…68
吃冰傷陽氣，對孩子的健康傷害極大…69
4.感冒癥候群
．感冒習慣性吃抗生素，反而更虛弱…70
掌握方向、時間，有效縮短感冒病程…72
孩子感冒的正確處理機制…73
．發燒
別光想著退燒，應檢查全身狀態…74
喝熱稀粥、蓋被子，出汗幫助退燒…76
．咳嗽 咳嗽期間千萬別再給孩子吃餅干…78
．流鼻涕 鼻涕倒流， 要強健脾胃系統…80
．流感 中醫不建議用發汗劑，更傷表氣…82
5. 腸胃問題
．便秘 天數不是重點，過程比較重要…84
．偏食 檢視孩子真正偏食的原因…88
．脹氣 多攝取行氣、消食的食物才能助消化…92
．腸絞痛 寶寶肚子痛，分辨是腸絞痛還是腸套迭…94
．腸胃炎 嘔吐腹瀉，千萬別急于用止吐、止瀉藥…98
6. 四肢
．腳腳
幼兒o形腿、x形腿，家長別緊張！…102
扁平足，隨年紀增長會減少…104
．指甲
指甲顏色，泄漏身體狀況的依據…106
指甲形狀，顯露疾病征兆…107
小兒指甲癥狀與診斷面面觀…108
7. 意外受傷
．扭傷
讓邪氣出，非一味壓抑…110
氣滯問題，應該先疏通其氣…114
．膝蓋韌帶松弛 應補身體元氣，將營養輸送到身體各處…116
．撞傷 先觀察孩子的活動力是否良好…117
8. 牙齒
．蛀牙
善用鹽，幫助預防蛀牙…118
嬰兒也會蛀牙！開始長牙就要做好護理…119
．牙周病 先分清楚屬于實火或虛火…122
9. 成長發育
．掌握重要關鍵，孩子「高」人一等！…124
早餐吃對，孩子身心發展一級棒 …127
．性早熟
孩子太早熟，反而長不高…130
過胖、常吃雞皮內臟會性早熟…131
．脊椎側彎 脊椎側彎愈來愈普遍，及早預防很重要…132
10. 睡眠
．驚醒失眠
耐心、毅力，訓練寶寶一覺到天亮…134
睡前按摩、聽音樂，有助寶寶入睡…135
11. 其它
．針眼 冰敷反而拉長腫脹時間…138
．腸病毒 初期可喝綠豆水來緩解…140
．中暑、流鼻血 幼兒刮痧可改善中暑，上火食物少吃…141
．特別收錄－初經來潮 初經來潮，要更關心少女身心狀態…142
第三章 不藏私！李思儀醫師*有效的4大私房育兒法全都告訴你
讓寶寶頭好壯壯，李醫師的私房副食品大公開…146
專屬小寶貝的保健捏脊療法…151
和寶寶共享快樂的洗澡時光，這樣做安全又easy…152
順暢哺乳，要按照食療增乳汁…154
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中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 相關資料
本書如同小兒圣經般，進入我的育兒錦囊。李醫師這本由中醫觀點撰寫的育兒寶典，絕對能夠讓媽咪的育兒之路走得更順暢！
——楊于萱（臺北市立聯合醫院婦幼院區婦產科主治醫師）
這本珍貴的中醫育兒寶典，網羅了非常多的資訊，進行了絕佳的整理，再加上思儀豐富的臨床經驗，絕對能讓爸爸媽媽輕松育兒！本書與我長期在臨床上大力推動兒童健康發展的做法，實在是不謀而合，關心孩子健康的你，一定不能錯過，我誠摯地推薦。
——王宏哲（兒童發展醫學專家）
這本書讓你的育兒之路零挫折！孩子的成長只有一次，每一天的變化都是很快的，父母不可能是全能的，但可以利用書籍，學習老祖先的智慧，在育兒的這條路上，少些挫折，多些快樂！
——黃文華（臺灣知名主持人）
中醫媽媽私房育兒法-讓孩子不生病.吃得好.睡得飽 作者簡介
李思儀,臺灣大學畢業,北京中醫藥大學碩士，中國醫藥大學中醫師特考班受訓中醫師特考優等,曾為臺北市聯合醫院仁愛院區醫師，現任李思儀中醫診所院長，臺灣中醫臨床醫學會會員。
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