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大學體育:理論篇 版權(quán)信息
- ISBN：9787564417147
- 條形碼：9787564417147 ; 978-7-5644-1714-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育:理論篇 本書特色
《大學體育·理論篇》共11章，結(jié)構(gòu)精練，安排合理，論述客觀，與自然科學基礎(chǔ)理論知識相銜接，大大拓寬了教材的深度和廣度。《大學體育·理論篇》配合適當?shù)膱D表、說明，在結(jié)構(gòu)和內(nèi)容上有所突破，有較強的針對性和靈活性，有利于不同層次和不同類型的高校師生使用。
大學體育:理論篇 內(nèi)容簡介
本書主要內(nèi)容包括: 高校體育、體育與健康、體育鍛煉原理、體質(zhì)的測量與評價、健身運動處方、體育運動與醫(yī)療保健、運動與營養(yǎng)、體育競賽、體育美學與體育欣賞等內(nèi)容。
大學體育:理論篇 目錄
**章 高校體育**節(jié) 體育概述第二節(jié) 高等學校體育第二章 體育與健康**節(jié) 健康概述第二節(jié) 體育運動與身體健康第三節(jié) 體育鍛煉與心理健康第四節(jié) 剖析“亞健康”第五節(jié) 體育與健康對現(xiàn)代社會和現(xiàn)代人的影響
第三章 體育鍛煉原理**節(jié) 體育鍛煉的運動生理學基礎(chǔ)第二節(jié) 體育鍛煉的基本原則第三節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容與方法第四章 體質(zhì)的測量與評價**節(jié) 體質(zhì)概述第二節(jié) 體質(zhì)與健康的影響因素第三節(jié) 《國家學生體質(zhì)健康標準》
第五章 健身運動處方**節(jié) 健身運動處方概述第二節(jié) 制訂健身運動處方的基本原則和原理第三節(jié) 健身運動處方的內(nèi)容第四節(jié) 怎樣制訂健身運動處方第五節(jié) 實用健身運動處方第六章 體育運動與醫(yī)療保健**節(jié) 校園體育運動中的安全第二節(jié) 應對運動中常見的生理反應第三節(jié) 常見運動損傷的預防和處理方法第四節(jié) 運動損傷后的康復練習第五節(jié) 日常生活中的醫(yī)療保健知識
第七章 運動與營養(yǎng)**節(jié) 營養(yǎng)與營養(yǎng)素第二節(jié) 人體的熱能消耗第三節(jié) 平衡膳食第四節(jié) 體重控制、飲食與運動第八章 體育競賽**節(jié) 體育競賽的功能與特點第二節(jié) 體育競賽的組織與編排
第九章 體育美學與體育欣賞**節(jié) 體育美學的建立第二節(jié) 體育美的基本特征第三節(jié) 體育觀賞第十章 校園體育文化**節(jié) 校園體育文化的結(jié)構(gòu)與內(nèi)容第二節(jié) 校園體育文化的特性和趨勢第三節(jié) 校園體育文化的功能第四節(jié) 校園體育文化與大學生的全面發(fā)展第五節(jié) 校園體育節(jié)
第十一章 奧林匹克運動**節(jié) 奧林匹克運動概述第二節(jié) 奧林匹克精神第三節(jié) 中國與奧林匹克運動
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