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從心理問題到心理優勢-一個抑郁癥患者的家庭治療筆記 版權信息
- ISBN：9787302371250
- 條形碼：9787302371250 ; 978-7-302-37125-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
從心理問題到心理優勢-一個抑郁癥患者的家庭治療筆記 本書特色
這是一個重度抑郁癥患者執著探尋心靈光源的生命足跡。 這本書不同于那些年我們食過的心靈雞湯，它是一份詳實、細膩、具有生命溫度的抑郁癥治療筆記。作者原原本本地寫出了自己的治療過程，黑夜洶涌而來，奪去了他心靈的生命，帶走了他的浪漫和智慧。在許多個暗潮涌動的夜里，蛻變為一個心靈的探路者，與姐姐一起探索出了“話療”的治療方法，成功地實現了“自救”。將走向人心的嶙峋歧路化為一條林蔭路，并且將此方法惠及他人，成為“救人”的心靈醫生。這本書不僅是抑郁癥患者治療方法的總結，在他探索的足跡里滲透了個體生命的疼痛、思索以及感悟，既有方法論的嚴謹又具有雜感隨筆的親和力。 成功的心理治療會讓陽光重新灑在你的生命里，讓你發現真正的自己，認識這個世界。即便看到的都是暗影，也深信有光才有影，它藏匿在那里，提供著源源不斷的光。此時你便會進入極好的思維狀態，從而實現從心理問題到心理優勢的轉變。
從心理問題到心理優勢-一個抑郁癥患者的家庭治療筆記 內容簡介
●抑郁癥患者如何實現從心理問題到心理優勢的轉變？ ●這是一個重度抑郁癥患者執著探尋心靈光源的生命足跡—— 探索出“話療”方法，實現“自救” ●一本極具實操指導性的心理療法讀本 ●這本書不同于那些年我們食過的心靈雞湯，它是一份詳實、細膩、具有生命溫度的抑郁癥治療筆記
從心理問題到心理優勢-一個抑郁癥患者的家庭治療筆記 目錄
**部分
從心理問題到心理優勢....1
一、不要忽視心理問題....2
二、與藥物相伴的六年....7
三、我的心理治療曙光——自由聯想法....28
四、疏散痛苦情緒的迷霧....37
五、藏匿于心靈深處的原始之夢....50
六、*后一場大雪過后就是春天....62
七、駛向心靈的燈塔....66
第二部分
人腦計算機自檢掃描....77
一、大腦皮層上的“夢工廠”....78
二、提線木偶——愚人生命中的悲哀....86
三、心理療法的一般步驟....92
四、機械自助調節的使用說明書....101
第三部分
心理謎案探索....107
一、我總是聽到親人們的呼喚....109
二、那個搖頭唱歌的神秘女人....117
三、天上地下無所不在的魔眼....126
四、被性夢纏繞的純潔女白領....136
五、三毛：那棵在臺北枯萎的仙人掌....144
六、顧城：迷失在夢魘中的童話詩人....153
七、在憤怒中奔跑的絕望少婦....162
八、為偷竊強迫癥而苦惱的博士....173
九、少年哈奇和“9·11”英雄....182
后記姐姐寄語....191
展開全部
從心理問題到心理優勢-一個抑郁癥患者的家庭治療筆記 作者簡介
于洛生：黑龍江省作協會員，已在報紙雜志發表若干篇詩作，被中央電視臺等媒體報道，出版科幻小說《銀河1：UFO與水晶頭骨》。曾經患六年的重度抑郁癥的他，如今像一個救火隊員，要從那場燒毀人生的大火中搶救出一株綠苗，夢想在一片殘垣斷壁之上，重建一個美好的新世界。 悠游自助心理調節研究網（作者網站）： http://www.uyou.org/
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