掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
讓孩子不上火 不發炎 發育好
-
>
孩子必看的世界經典寓言故事100
-
>
協和懷孕大百科
-
>
張素芳小兒推拿技法圖譜/漢竹
-
>
從小讀到大
-
>
一學就會的宋氏小兒推拿
-
>
DK新一代嬰幼兒護理養育大全
買過本商品的人還買了
孕前準備三個月-徐文圖解好孕知音 版權信息
- ISBN：9787510125126
- 條形碼：9787510125126 ; 978-7-5101-2512-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
孕前準備三個月-徐文圖解好孕知音 本書特色
孕育一個小生命，就像醞釀一場考試，如果不在考前充分準備，做習題、理解知識，*后的結果肯定不理想，即使理想，也只是偶然。考試出現了問題可以再改，但懷孕出現了一點問題都無法重來。所以，在孕前，備孕媽媽和備孕爸爸一定要做好準備，將孕育出健康、聰慧寶寶的偶然變為必然！孕前準備就是孕前三個月在生活、飲食、心理、身體檢查等諸多方面做調整規劃，從而使備孕媽媽的卵子、備孕爸爸的精子質量盡可能達到*優，孕育出健康、聰慧的寶寶。本書由北京市海淀婦幼保健院副主任醫師徐文編著，從生育的*佳時期、孕前檢查、心理準備、生活方式、營養準備等七方面向讀者介紹了如何科學備孕，語言通俗易懂，內容科學全面。
孕前準備三個月-徐文圖解好孕知音 內容簡介
1. 內容全面且實用：書中從懷孕的常識、懷孕的*佳時期、孕前檢查、心理準備、生活方式、營養準備、孕前倒計時這七個方面向讀者介紹了如何科學備孕。 2. 閱讀更輕松：語言通俗易懂，結構圖文并茂，圖解更直觀，完全符合現在年輕人的閱讀習慣。 3. 可操作性強：書中講述的知識便于掌握，易于操作，傳達的是一種輕松、快樂備孕的理念，完全摒棄給備孕夫妻增加壓力的方式和方法。 4. 查閱更方便：全書按照備孕的不同方面分章講述，讀者想了解任何方面的內容都可以快速查找到。 5. 真人秀+原創手繪插圖：書中所選照片皆為貨真價實的備孕媽媽及備孕爸爸，更加生動地再現備孕夫妻的日常生活；原創手繪插圖精美可愛，增加了本書的趣味性。
孕前準備三個月-徐文圖解好孕知音 目錄
**章 關于懷孕的那些事兒
了解精子
了解卵子
了解子宮
了解生殖器官
受孕的**條件
精子和卵子的相遇
順利懷孕的**條件
第二章 懷孕的*佳時期
生育的*佳年齡
懷孕的*佳季節
懷孕的*佳時機
結婚半年后再懷孕
知道自己的排卵期
排卵前一周同房受孕概率*高
受孕的*佳性愛體位
利用人體生物節律，生出聰明寶寶
*佳的受孕時機
第三章 孕前檢查
女性的優生檢查（1）
女性的優生檢查（2）
女性的優生檢查（3）
女性的優生檢查（4）
男性的檢查
孕前防疫
遺傳咨詢
伴性遺傳疾病
孕前常見病的預防
孕前不要隨便用藥
女性孕前檢查項目匯總
第四章 心理準備
現在想要寶寶嗎
家庭生活會發生的變化
做好自我心理調節
工作？孩子？孰重孰輕
保持樂觀良好的情緒
備孕爸媽不宜壓力過大
浪漫的氣氛，和諧的性生活
孕前的心理準備很重要
第五章 生活方式
戒煙戒酒
運動健身
居住環境對備孕的重要性
孕前安頓好寵物
備孕爸媽不宜熬夜
謹防電磁輻射
“特殊”飲料應“特別”對待
避開懷孕的“雷區”
停止避孕措施后能否立即懷孕
孕前要調整好自己的生活
第六章 營養準備
孕前通過飲食排毒
備孕媽媽如何補充葉酸
備孕爸爸也要補充葉酸
備孕媽媽的營養需求
備孕爸爸需要的營養
孕前十大星級備孕食品
偏瘦的備孕媽媽要吃什么
偏胖的備孕媽媽要吃什么
孕期營養先知道
對孕婦奶粉先做了解
孕前做好充足的營養準備
第七章 孕前倒計時
孕前3個月
孕前2個月
孕前1個月
懷孕啦
判斷是否懷孕的方法
懷孕了，要有胎教計劃（1）
懷孕了，要有胎教計劃（2）
孕期特別注意
孕期要避免接觸有害物質
孕期心情關系到母體和胎兒的健康
不要為抑郁癥埋下伏筆
孕期注意事項
展開全部
孕前準備三個月-徐文圖解好孕知音 作者簡介
徐文，副主任醫師，任職于北京市海淀婦幼保健院。畢業于蘭州醫學院臨床醫學系，從事婦產科臨床工作15年，從事婦女保健工作6年。對婦產科各種疾病的診斷和處理有著豐富的經驗；對孕產期保健知識、孕期營養指導和咨詢、孕期優生優育、預防出生缺陷指導和宣教、預防和處理孕期生殖道感染、對妊娠合并癥及并發癥的處理、產程的觀察和處理、產褥期產婦保健知識及指導等方面有豐富的臨床經驗；在婦女保健教育領域有良好的臨床和保健知識，針對不同人群做了大量的科普工作，成績斐然。曾在市級、區級及院級多次獲獎。參與國家衛生部及北京市多個科研項目，在國家核心期刊發表多篇文章。
書友推薦
- >
姑媽的寶刀
- >
回憶愛瑪儂
- >
巴金－再思錄
- >
煙與鏡
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
月亮與六便士
- >
朝聞道
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
本類暢銷
