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高職體育與健康規劃教程

包郵 高職體育與健康規劃教程

出版社：南開大學出版社出版時間：2012-01-01
開本： 16開 頁數： 349頁
讀者評分：4分1條評論
本類榜單：體育/運動銷量榜
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高職體育與健康規劃教程 版權信息

高職體育與健康規劃教程 內容簡介

本書大量介紹各種運動項目的基本技能與健身手段的同時，讓大學生充分地了解自己的個性特長與適應性，培養大學生的個性特點與興趣愛好。內容包括：體育與健康理論知識、源于生存需要的體育活動、源于體育游戲的主流競技運動、源于健身健美需求的體育活動、源于休閑娛樂需要的體育活動、源于養生保健需要的體育活動等。

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