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乳房保養書 版權信息
- ISBN：9787538474718
- 條形碼：9787538474718 ; 978-7-5384-7471-8
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
乳房保養書 本書特色
《拯救乳房》的作者——著名作家畢淑敏、著名藝術家濮存昕、中國粉紅絲帶創辦人李蘇傾情作序推薦，也是中華粉紅絲帶乳腺癌防治活動指定讀物，由具有30多年臨床經驗的北京三甲醫院乳腺科主任王丕琳精心著作。 這是**本從心理方面介入醫療的乳房保養書，是一本融入知識、故事以及教你如何選擇適合自己的醫院、醫生的心身健康書。告訴你如何在當下壓力巨大的工作、生活、感情環境中身心健康的生活。 女人不僅要挺得起、不長瘤、不衰老，更要做一個內心強大的美麗女人，這也是一本讓女性從外到內都保持心身健康的幸福書。上得廳堂，下得廚房不算是好女人，會愛護自己的女人才是好女人。 本書為你奉獻： 1.生活中*常遇到的乳房問題，一一作者30年臨床驗證、并經過近萬例患者驗證的乳房保養防治秘笈。每個故事中都把枯燥乏味的醫學知識融入其中，每個知識后面都有讓你感動的生命故事。 2.提供深受女性喜歡的食療、經穴等外調內養美乳、豐胸、祛病妙方。不再走入導致乳房下垂、萎縮、甚至生病的習慣和誤區。 3.自己可以隨時應用的簡單有效的乳房自檢方法，早發現、早治療，不留遺憾。 4.女性經期、哺乳期、更年期*易遇到的乳房問題的解決辦法，天下母親一定要告訴女兒的乳房常識、知識。 5．如何做個聰明的患者，選對醫院、找對醫生，避免過度檢查、過度治療的。 6.贈送彩色拉頁和手指操讓你的乳房不得病、挺得起、不衰老、不下垂，任何時候都擁有前凸后翹的魅力。
乳房保養書 內容簡介
★乳房是女人美麗和魅力的象征，是天下*貴的房子，若不好好愛惜，不僅會生病，還會讓女人變丑、失去女性的魅力甚至生命。 ★著名作家畢淑敏、著名藝術家濮存昕、中華粉紅絲帶乳創辦人李蘇傾情作序推薦。 ★作者王丕琳潛伏乳腺科30多年的精心力作，一個乳腺科主任醫師，也是女人*好的醫蜜。送給愛人、送給媽媽、送給女兒，愛她，就關愛她的健康。 ★楊冪、趙薇、李冰冰、李小冉、海清、伊能靜、周迅、李宇春、唐嫣、陶虹、白百何、吳君如、趙雅芝、吳佩慈、馬伊莉……等眾多明星參與的中華粉紅絲帶乳腺癌防治活動指定科普圖書。? ★與目前同類暢銷圖書相比，《乳房保養書》更具可讀性，每個故事中都把枯燥乏味的醫學知識融入其中，每個知識后面都有讓你感動的生命故事。 ★贈送的彩色拉頁為讀者提供了乳房飲食保養、經絡美胸豐胸妙招。讓你的乳房不得病、挺得起、不衰老、不下垂，任何時候都擁有前凸后翹的魅力。
乳房保養書 目錄
**章 乳房——世界上*貴的房子
大多數女人關注乳房的美麗、大小更甚于健康，你有一對*貴的房子，卻有*可憐的健康常識，有一天，你會發現，原來，你對自己身體了解的匱乏會要了你的命。
做百分百女人
乳房——世上*貴的房子
乳房——母性、性感、性福、幸福
和乳房的親密“私房話”
女人，應該好好呵護自己的“雙峰”
不必擔心——乳房大小不一樣很正常
不必驚訝——你可能不只“兩個乳房”
關愛女人乳房健康從男人開始
乳房健康是如何煉成的
男人就不得乳腺疾病了嗎
第二章 女人一生和乳房糾纏不休的事
從青春期開始，乳房的生長、發育就成了女人羞于啟齒又偷偷關注的事。在夜深人靜時，你是否也在觀察它是否正常生長，或者是否有足夠的吸引力？可以說，女人在一生中都會與乳房糾纏
不休。
警惕乳腺小問題，避開大麻煩
擠乳溝的危害——“事業線”還是自然的好
穿對內衣，健康乳房
乳房保健要學會定期自檢
體檢沒事就萬事大吉了嗎
愛生氣的女性易患乳腺疾病
女人，豐胸要小心謹慎
女性必學的胸部保健操
家有女兒——細心媽媽應該教給女兒的那些事
準媽媽做足乳房功課更幸福
更年期乳房那些事兒
第三章 天下女性的一籮筐乳房問題
作為女性特有的驕傲，乳房也是一個特別脆弱的器官，容易遭受各種疾病的侵擾，甚至還會帶來生命危險。所以，女性也常常會被乳房出現的各種問
題所困擾。稍不注意，就可能發現自己掉入了那一籮筐的乳房問題當中。
你知道和不知道的乳腺疼痛
母乳喂養降低乳腺增生發病率
乳腺增生不是癌
五段私密對話，告別乳腺增生
乳腺囊腫是個什么東西
別把乳頭溢液不當回事
乳腺結節就像個筐，啥病都可能裝
吃藥能吃掉乳腺纖維腺瘤嗎
急性乳腺炎防治三部曲
令人尷尬的乳頭內陷怎么辦
哪些人易患乳腺癌
乳腺癌是不治之癥嗎
年輕就不得乳腺癌了嗎
乳腺癌能早期發現嗎
得了乳腺癌一定要切除乳房嗎
乳腺癌會遺傳嗎
乳腺癌患者一定要化療嗎
乳腺檢查手段大盤點
第四章 去醫院，需要了解的那些事
如今一提到醫院看病，幾乎人人頭痛。“看病難”的現象客觀上確實存在。可大家知道嗎？要想讓看病變得更輕松，更多時候也需要大家自己的配合。做一個聰明的患者，提前了解一些
去醫院該做好的準備工作，其實可以為你省下不少時間甚至金錢。
去醫院前要做哪些準備
選對醫院，選對醫生
怎樣與醫生溝通和配合
做個聰明的患者
越新越貴的設備和藥物就越好嗎
醫患互信是治療成功的保證
醫生不是“救世主”
別信那些旁門左道
第五章 其實，看病也可以很藝術
在很多醫生看來，給患者看病，無非就是問清病癥、診斷病情、找對方法治病而已。其實，看病既是一門技術，也是一門藝術。掌握了這門技術，可以醫好患者身體上的病；而既掌握了看病的技術，又掌握了看病的藝術，就能醫好患者身體和心靈上的病。這一點，對乳腺疾病患者來說尤為重要。
看病先看心
醫生應該是個溝通大師 愛心和真誠是化解醫患矛盾的鑰匙
現代醫療呼喚人文精神
我們在一起
即便是乳腺癌，那也是個好癌
后記 醫生心語——愿天下女人都是幸福的
附錄 手指操——舒筋活血抗衰老
大多數女人關注乳房的美麗、大小更甚于健康，你有一對*貴的房子，卻有*可憐的健康常識，有一天，你會發現，原來，你對自己身體了解的匱乏會要了你的命。
做百分百女人
乳房——世上*貴的房子
乳房——母性、性感、性福、幸福
和乳房的親密“私房話”
女人，應該好好呵護自己的“雙峰”
不必擔心——乳房大小不一樣很正常
不必驚訝——你可能不只“兩個乳房”
關愛女人乳房健康從男人開始
乳房健康是如何煉成的
男人就不得乳腺疾病了嗎
第二章 女人一生和乳房糾纏不休的事
從青春期開始，乳房的生長、發育就成了女人羞于啟齒又偷偷關注的事。在夜深人靜時，你是否也在觀察它是否正常生長，或者是否有足夠的吸引力？可以說，女人在一生中都會與乳房糾纏
不休。
警惕乳腺小問題，避開大麻煩
擠乳溝的危害——“事業線”還是自然的好
穿對內衣，健康乳房
乳房保健要學會定期自檢
體檢沒事就萬事大吉了嗎
愛生氣的女性易患乳腺疾病
女人，豐胸要小心謹慎
女性必學的胸部保健操
家有女兒——細心媽媽應該教給女兒的那些事
準媽媽做足乳房功課更幸福
更年期乳房那些事兒
第三章 天下女性的一籮筐乳房問題
作為女性特有的驕傲，乳房也是一個特別脆弱的器官，容易遭受各種疾病的侵擾，甚至還會帶來生命危險。所以，女性也常常會被乳房出現的各種問
題所困擾。稍不注意，就可能發現自己掉入了那一籮筐的乳房問題當中。
你知道和不知道的乳腺疼痛
母乳喂養降低乳腺增生發病率
乳腺增生不是癌
五段私密對話，告別乳腺增生
乳腺囊腫是個什么東西
別把乳頭溢液不當回事
乳腺結節就像個筐，啥病都可能裝
吃藥能吃掉乳腺纖維腺瘤嗎
急性乳腺炎防治三部曲
令人尷尬的乳頭內陷怎么辦
哪些人易患乳腺癌
乳腺癌是不治之癥嗎
年輕就不得乳腺癌了嗎
乳腺癌能早期發現嗎
得了乳腺癌一定要切除乳房嗎
乳腺癌會遺傳嗎
乳腺癌患者一定要化療嗎
乳腺檢查手段大盤點
第四章 去醫院，需要了解的那些事
如今一提到醫院看病，幾乎人人頭痛。“看病難”的現象客觀上確實存在。可大家知道嗎？要想讓看病變得更輕松，更多時候也需要大家自己的配合。做一個聰明的患者，提前了解一些
去醫院該做好的準備工作，其實可以為你省下不少時間甚至金錢。
去醫院前要做哪些準備
選對醫院，選對醫生
怎樣與醫生溝通和配合
做個聰明的患者
越新越貴的設備和藥物就越好嗎
醫患互信是治療成功的保證
醫生不是“救世主”
別信那些旁門左道
第五章 其實，看病也可以很藝術
在很多醫生看來，給患者看病，無非就是問清病癥、診斷病情、找對方法治病而已。其實，看病既是一門技術，也是一門藝術。掌握了這門技術，可以醫好患者身體上的病；而既掌握了看病的技術，又掌握了看病的藝術，就能醫好患者身體和心靈上的病。這一點，對乳腺疾病患者來說尤為重要。
看病先看心
醫生應該是個溝通大師 愛心和真誠是化解醫患矛盾的鑰匙
現代醫療呼喚人文精神
我們在一起
即便是乳腺癌，那也是個好癌
后記 醫生心語——愿天下女人都是幸福的
附錄 手指操——舒筋活血抗衰老
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乳房保養書 作者簡介
王丕琳北京天壇醫院乳腺科主任，主任醫師，副教授 首都醫科大學腫瘤學系乳腺學組副主任委員 中國老年腫瘤學會專家委員會委員 中華粉紅絲帶關愛公眾健康教育顧問 首批北京健康科普專家，第三屆首都健康衛士 國內首家乳腺癌患者心理康復俱樂部——汝康沙龍創辦者 天壇乳腺疾病網站創建者
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