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四季養(yǎng)生藥膳大全 版權(quán)信息
- ISBN：9787550224155
- 條形碼：9787550224155 ; 978-7-5502-2415-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
四季養(yǎng)生藥膳大全 本書特色
《四季養(yǎng)生藥膳大全》以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的春季養(yǎng)“生”、夏季養(yǎng)“長”、秋季養(yǎng)“收”、冬季養(yǎng)“藏”為基礎(chǔ)，闡釋了四季養(yǎng)生對人體健康的影響、四季養(yǎng)生的原則及其核心，四季藥膳養(yǎng)生的重點(diǎn)及注意事項(xiàng)、常用藥膳，以及各季常見病癥的對癥藥膳。全書圖文并茂，共分為五章，**章介紹了藥膳基礎(chǔ)知識以及四季養(yǎng)生基礎(chǔ)知識，第二章至第五章介紹了春、夏、秋、冬四個(gè)季節(jié)的養(yǎng)生知識、藥膳養(yǎng)生重點(diǎn)、常用食材、常用藥材，以及各季藥膳養(yǎng)生注意事項(xiàng)。每一類養(yǎng)生藥膳包括常見的湯類、粥類、甜品點(diǎn)心類、藥茶類，每一例藥膳詳解其藥材、食材、做法、藥膳功效、養(yǎng)生小貼士。
四季養(yǎng)生藥膳大全 內(nèi)容簡介
本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出的春季養(yǎng)“生”、夏季養(yǎng)“長”、秋季養(yǎng)“收”、冬季養(yǎng)“藏”為基礎(chǔ)，闡釋了四季養(yǎng)生對人體健康的影響、四季養(yǎng)生的原則及其核心，四季藥膳養(yǎng)生的重點(diǎn)及注意事項(xiàng)、常用藥膳，以及各季常見病癥的對癥藥膳。全書圖文并茂，共分為五章，**章介紹了藥膳基礎(chǔ)知識以及四季養(yǎng)生基礎(chǔ)知識，第二章至第五章介紹了春、夏、秋、冬四個(gè)季節(jié)的養(yǎng)生知識、藥膳養(yǎng)生重點(diǎn)、常用食材、常用藥材，以及各季藥膳養(yǎng)生注意事項(xiàng)。每一類養(yǎng)生藥膳包括常見的湯類、粥類、甜品點(diǎn)心類、藥茶類，每一例藥膳詳解其藥材、食材、做法、藥膳功效、養(yǎng)生小貼士。
四季養(yǎng)生藥膳大全 目錄
**章 春夏秋冬 順時(shí)養(yǎng)生
第二章 春季藥膳養(yǎng)生
第三章 夏季藥膳養(yǎng)生
第四章 秋季藥膳養(yǎng)生
第五章 冬季藥膳養(yǎng)生
展開全部
四季養(yǎng)生藥膳大全 作者簡介
尤優(yōu)，本名尤海英，畢業(yè)于河北工程大學(xué)，臨床本科，長期鉆研營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生和預(yù)防保健等，曾參與編寫《中華藥膳養(yǎng)生治病一本通》、《做自己的家庭生》、《藥膳——慢性病的福音》等養(yǎng)生類書籍。
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