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幫助孩子掌控情緒-第2輯 版權(quán)信息
- ISBN：9787510450235
- 條形碼：9787510450235 ; 978-7-5104-5023-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：
幫助孩子掌控情緒-第2輯 本書(shū)特色
家中有個(gè)脾氣暴躁的孩子，家長(zhǎng)會(huì)有許多煩惱。 本書(shū)提示家長(zhǎng)注意4種造成孩子憤怒的因素： 孩子的生活中一定出了什么問(wèn)題 孩子缺乏解決問(wèn)題的能力 孩子的自我控制能力不足 孩子曾經(jīng)利用憤怒得到過(guò)自己想要的東西 書(shū)中列舉了許多家庭的真實(shí)事例，并提供了一些實(shí)用的分析方法和建議，可以用來(lái)幫助家長(zhǎng)及早發(fā)現(xiàn)孩子情緒失控的原因及控制孩子憤怒的溝通方法。
幫助孩子掌控情緒-第2輯 內(nèi)容簡(jiǎn)介
家中有個(gè)脾氣暴躁的孩子，家長(zhǎng)會(huì)有許多煩惱。 本書(shū)提示家長(zhǎng)注意4種造成孩子憤怒的因素： 孩子的生活中一定出了什么問(wèn)題 孩子缺乏解決問(wèn)題的能力 孩子的自我控制能力不足 孩子曾經(jīng)利用憤怒得到過(guò)自己想要的東西 書(shū)中列舉了許多家庭的真實(shí)事例，并提供了一些實(shí)用的分析方法和建議，可以用來(lái)幫助家長(zhǎng)及早發(fā)現(xiàn)孩子情緒失控的原因及控制孩子憤怒的溝通方法。
幫助孩子掌控情緒-第2輯 目錄
**部分 生活中引發(fā)孩子情緒失控的問(wèn)題
跟憤怒的孩子打了多年交道后，我掌握了8種造成孩子憤怒的原因。瞄準(zhǔn)這些核心問(wèn)題下手，你一定能幫助孩子不再生氣。
1受到意外傷害
2父母離婚
3走進(jìn)繼親家庭
4家長(zhǎng)的偏心
5產(chǎn)生遺棄感
6引發(fā)失落感
7家長(zhǎng)酗酒
8家長(zhǎng)過(guò)度放縱和嬌慣
第二部分 教孩子解決問(wèn)題的技巧
當(dāng)孩子面對(duì)困難不知所措時(shí)，許多難題就會(huì)給孩子的生活蒙上一層陰影。家長(zhǎng)必須盡快幫助孩子獲取解決問(wèn)題的能力，這樣可以有效地減少孩子的挫折感，及早平息孩子的憤怒情緒。
9學(xué)會(huì)使用情感工具箱
10避免消極的思維定式
11改掉拖延和逃避的習(xí)慣
12急脾氣引發(fā)的挫敗感
13信息不足會(huì)影響孩子的自信
14學(xué)會(huì)用正確方法處理問(wèn)題
15改善注意力缺陷
16不要輕言放棄
第三部分 如何讓孩子的憤怒情緒得到改善
在接下來(lái)的一章中，我將介紹一種“五步法”——“a、n、g、e、r”，用來(lái)教會(huì)孩子如何控制自己的脾氣，使情緒得以改善。
17探知孩子的真實(shí)感情
18讓復(fù)雜的心情平和下來(lái)
19學(xué)會(huì)“稱量”憤怒
20選擇正確的對(duì)象發(fā)火
21學(xué)會(huì)6種解決問(wèn)題的方法
第四部分 減少孩子對(duì)憤怒情緒的依賴
如果孩子通過(guò)憤怒滿足了自己的愿望，那他就會(huì)持續(xù)這樣憤怒下去。妥協(xié)讓步的次數(shù)太多，使得有些家長(zhǎng)在不經(jīng)意間就鞏固了孩子發(fā)怒的習(xí)慣，這無(wú)異于是在鼓勵(lì)他們多生氣。下次孩子生氣的時(shí)候，請(qǐng)?jiān)囍淖円幌履愕膽B(tài)度和反應(yīng)，這能幫助孩子平息自己的憤怒和減少對(duì)憤怒的依賴。
22家長(zhǎng)的榜樣作用
23家長(zhǎng)的正確決定有助孩子控制情緒
24家長(zhǎng)要減少對(duì)孩子壞習(xí)慣的關(guān)注
25家長(zhǎng)對(duì)孩子提要求時(shí)言辭不能含糊
26懲罰措施
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幫助孩子掌控情緒-第2輯 作者簡(jiǎn)介
理查德·L.貝瑞博士是美國(guó)懷俄明州夏延市的一名專業(yè)的婚姻及家庭問(wèn)題的心理咨詢專家，特別擅長(zhǎng)解決兒童心理障礙問(wèn)題。作為一名特別顧問(wèn)，他常年從法庭、學(xué)校、社區(qū)機(jī)構(gòu)接受大量的委任，為產(chǎn)生心理障礙的兒童進(jìn)行診療，此外也有無(wú)數(shù)的家長(zhǎng)帶著孩子慕名而來(lái)，尋求理查德博士的幫助。
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