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戶外運動學(xué)-(第二版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787562533153
- 條形碼：9787562533153 ; 978-7-5625-3315-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
戶外運動學(xué)-(第二版) 本書特色
《戶外運動學(xué)(第2版戶外運動專業(yè)教學(xué)訓(xùn)練系列教程)》由董范、曹志凱、牛小洪主編，隨著時間的推移，戶外運動在我國快速發(fā)展，**版書中的相關(guān)內(nèi)容及數(shù)據(jù)需要順應(yīng)時代的發(fā)展進行相應(yīng)的更新，筆者結(jié)合當(dāng)前戶外運動發(fā)展、國家登山運動管理中心培訓(xùn)部相關(guān)教材及部分網(wǎng)絡(luò)專業(yè)知識，在書中添加了當(dāng)前時髦的戶外運動，如滑翔傘等；添補并詳注了相關(guān)戶外技能的章節(jié)，如戶外繩結(jié)、下降技術(shù)與裝備等。
戶外運動學(xué)-(第二版) 內(nèi)容簡介
《戶外運動學(xué)(第2版戶外運動專業(yè)教學(xué)訓(xùn)練系列教程)》由董范、曹志凱、牛小洪主編，隨著時間的推移，戶外運動在我國快速發(fā)展，**版書中的相關(guān)內(nèi)容及數(shù)據(jù)需要順應(yīng)時代的發(fā)展進行相應(yīng)的更新，筆者結(jié)合當(dāng)前戶外運動發(fā)展、國家登山運動管理中心培訓(xùn)部相關(guān)教材及部分網(wǎng)絡(luò)專業(yè)知識，在書中添加了當(dāng)前時髦的戶外運動，如滑翔傘等；添補并詳注了相關(guān)戶外技能的章節(jié)，如戶外繩結(jié)、下降技術(shù)與裝備等。
戶外運動學(xué)-(第二版) 目錄
**章 戶外運動總論 **節(jié) 戶外運動發(fā)展概述 第二節(jié) 戶外運動的理論依據(jù)第二章 山地戶外運動 **節(jié) 山地戶外運動的起源與發(fā)展 第二節(jié) 山地戶外運動的理論依據(jù) 第三節(jié) 山地戶外運動的內(nèi)容 第四節(jié) 參加山地戶外運動的要求第三章 野外生存 **節(jié) 野外生存的起源及發(fā)展 第二節(jié) 野外判定方向 第三節(jié) 野外露營 第四節(jié) 野外生活技能 第五節(jié) 徒步穿越 第六節(jié) 戶外繩結(jié) 第七節(jié) 下降技術(shù)與裝備第四章 洞穴探險 **節(jié) 洞穴探險的定義及發(fā)展 第二節(jié) 洞穴構(gòu)成 第三節(jié) 探洞裝備 第四節(jié) 探洞所應(yīng)用的技術(shù)第五章 沙漠探險 **節(jié) 沙漠探險的定義及發(fā)展 第二節(jié) 沙漠氣候 第三節(jié) 沙漠探險裝備 第四節(jié) 沙漠中的植物辨識第六章 登山 **節(jié) 登山運動的定義及發(fā)展 第二節(jié) 高山病的認識和預(yù)防 第三節(jié) 登山常用技術(shù)第七章 攀冰 **節(jié) 攀冰的定義及發(fā)展 第二節(jié) 攀冰裝備 第三節(jié) 攀冰技術(shù)第八章 滑雪 **節(jié) 滑雪運動的定義及發(fā)展 第二節(jié) 滑雪的裝備 第三節(jié) 滑雪技術(shù) 第四節(jié) 滑雪登山第九章 漂流運動 **節(jié) 我國漂流探險運動簡介 第二節(jié) 扎筏 第三節(jié) 漂流注意事項 第四節(jié) 漂流安全措施 第五節(jié) 如何“讀河” 第六節(jié) 河流的解析第十章 潛水 **節(jié) 潛水的定義及發(fā)展 第二節(jié) 潛水裝備及操作 第三節(jié) 潛水技術(shù) 第四節(jié) 潛水手語第十一章 滑翔傘飛行運動 **節(jié) 滑翔傘的起源和發(fā)展 第二節(jié) 滑翔傘飛行裝備 第三節(jié) 滑翔傘的結(jié)構(gòu)與飛行原理 第四節(jié) 滑翔傘飛行對場地和氣象的要求 第五節(jié) 滑翔傘飛行技術(shù) 第六節(jié) 滑翔傘飛行的管理、技術(shù)等級及飛行守則 第七節(jié) 滑翔傘飛行空中交通規(guī)則及其常見競賽種類第十二章 野外自救與求救 **節(jié) 野外自救 第二節(jié) 野外求救 第三節(jié) 野外遇難案例分析第十三章 戶外運動的風(fēng)險管理 **節(jié) 登山戶外運動中風(fēng)險管理的重要性 第二節(jié) ‘現(xiàn)代的戶外運動風(fēng)險管理 第三節(jié) 系統(tǒng)風(fēng)險管理的架構(gòu)第十四章 戶外運動的計劃與準備 **節(jié) 活動計劃的制定與準備 第二節(jié) 方案范例第十五章 戶外運動的營養(yǎng) **節(jié) 運動員合理營養(yǎng)的基本要求 第二節(jié) 運動員比賽期間的營養(yǎng)安排 第三節(jié) 比賽前期的飲食營養(yǎng)安排 第四節(jié) 各個階段的營養(yǎng)補充 第五節(jié) 戶外運動食品準備的基本原則附錄一 中國登山協(xié)會山地戶外運動競賽規(guī)則附錄二 漂流旅游安全管理暫行辦法附錄三 2009年全國滑雪登山比賽競賽規(guī)則參考文獻
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