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瘋狂行為學 版權信息
- ISBN：9787505730359
- 條形碼：9787505730359 ; 978-7-5057-3035-9
- 裝幀：70g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
瘋狂行為學 本書特色
這是一本可以幫助你過上有意義生活的科學指南。 為什么對于那些我們感覺不舒服的任務，明知道應該按時完成，卻會拖延，但這種拖延又會讓我們感到更加焦躁不安？為什么我們能在一些隨機性事件中看到意義？為什么我們試圖戒掉一些對我們有害的東西，卻反而讓自己陷入另一種誘惑？ 我們很多人受困于無所覺察的力量，有些人稱他們為命運，實際上大部分只是心理的強迫性重復。人們的行為被莫名其妙的心理因素左右，大腦在我們做決策的時候不自主“走神”，這一切如果沒有人告訴你，你很難意識到它們竟然就這樣堂而皇之影響你生活，誤導你決策，讓你變得不理智。 無意識對生活的影響，比你想象的還要大。跨界科學家經過精密完備的實驗向你證實：你的大腦想要的，常常并不是它所需要的。事實上，大多數讓我們的大腦感到“快樂”的東西都會導致錯誤、偏見和失真。人類的思考有太多的缺陷。 本書探索那些讓大腦感到快樂的事情，以及為什么那些想法對我們而言是有害的。作者的研究包括對進化和社會心理學的剖析，包括認知科學、神經學，甚至市場經濟學。作者通過不同的試驗和案例，提供克服大腦困境的方法，使人們在做決策的時候變得更理智，*終讓生活變得更加豐富，更有意義。
瘋狂行為學 內容簡介
★一部關于心理學如何影響人們行為及決策的有趣之作！ 比如大腦有一些需要你克服的不易察覺的荒謬傾向： 買彩票其實只是概率游戲，但大部分人會認為自己買彩票比機器選擇中獎率更高。 大部分所謂巧合都是大腦過分關注的結果，但依然有人會認為某些重復出現的東西具有非凡的意義。 手持一杯熱飲，比一杯冷飲更容易產生親和力；喝了一杯甜飲的人比喝涼白開的人更愿意原諒別人。 在口算一道數學題時，手持質量較重的物品，人們更容易給出較高的估算值…… ★跨界科學家為你揭示人們日常思考所覺察不到的偏見、混亂和錯誤！ 你的大腦想要的，常常并不是它所需要的。 你的記憶很容易就會被改變，一張照片一部影片都會讓你想起很多根本不存在的事情。 說話過程中比喻通常以你想象不到的速度在迅速改變你對事物的看法…… ★用科學的方法幫你找到生活的意義！ 每個人都有缺點和劣勢，認識和接納不完美的自己是良好的開始。并且改變自己不是一個虛無的信念，而是有方法可循的，科學的幫助比勵志書更有用。
瘋狂行為學 目錄
前言：為什么人類的心理那么難以捉摸？
引言：人類有趣的認知特點
大腦的運作方式比你想象的要復雜的多
尋找更好的答案，勵志也許沒什么用
直覺有用嗎？
關于本書的一點說明
**部分 你輕易覺察不到的瘋狂偏見
**章 大部分偏見的原因是人們總追求確定性
比虎鯨固執的人類
在眼前"消失"的大猩猩
奇妙的"思維框架"影響實驗
喜歡自己找麻煩的人
沒有對錯！什么有利，就拿過來？
為什么都靈裹尸布謠言總有相信的人？
失敗的氣功大師也有支持者
思維范式是如何影響做決策的
違背天性的好處
第二章 生活中真有那么多"規律"可循嗎？
巧合是神的指示嗎？
發現生活中事物之間的聯系是一種本能
瘋狂的咖啡和抽煙的猴子
故意搗亂的上帝
概率和大腦--不般配的一對
你自己買彩票的中獎比他人代買中獎概率更大嗎？
第二部分 無意識的力量以及逃避傾向
第三章 為什么你會對未來估計不足？
為什么別輕許諾言？
阻礙你晉升的"急事綜合癥"
緊張狀態時，人們更沒有道德？
第四章 被無意識控制的生活
閉上眼睛也能開車回家？
每個人都有"第二個腦"？
為什么人們會沉湎于負面思想之中？
第五章 虛擬與現實，傻傻分不清楚
網絡成癮是如何毀掉我們的生活的？
瘋狂的"多巴胺"
有強迫傾向的人更容易上癮
科技能讓人產生歸屬感
分清現實和虛擬，沒那么簡單
小總結：三思而后行
第三部分 怎么做對自己*有利的決策？
第六章 傾聽內心的聲音
一個懶惰型天才的啟示
你是成功導向的人，還是趣味導向的人？
"n效應"--關于競爭的有趣現象
怎樣避免"n效應"？
更快的績效反饋帶來更強的動力
你是一個適合"公開承諾原則"的人嗎？
事先問問自己行不行，容易把事做成
第七章 自制力陷阱
習慣性發誓是缺乏自制力的表現
為什么人們總高估自己的自控力？
伴侶間的承諾不靠譜！
據說想象一下你吃過了，就真的不餓了
人人都有破罐子破摔的傾向
奇怪的道德平衡：為何我們會容忍罪惡？
第八章 如何做不后悔的決定？
后悔與失敗感
為什么想要某件東西的欲望遠大于得到后的滿足感？
為什么人們會喜新厭舊？
反思，未必總是好的
不后悔的秘密
第四部分 社交壓力是如何影響你的判斷力的？
第九章 跟人打交道的趣味心理學原理
人類真的不容易
試圖留給別人的印象會影響你對別人的評價
如何管理交際圈？
莫名其妙的"自己人"
遭遇不公時，什么是*好的決定？
第十章 你比想象中還要容易被影響
為什么你在乎他人的觀點？
你決定還是我決定？還是你決定吧
同伴是如何影響你的？
群體選擇與身份認同
"真相的幻影"：宣傳洗腦的秘密
防不勝防的影視感染力
比喻的力量：思維可以被語言塑造
我們到底有多容易受影響？
第十一章 大腦的流行性"疾病"
不光情緒會傳染，肥胖也會！
焦慮就像傳染病
指責是怎樣使群體變成一鍋粥的
移情能力：一種有益的"傳染病"
打哈欠的黑猩猩："偏心"的移情行為
人類并不擅長發現謊言！
第十二章 你覺察不到的力量：物體和環境都在影響你做決定！
思考與身體的知覺也有關系？
重量會影響我們的思維？
溫度決定人際關系？
形狀.質地.硬度竟然都在影響人們做決定
第五部分 你記住的不一定就是真的！
第十三章 人類不堪一擊的記憶能力
你以為你以為的就是你以為的嗎！
什么事情更容易被記住？
記憶并不是像數據存儲在硬盤里那樣
一張照片就可以改變你的記憶
錄像會直接歪曲記憶
目擊者的證詞是百分百可信嗎？
別以為記憶很靠譜，每個人都記了很多沒發生過的事
記憶也能構造未來情景
第十四章 方向對了，就實踐吧！
兒童的模仿：不辨對錯的學習
努力不重要，正確的努力才重要
大部分人不缺時間，而是缺少針對性的訓練
觸類旁通比沒有針對性的學習要好
專業技能在新領域通常也會派上用場
小結：找準目標再前進吧！
第六部分 說到不如做到
第十五章 成為一個理智的人的50條建議
1.別著急，讓一切先緩一緩
2.意識到偏見，就慢慢改變它
3.提防"可得性偏見"
4.你的思維范式適合你嗎？
5.請別人幫你信守諾言
6.去做既有短期回報又符合長期利益的事
7.讓目標看得見摸得著
8.捕獵過程比獲得獵物更吸引人
9.好的壞的都要想一想，避免"自利偏見"
10.適度的針對性訓練很重要
11.定個目標，然后完成它，你會愛上這種感覺
12.向自己發問，不要自我暗示
13.培養有用的習慣
14.你希望別人怎么看待自己，會影響你對別人的**印象
15.試著記住：你的記憶很可能不可靠
16.快樂的秘密：拒絕習慣化，學會陌生化
17.想象自己剛吃過飯，可以降低美食的誘惑
18."移情"不愛陌生人
19.訓練元認知有好處
20.不要總是相信"常識"
21.不是所有傳染都是生理上的
22.自我感覺正確，并不意味著自己就是正確的
23.小心"探索性無視"
24.我們喜歡尋找聯系
25.我們渴望"替罪羊"
26.做事本身就是目標
27.我們不善于預測自己的情緒反應
28.及時的回報會帶來動力
29.我們不擅長發現謊言
30.好好利用核對清單
31.反事實思考既有危險，也有價值
32.重復乃說服之母
33.比喻的作用
34.大腦不局限于兩耳之間
35.你不知道自己不知道的事
36."認知流暢性"有助于學習，也有助于宣傳
37.道德感的自我調節
38.對大腦來說，相信什么都一樣
39.接受偶然
40.避免合取謬誤
41.謹慎看待表面價值
42.不要輕信thomas
43.你也許會失去冷靜，但一定不能失去全局觀
44.小心被后悔操縱
45.記住黑猩猩和兒童是怎么克制沖動的
46.詞語會引導認知
47.模仿是人類的天性
48.孤獨與沖突存在聯系
49.逃避不是魔法
50.來回切換工作可以提高效率
第十六章 告別瘋狂，尋找生活的意義
追求完美不如享受充實
追問生活的意義，本身讓生活充滿意義
結語：我們是意義的制造者
特別章節
鐵眼科迪的眼淚也有壞影響？
如果你想讓騙子現形，就讓他畫畫吧
不正直行為與情緒的關系，比我們想象得更緊密
打電話時你有多"盲目"？
自我認知出現偏差時，情緒也會出問題
情緒化進食，以及母親為什么該受責備
致謝
譯者后記
引言：人類有趣的認知特點
大腦的運作方式比你想象的要復雜的多
尋找更好的答案，勵志也許沒什么用
直覺有用嗎？
關于本書的一點說明
**部分 你輕易覺察不到的瘋狂偏見
**章 大部分偏見的原因是人們總追求確定性
比虎鯨固執的人類
在眼前"消失"的大猩猩
奇妙的"思維框架"影響實驗
喜歡自己找麻煩的人
沒有對錯！什么有利，就拿過來？
為什么都靈裹尸布謠言總有相信的人？
失敗的氣功大師也有支持者
思維范式是如何影響做決策的
違背天性的好處
第二章 生活中真有那么多"規律"可循嗎？
巧合是神的指示嗎？
發現生活中事物之間的聯系是一種本能
瘋狂的咖啡和抽煙的猴子
故意搗亂的上帝
概率和大腦--不般配的一對
你自己買彩票的中獎比他人代買中獎概率更大嗎？
第二部分 無意識的力量以及逃避傾向
第三章 為什么你會對未來估計不足？
為什么別輕許諾言？
阻礙你晉升的"急事綜合癥"
緊張狀態時，人們更沒有道德？
第四章 被無意識控制的生活
閉上眼睛也能開車回家？
每個人都有"第二個腦"？
為什么人們會沉湎于負面思想之中？
第五章 虛擬與現實，傻傻分不清楚
網絡成癮是如何毀掉我們的生活的？
瘋狂的"多巴胺"
有強迫傾向的人更容易上癮
科技能讓人產生歸屬感
分清現實和虛擬，沒那么簡單
小總結：三思而后行
第三部分 怎么做對自己*有利的決策？
第六章 傾聽內心的聲音
一個懶惰型天才的啟示
你是成功導向的人，還是趣味導向的人？
"n效應"--關于競爭的有趣現象
怎樣避免"n效應"？
更快的績效反饋帶來更強的動力
你是一個適合"公開承諾原則"的人嗎？
事先問問自己行不行，容易把事做成
第七章 自制力陷阱
習慣性發誓是缺乏自制力的表現
為什么人們總高估自己的自控力？
伴侶間的承諾不靠譜！
據說想象一下你吃過了，就真的不餓了
人人都有破罐子破摔的傾向
奇怪的道德平衡：為何我們會容忍罪惡？
第八章 如何做不后悔的決定？
后悔與失敗感
為什么想要某件東西的欲望遠大于得到后的滿足感？
為什么人們會喜新厭舊？
反思，未必總是好的
不后悔的秘密
第四部分 社交壓力是如何影響你的判斷力的？
第九章 跟人打交道的趣味心理學原理
人類真的不容易
試圖留給別人的印象會影響你對別人的評價
如何管理交際圈？
莫名其妙的"自己人"
遭遇不公時，什么是*好的決定？
第十章 你比想象中還要容易被影響
為什么你在乎他人的觀點？
你決定還是我決定？還是你決定吧
同伴是如何影響你的？
群體選擇與身份認同
"真相的幻影"：宣傳洗腦的秘密
防不勝防的影視感染力
比喻的力量：思維可以被語言塑造
我們到底有多容易受影響？
第十一章 大腦的流行性"疾病"
不光情緒會傳染，肥胖也會！
焦慮就像傳染病
指責是怎樣使群體變成一鍋粥的
移情能力：一種有益的"傳染病"
打哈欠的黑猩猩："偏心"的移情行為
人類并不擅長發現謊言！
第十二章 你覺察不到的力量：物體和環境都在影響你做決定！
思考與身體的知覺也有關系？
重量會影響我們的思維？
溫度決定人際關系？
形狀.質地.硬度竟然都在影響人們做決定
第五部分 你記住的不一定就是真的！
第十三章 人類不堪一擊的記憶能力
你以為你以為的就是你以為的嗎！
什么事情更容易被記住？
記憶并不是像數據存儲在硬盤里那樣
一張照片就可以改變你的記憶
錄像會直接歪曲記憶
目擊者的證詞是百分百可信嗎？
別以為記憶很靠譜，每個人都記了很多沒發生過的事
記憶也能構造未來情景
第十四章 方向對了，就實踐吧！
兒童的模仿：不辨對錯的學習
努力不重要，正確的努力才重要
大部分人不缺時間，而是缺少針對性的訓練
觸類旁通比沒有針對性的學習要好
專業技能在新領域通常也會派上用場
小結：找準目標再前進吧！
第六部分 說到不如做到
第十五章 成為一個理智的人的50條建議
1.別著急，讓一切先緩一緩
2.意識到偏見，就慢慢改變它
3.提防"可得性偏見"
4.你的思維范式適合你嗎？
5.請別人幫你信守諾言
6.去做既有短期回報又符合長期利益的事
7.讓目標看得見摸得著
8.捕獵過程比獲得獵物更吸引人
9.好的壞的都要想一想，避免"自利偏見"
10.適度的針對性訓練很重要
11.定個目標，然后完成它，你會愛上這種感覺
12.向自己發問，不要自我暗示
13.培養有用的習慣
14.你希望別人怎么看待自己，會影響你對別人的**印象
15.試著記住：你的記憶很可能不可靠
16.快樂的秘密：拒絕習慣化，學會陌生化
17.想象自己剛吃過飯，可以降低美食的誘惑
18."移情"不愛陌生人
19.訓練元認知有好處
20.不要總是相信"常識"
21.不是所有傳染都是生理上的
22.自我感覺正確，并不意味著自己就是正確的
23.小心"探索性無視"
24.我們喜歡尋找聯系
25.我們渴望"替罪羊"
26.做事本身就是目標
27.我們不善于預測自己的情緒反應
28.及時的回報會帶來動力
29.我們不擅長發現謊言
30.好好利用核對清單
31.反事實思考既有危險，也有價值
32.重復乃說服之母
33.比喻的作用
34.大腦不局限于兩耳之間
35.你不知道自己不知道的事
36."認知流暢性"有助于學習，也有助于宣傳
37.道德感的自我調節
38.對大腦來說，相信什么都一樣
39.接受偶然
40.避免合取謬誤
41.謹慎看待表面價值
42.不要輕信thomas
43.你也許會失去冷靜，但一定不能失去全局觀
44.小心被后悔操縱
45.記住黑猩猩和兒童是怎么克制沖動的
46.詞語會引導認知
47.模仿是人類的天性
48.孤獨與沖突存在聯系
49.逃避不是魔法
50.來回切換工作可以提高效率
第十六章 告別瘋狂，尋找生活的意義
追求完美不如享受充實
追問生活的意義，本身讓生活充滿意義
結語：我們是意義的制造者
特別章節
鐵眼科迪的眼淚也有壞影響？
如果你想讓騙子現形，就讓他畫畫吧
不正直行為與情緒的關系，比我們想象得更緊密
打電話時你有多"盲目"？
自我認知出現偏差時，情緒也會出問題
情緒化進食，以及母親為什么該受責備
致謝
譯者后記
展開全部
瘋狂行為學 相關資料
“這是一本發人深省又引人入勝的好書，書中充滿了可以用在實際生活中的科學觀點。”
——加里 斯莫（gary small），醫學博士，
加州大學洛杉磯分校精神科教授，
著有《記憶圣經》（the memory bible）、《讀心設備》（ibrain）
和《沙發的另一邊：精神科醫師如何解決不尋常問題》
（the other side of the couch: a psychiatrist solves his most unusual cases）
“閱讀《大腦不高興》就像在你最喜歡的中餐館吃點心一樣，每一口都讓人回味無窮，流連忘返。”
——布魯斯 胡德（bruce hood），哲學博士，
布里斯托認知發展研究中心主任，
著有《超級感受：為什么我們會相信不可信的東西》
（supersense: why we believe in the unbelievable）
“迪薩爾沃帶領我們踏上了令人振奮的探索之旅，讓我們見識到了大腦的各種傾向，并提供了幫助自己的萬能藥方。”
——馬克 長吉（mark changizi），哲學博士，
著有《駕馭：語言和音樂如何模仿自然》
（harnessed: how language and music mimicked nature）
和《從猿到人》（transformed ape to man）
“本書條理清晰，層次分明，每一章都體現了對人性的洞見。熱愛思考的讀者會將它視若珍寶。”
——菲利普 阿爾加貝（phillip alcabes），
著有《憂懼：從黑死病到禽流感，恐懼和幻想如何加速流行病傳播》
（dread: how fear and fantasy have fueled epidemics from the black plague to the avian flu）
“這是一部關于腦科學最新研究成果的有趣著作，叫人一拿起就放不下來……迪薩爾沃一如既往地沒有讓人失望。無論是業內人士還是普通讀者，都能從本書中獲得閱讀的樂趣和教益。快來讀一讀吧！”
——瑪姬 杰克遜（maggie jackson），
著有《分心：注意力的消逝和即將到來的黑暗時代》
（distracted: the erosion of attention and the coming dark age）
“迪薩爾沃是一位既親切又熱心的作家。他以深入淺出的方式讓讀者了解了神經科學、社會心理學、認知科學和行為經濟學的最新研究成果。但本書關注的核心并非這些研究成果，也不是大腦和思維，而是你我如何通過這些科學成果過上更有意義的生活。這是一次極具啟發性的閱讀之旅。”
——陶德 埃希格（todd essig），哲學博士，
威廉 艾倫森 懷特學院（william alanson white institute）的心理培訓與督導專家
“媒體每周都會公布一堆心理學和神經科學最新發現。這些東西聽上去似乎不錯，但與我們的實際生活卻沒什么關系。迪薩爾沃獨辟蹊徑，憑借自己的創造力和智慧，從這些研究成果中精選出與我們生活有關的部分，實在是造福大眾。”
——j d 特勞特（j. d. trout），哲學博士，
芝加哥洛約拉大學哲學和心理學教授，
著有《移情鴻溝：從美好生活到美好社會》
（the empathy gap: building bridges to the good life and the good society）
“想知道神經系統是怎樣像操縱木偶一樣控制你的嗎？迪薩爾沃從最新的神經科學和心理學研究中汲取精華，以寓教于樂的形式對此進行了解讀。誰知道呢，或許你了解得越多，在被神經系統牽著鼻子走的時候就越能控制自己。”
——約瑟夫 卡羅爾（joseph carroll），哲學博士，
著有《文藝動物：進化與敘事的天性》
（the literary animal: evolution and the nature of narrative）
“迪薩爾沃的作品帶領讀者領略了神經科學、社會心理學這兩個引人入勝的領域。它會激起你的好奇心，讓你從全新的角度理解人類。”
——查爾斯 h 艾略特（charles h. elliott），哲學博士，
與他人合著過多部心理學著作，
包括《傻瓜系列叢書：克服焦慮》（overcoming anxiety for dummies）、
《傻瓜系列叢書：強迫癥》（obsessive compulsive disorder for dummies）、
《傻瓜系列叢書：邊緣型人格障礙》（borderline personality disorder for dummies）等
瘋狂行為學 作者簡介
作者：戴維·迪薩爾沃是一位科學家，也是公共學者，寫作關于科學、技術和文化的交互方面的話題。他曾在《科學美國思維》《今日心理學》《福布斯》《華爾街日報》等眾多知名期刊上發表過作品，收到大量讀者追捧。他經常采訪關于科學和科技的話題，曾在NBC晚間新聞和CNN頭條新聞上做過專家嘉賓主持，為美國環境保護協會和一些公共或私人的組織做咨詢研究分析和溝通專家。 譯者：王岑卉，畢業于北京大學國際關系學院，策劃并編譯有“新東方雙語書話譯叢”《一派書心》《書林辟徑》《書海逸趣》《護書之苦》《藏書之樂》，譯有《自控力：斯坦福大學最受歡迎心理學課程》《自控力2：瑜伽實操篇》《蘋果：從個人英雄到偉大企業》《瘋狂的簡潔》《CIA特工之王》《喚醒沉睡的天才：教練的內在動力》《紅圈：海豹突擊隊前狙擊手總教練回憶錄》等
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