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補脾篇-張廣德導引養(yǎng)生系列叢書-隨書附光盤 版權(quán)信息
- ISBN：9787564415822
- 條形碼：9787564415822 ; 978-7-5644-1582-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
補脾篇-張廣德導引養(yǎng)生系列叢書-隨書附光盤 本書特色
張廣德編著的《張廣德導引養(yǎng)生系列叢書(附光盤補脾篇)》以易學的哲理、祖國醫(yī)學中的經(jīng)絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統(tǒng)性、科學性、實效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫(yī)、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授導引養(yǎng)生補脾知識。
補脾篇-張廣德導引養(yǎng)生系列叢書-隨書附光盤 內(nèi)容簡介
本卷包括《坐勢補脾功》《和胃健脾功（**套）》《和胃健脾功（第二套）》，是提高消化系統(tǒng)機能，有助于防治消化不良、胃脘痛、腸胃炎、胃下垂、便秘、痔瘡等疾病的經(jīng)絡導引動功。本書配有張廣德老先生親身示范之動作圖片，圖文并茂，易學易練。
補脾篇-張廣德導引養(yǎng)生系列叢書-隨書附光盤 目錄
**章 坐勢補脾功 **節(jié) 坐勢補脾功的特點 一、意守丹田理氣和中 二、心靜神寧吞津咽液 三、細長呼吸輕吐“呼”音 四、運動周身工于膝下 第二節(jié) 坐勢補脾功的功法 功前準備 **式 攪海鼓漱 第二式 單手托天 第三式 俊鳥蹬枝 第四式 顫腹消食 第五式 玉兔搗藥 第六式 掌抱膝平 第七式 抖袖撣靴 第八式 前后補元 收功 第三節(jié) 坐勢補脾功的注意事項第二章 和胃健脾功(**套) **節(jié) 和胃健脾功的功理 一、和胃健脾功簡介 二、和胃健脾功的注意事項 三、消化系統(tǒng)疾病的主要病因、病理和治病原則 四、和胃健脾功的特點 第二節(jié) 和胃健脾功(**套)的功法 功前準備 **式 叩齒咽津 第二式 摘星換斗 第三式 霸王舉鼎 第四式 大鵬壓嗉 第五式 金剛?cè)嗲? 第六式 捶叩三里 第七式 迎風擺捶 第八式 白鶴亮翅 收功第三章 和胃健脾功(第二套) 功前準備 **式 海納百川 第二式 神鹿迎祥 第三式 白虎架梁 第四式 怡養(yǎng)太和 第五式 鶴鹿同春 第六式 三陽開泰 第七式 金槌叩俞 第八式 鳳凰來儀 收功
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補脾篇-張廣德導引養(yǎng)生系列叢書-隨書附光盤 作者簡介
張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年畢業(yè)于北京體育學院（現(xiàn)北京體育大學）武術(shù)專業(yè)，后留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國著名導引養(yǎng)生學家，新中國第一代武術(shù)研究生，中國武術(shù)八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養(yǎng)生功研究室主任，中國高等教育學會導引養(yǎng)生學專業(yè)委員會理事長，中國導引養(yǎng)生功研究會會長，北京體育大學導引養(yǎng)生中心名譽主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
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