包郵細節決定健康

出版社：江西科學技術出版社出版時間：2014-02-01

開本： 29cm 頁數： 417

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細節決定健康版權信息

關注健康細節，良好的習慣可以使你身體健康，全家幸福；忽略健康細節，微小的惡習則可以讓你久病纏身。只有自己掌握了健康知識，積極主動地學以致用，才是明智的。

本書共包括男人篇、女人篇、兒童篇、老人篇、綜合篇5部分內容。基本圍繞著健康的生活習慣、飲食、運動保健、心理保健、疾病預防等方面展開。綜合篇中還強調了家居環境對健康的影響。

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