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掃除力-讓你看見真實的自己 版權信息
- ISBN：9787506072434
- 條形碼：9787506072434 ; 978-7-5060-7243-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
掃除力-讓你看見真實的自己 本書特色
個人能量管理咨詢師舛田光洋《掃除力》系列*新四部作品：《掃除力：看到你的房間就知道你的未來》、《掃除力：看到你的桌面就知道你的效率》、《掃除力：看到你的早晨就知道你的能量》、《掃除力：讓你看見真實的自己》。 本書《掃除力：看到你的桌面就知道你的效率》講的是工作環境能量場與個人事業的關系。 環境雜亂無章，工作怎能出色？辦公桌展現了你的工作方式，透漏了你的工作效率。很多人在工作中并沒有好的狀態，只是在強迫自己工作，無盡的忙碌和疲憊使他們陷入疲于奔命的境地，無法完全發揮自己的能力。作者主張通過“整理”你的工作環境，讓你認清自己的工作本質，認識自己的處境、優勢和劣勢，從而點燃自己的身體，讓自己的能力釋放出來，能夠準確舍棄成效低的工作，坦然感受工作帶給你的成功與喜悅。
掃除力-讓你看見真實的自己 內容簡介
☆ 央視熱播劇《父母愛情》主演梅婷推薦 ☆ 廣州日報、都市快報、杭州、溫州、北海、無錫市等官方微博推薦 ☆ 在日本一經出版立即引起轟動，各大媒體競相報道，人手一冊，全民參與“掃除力” ☆ “掃除力”一詞迅速成為日本年度詞匯，橫掃日本、韓國、臺灣各大暢銷書榜，日本銷量超過200萬冊，韓國、臺灣銷量超過100萬冊 ☆ 自從登陸我國后“掃除 力”得到越來越多的認可與推薦，目前銷售已超過35萬冊
掃除力-讓你看見真實的自己 目錄
前言
第1章 明白了“掃除力”與血型的關系，一切都將不同
——讓你感受前所未有的“掃除力”效果
“掃除力”的效果，你感受到了嗎？
丟棄——清除負能量，煥發全新自我！
a型 邊收納邊丟棄，重樹自信
b型 集中丟棄，加快轉運速度
o型 又快又好丟棄，人生充滿活力
ab型注重丟棄效率，提高人生效率
去污——煩惱走開，壓力bye-bye！
a型 去污瞬間提升解決問題的能力
b型 徹底去污，壓力走開
o型 去除污垢，回歸真我
ab型 只需有意為之，收效令人吃驚
整理整頓——明確自己的人生目標和應有的生活態度
a型 明確整理整頓原則，人生也變順利
b型 集中實踐“整理整頓”，早一步達成人生目標
o型 明確自己的所思所想后再實踐，效果更佳
ab型 首先明確自己實踐“整理整頓”的目的
第2章 不同血型實踐轉運“掃除力”的方法
——愉快實踐，運氣好轉
帶來幸運的“掃除力”——只需有意為之，收效必將翻倍
a型 設定理想中的自己，實踐也變順利
b型 從*想打掃的地方開始，收效顯著
o型 大膽行動，變化轉瞬即至
ab型 無須嚴格遵守計劃，按順序進行就ok
第3章 幸運接踵而至！不同血型的“能量來源場所”
——幫助你順利實踐“掃除力”的一點小技巧
活用“掃除力”，運氣變更好
a型 客廳+家中的用水場所（廚房、盥洗室）建立一個供自己放松的正能量空間
b型 洗手間+書架 清掃喜歡的場所，身心也能得到放松
o型 浴室+臥室+玄關 復原&補充能量，徹底提升運氣
ab型 衣柜+燈具 有意識地轉換心情，獲得自我放松
實現愿望的“掃除力”
◎想提升財運——打掃衛生間
◎想獲得愛——打掃廚房
◎想讓自己更自信——打掃盥洗室
◎想放松自我——打掃浴室
◎有壓力——清潔下水道
◎想立刻提升運氣——打掃玄關
◎想讓家人更團結——打掃客廳
◎想恢復身心健康——打掃臥室
◎想馬上消除疲勞——擦燈具
◎想排解迷惑——收拾衣柜
◎想磨礪知性——收拾書架
◎想獲得良好的人緣——擦窗戶、打掃陽臺
◎想要培養孩子的才能——打掃孩子的房間
第4章 不同血型相互配合，讓“掃除力”效果翻倍
——配合，讓一切更美好！
了解不同血型如何配合實踐“掃除力”，“掃除力”效果翻倍
a型×a型 彼此尊重，一口氣建立起正面磁場
a型×b型 能夠理解對方的想法嗎？
a型×o型 重視一起勞動取得的成果
a型×ab型 讓理智的ab型血人做領導吧
b型×b型 零零散散的意見能堅持到*后嗎？
b型×o型 產生分歧，就會發生孩子氣的爭執？！
b型×ab型 把握關鍵就能成為*佳拍檔
o型×o型 團結一致，樹立目標
o型×ab型 關鍵在于彼此認可，心靈溝通
ab型×ab型 首先做到互不干涉
第5章立刻體驗到“掃除力”效果的絕對法則
——實現夢想的捷徑
只需5步，清除人生的負能量，獲得正能量
基礎步驟1 換氣打通正能量進入房間的“通道”
基礎步驟2 丟棄 每丟棄一件廢物，心情就輕松一分
☆幫助你果斷實踐“丟棄”的五大要點
實踐步驟1 去污 將煩惱、迷茫和污垢一掃而空
實踐步驟2 整理整頓 為實現目標提速
實踐步驟3 撒鹽 讓你的心情變得格外好
第1章 明白了“掃除力”與血型的關系，一切都將不同
——讓你感受前所未有的“掃除力”效果
“掃除力”的效果，你感受到了嗎？
丟棄——清除負能量，煥發全新自我！
a型 邊收納邊丟棄，重樹自信
b型 集中丟棄，加快轉運速度
o型 又快又好丟棄，人生充滿活力
ab型注重丟棄效率，提高人生效率
去污——煩惱走開，壓力bye-bye！
a型 去污瞬間提升解決問題的能力
b型 徹底去污，壓力走開
o型 去除污垢，回歸真我
ab型 只需有意為之，收效令人吃驚
整理整頓——明確自己的人生目標和應有的生活態度
a型 明確整理整頓原則，人生也變順利
b型 集中實踐“整理整頓”，早一步達成人生目標
o型 明確自己的所思所想后再實踐，效果更佳
ab型 首先明確自己實踐“整理整頓”的目的
第2章 不同血型實踐轉運“掃除力”的方法
——愉快實踐，運氣好轉
帶來幸運的“掃除力”——只需有意為之，收效必將翻倍
a型 設定理想中的自己，實踐也變順利
b型 從*想打掃的地方開始，收效顯著
o型 大膽行動，變化轉瞬即至
ab型 無須嚴格遵守計劃，按順序進行就ok
第3章 幸運接踵而至！不同血型的“能量來源場所”
——幫助你順利實踐“掃除力”的一點小技巧
活用“掃除力”，運氣變更好
a型 客廳+家中的用水場所（廚房、盥洗室）建立一個供自己放松的正能量空間
b型 洗手間+書架 清掃喜歡的場所，身心也能得到放松
o型 浴室+臥室+玄關 復原&補充能量，徹底提升運氣
ab型 衣柜+燈具 有意識地轉換心情，獲得自我放松
實現愿望的“掃除力”
◎想提升財運——打掃衛生間
◎想獲得愛——打掃廚房
◎想讓自己更自信——打掃盥洗室
◎想放松自我——打掃浴室
◎有壓力——清潔下水道
◎想立刻提升運氣——打掃玄關
◎想讓家人更團結——打掃客廳
◎想恢復身心健康——打掃臥室
◎想馬上消除疲勞——擦燈具
◎想排解迷惑——收拾衣柜
◎想磨礪知性——收拾書架
◎想獲得良好的人緣——擦窗戶、打掃陽臺
◎想要培養孩子的才能——打掃孩子的房間
第4章 不同血型相互配合，讓“掃除力”效果翻倍
——配合，讓一切更美好！
了解不同血型如何配合實踐“掃除力”，“掃除力”效果翻倍
a型×a型 彼此尊重，一口氣建立起正面磁場
a型×b型 能夠理解對方的想法嗎？
a型×o型 重視一起勞動取得的成果
a型×ab型 讓理智的ab型血人做領導吧
b型×b型 零零散散的意見能堅持到*后嗎？
b型×o型 產生分歧，就會發生孩子氣的爭執？！
b型×ab型 把握關鍵就能成為*佳拍檔
o型×o型 團結一致，樹立目標
o型×ab型 關鍵在于彼此認可，心靈溝通
ab型×ab型 首先做到互不干涉
第5章立刻體驗到“掃除力”效果的絕對法則
——實現夢想的捷徑
只需5步，清除人生的負能量，獲得正能量
基礎步驟1 換氣打通正能量進入房間的“通道”
基礎步驟2 丟棄 每丟棄一件廢物，心情就輕松一分
☆幫助你果斷實踐“丟棄”的五大要點
實踐步驟1 去污 將煩惱、迷茫和污垢一掃而空
實踐步驟2 整理整頓 為實現目標提速
實踐步驟3 撒鹽 讓你的心情變得格外好
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掃除力-讓你看見真實的自己 作者簡介
舛田光洋 個人能量管理咨詢師。他提倡運用“掃除力”改善個人磁場和心靈，從而為自己帶來好運，改變人生。 同時作為中小企業環境顧問，還提倡在企業的管理中引入“掃除力”的概念，獲得眾多經營者的好評。 著作有《掃除力》、《實現夢想的掃除力》、《生意興隆的掃除力》、《加速成功的掃除力》、《讓你跨入有錢有閑族的掃除力》等，全球銷量超過300萬冊。
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