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體育與健康-第二版 版權信息
- ISBN：9787565113581
- 條形碼：9787565113581 ; 978-7-5651-1358-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康-第二版 本書特色
張華文、李興昌、胡小妹、周迎春主編的《體育與健康(第2版)》切實貫徹教育部2002年頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》規定的原則和要求，以全新的體育健康觀，牢牢把握素質教育、健康**的指導思想，建立以增強學生體育意識、發展學生健康觀為主線的教材體系，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，力爭做到精煉規范、涵蓋面廣、通俗易懂、指導性強。本書是普通高校開設體育課教學的通用教材，也可作為高職高專體育課的教材。
體育與健康-第二版 內容簡介
本書共十八章，主要內容包括：運動營養與健康、運動損傷的預防及處理、體能與體能發展、田徑健身運動、籃球、排球、足球、乒乓球等。
體育與健康-第二版 目錄
前言緒論**章 運動、營養與健康 **節 健康與亞健康 第二節 運動與健康 第三節 營養與健康 第四節 健康評價與體質測試第二章 運動損傷的預防及處理 **節 運動損傷的原因和預防 第二節 大學生常見的運動損傷及處理第三章 體能與體能發展 **節 力量素質的發展 第二節 速度素質的發展 第三節 耐力素質的發展 第四節 靈敏素質的發展 第五節 柔韌素質的發展第四章 田徑健身運動 **節 概述 第二節 田徑健身運動的內容及方法 第三節 田徑健身競賽的組織與裁判第五章 籃球 **節 概述 第二節 籃球運動的基本技術與戰術 第三節 籃球競賽的主要規則與裁判法第六章 排球 **節 概述 第二節 排球運動的基本技術與戰術 第三節 排球競賽的主要規則與裁判法第七章 足球 **節 概述 第二節 足球運動的基本技術與戰術 第三節 足球競賽的主要規則與裁判法第八章 乒乓球 **節 概述 第二節 乒乓球運動的基本技術與戰術 第三節 乒乓球競賽的主要規則與裁判法第九章 羽毛球 **節 概述 第二節 羽毛球運動的基本技術與戰術 第三節 羽毛球競賽的主要規則與裁判法第十章 網球 **節 概述 第二節 網球運動的基本技術與戰術 第三節 網球競賽的主要規則與裁判法第十一章 體育舞蹈 **節 概述 第二書 體育舞蹈的基本技術 第三節 體育舞蹈競賽的主要規則與裁判法第十二章 健美操 **節 概述 第二節 健美操的基本動作 第三節 健美操競賽的主要規則與裁判法第十三章 游泳 **節 概述 第二節 游泳運動的基本技術 第三節 游泳競賽的主要規則與裁判法 第四節 安全與救護第十四章 武術 **節 概述 第二節 武術的基本功與基本動作 第三節 初級長拳 第四節 二十四式太極拳第十五章 散打 **節 概述 第二節 散打運動的基本技術與戰術 第三節 散打競賽的主要規則與裁判法第十六章 跆拳道 **節 概述 第二節 跆拳道運動的基本技術與戰術 第三節 跆拳道競賽的主要規則與裁判法第十七章 定向越野 **節 概述 第二節 定向運動的器材裝備 第三節 定向運動器材的使用及基本技術 第四節 定向運動競賽的程序及注意事項第十八章 養生運動 **節 概述 第二節 養生運動的方法介紹 第三節 養生保健的注意事項
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