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什么可以吃大全集-家庭和個(gè)人安全飲食攻略 版權(quán)信息
- ISBN：9787530877685
- 條形碼：9787530877685 ; 978-7-5308-7768-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
什么可以吃大全集-家庭和個(gè)人安全飲食攻略 本書(shū)特色
宋敬東主編的《什么可以吃大全集（家庭和個(gè)人安全飲食攻略）》從我國(guó)居民的膳食特點(diǎn)出發(fā)，以食品評(píng)估為基礎(chǔ)，并從這一全新視角對(duì)大眾關(guān)注的食品安全問(wèn)題加以解說(shuō)，有理有據(jù)地告誡人們生活中什么可以吃，什么不可以吃，什么怎么吃，并告訴人們?nèi)绾巫R(shí)別有毒食品，如何避免食品的二次污染，把吃的風(fēng)險(xiǎn)降低到*低，如何維護(hù)自己合法的食品消費(fèi)權(quán)益；在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，如何更有效地在**時(shí)間看明白商家的標(biāo)簽，從而買(mǎi)到更安全的食品，買(mǎi)到更營(yíng)養(yǎng)的食品，識(shí)破商家的小花招，看透廣告里的忽悠，怎樣讓自己買(mǎi)食品的錢(qián)花得物有所值。同時(shí)討論了現(xiàn)在流行的一些飲食方面的流言和偏見(jiàn)，人們不健康飲食方式的危害，一年四季如何根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)選擇飲食，各種食物如何搭配更合理，不同食物的儲(chǔ)存、清洗和烹飪。讓百姓們?cè)跓o(wú)法決定食品生產(chǎn)過(guò)程的時(shí)候，練就自己的“火眼金睛”，去粗取精，去偽存真，從滿目的食品中挑出真正安全的食物。
什么可以吃大全集-家庭和個(gè)人安全飲食攻略 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《什么可以吃：家庭和個(gè)人安全飲食攻略（大全集）》從我國(guó)居民的膳食特點(diǎn)出發(fā)，以食品評(píng)估為基礎(chǔ)，并從這一全新視角對(duì)大眾關(guān)注的食品安全問(wèn)題加以解說(shuō)，有理有據(jù)地告誡人們生活中什么可以吃，什么不可以吃，什么怎么吃，并告訴人們?nèi)绾巫R(shí)別有毒食品，如何避免食品的二次污染，把吃的風(fēng)險(xiǎn)降低，如何維護(hù)自己合法的食品消費(fèi)權(quán)益：在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，如何更有效地在**時(shí)間看明白商家的標(biāo)簽，從而買(mǎi)到更安全的食品，買(mǎi)到更營(yíng)養(yǎng)的食品，識(shí)破商家的小花招，看透廣告里的忽悠，怎樣讓自己買(mǎi)食品的錢(qián)花得物有所值。同時(shí)討論了現(xiàn)在流行的一些飲食方面的流言和偏見(jiàn)，人們不健康飲食方式的危害，一年四季如何根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)選擇飲食，各種食物如何搭配更合理，不同食物的儲(chǔ)存、清洗和烹飪。 《什么可以吃：家庭和個(gè)人安全飲食攻略（大全集）》讓百姓們?cè)跓o(wú)法決定食品生產(chǎn)過(guò)程的時(shí)候，去粗取精，去偽存真，從滿目的食品中挑出真正安全的食物。
什么可以吃大全集-家庭和個(gè)人安全飲食攻略 目錄
**章 飲食陷阱，我們吃進(jìn)了什么
第二章 看清真相，正確吃法才有安全保障
第三章 打造安全的家庭餐桌
第四章 吃得健康，廚房操作是“王道”
第五章 外出就餐打牙祭，提防店家玩貓膩
第六章 超市實(shí)戰(zhàn)，這樣選購(gòu)食品*安全
第七章 有選擇地吃，消化系統(tǒng)才能健康排泄
第八章 正確選擇食物，衰老來(lái)得慢一些
第九章 飲食看時(shí)令，要吃對(duì)先要選對(duì)時(shí)間
第十章 苗條誠(chéng)可貴，安全價(jià)更高：瘦身美容不可亂吃
第十一章 孕婦和幼兒飲食，健康安全更重要
第十二章 不保健的保健品，不醫(yī)病的中西藥
第十三章 無(wú)力改變社會(huì)飲食環(huán)境，可以調(diào)整自己飲食行為
第二章 看清真相，正確吃法才有安全保障
第三章 打造安全的家庭餐桌
第四章 吃得健康，廚房操作是“王道”
第五章 外出就餐打牙祭，提防店家玩貓膩
第六章 超市實(shí)戰(zhàn)，這樣選購(gòu)食品*安全
第七章 有選擇地吃，消化系統(tǒng)才能健康排泄
第八章 正確選擇食物，衰老來(lái)得慢一些
第九章 飲食看時(shí)令，要吃對(duì)先要選對(duì)時(shí)間
第十章 苗條誠(chéng)可貴，安全價(jià)更高：瘦身美容不可亂吃
第十一章 孕婦和幼兒飲食，健康安全更重要
第十二章 不保健的保健品，不醫(yī)病的中西藥
第十三章 無(wú)力改變社會(huì)飲食環(huán)境，可以調(diào)整自己飲食行為
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