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包郵 形體訓練

出版社：上海交通大學出版社出版時間：2012-10-01
開本： 26cm 頁數： 236
本類榜單：體育/運動銷量榜
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形體訓練 版權信息

  • ISBN：9787313090799
  • 條形碼：9787313090799 ; 978-7-313-09079-9
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

形體訓練 內容簡介

本書分為六章，分別是概述、形體基礎訓練、姿態控制訓練、跳步訓練、綜合性組合練習、器械練習。并系統安排了徒手、器械等各種形體訓練的內容和方法。

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