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寫給我的生活的信 版權信息
- ISBN：9787508638140
- 條形碼：9787508638140 ; 978-7-5086-3814-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
寫給我的生活的信 本書特色
請不要漠視你的生活。 清晨伊始，柴米油鹽。現代女性的生活，是工作的、孩子的、客戶的、ppt的、堵車的、計劃任務的、進修的…… 唯獨不是自己的。 你有沒有給自己一絲喘息的機會，問一問： 我親愛的生活，你還好嗎？ 每一位盡責的職場女性，都曾有過工作倦怠，身負重壓，無法脫釋的感受。這本書的主題圍繞當今職場*普遍的現象，探討如何與自己和解，如何達到工作與生活的平衡 書中，一位別人眼中的成功女性，毫無保留地說出了自己“熱愛工作到快掛了”、“因投入工作而要看醫生”的個人經歷。她的故事真誠，同時也點醒了世人，重新檢視工作與生活的關系。 書中對家庭、友誼、職業生涯、工作發展，心理學與社會學的理論等等，都進行了認真誠懇的思考。 德國賣出12w冊，雄踞《明鏡周刊》暢銷書榜前10達10周之久。
寫給我的生活的信 內容簡介
《寫給我的生活的信》是關于職場過勞、職業枯竭現象的探討。作者米麗婭姆?梅克爾（miriam meckel）曾是德國*年輕的教授，美麗聰明，事業有成。她曾在政府機關擔任要職，并且作為德國當代*著名的權威媒體人，以完美及專業的公眾形象穿梭在學院、媒體及企業之間。她的生活可以用“多線程”來形容，每天的工作無休無止，以至于要把家當成換洗衣物的地方，要用提高工作量來克服工作超載帶來的不良后果，終于，身體在精神之前發出警告，她不得不入院治療。診斷結果是：burnout（字面意思是“燒壞，燃料耗盡”，也指“職業枯竭”，由過度工作引起的身心疲勞、筋疲力盡、過勞）。 她如同一列失控的列車，終于燃料耗盡。 在山間的療養機構，她終于可以回歸自己，探尋生活的真諦。她回顧了自己的工作、家人、朋友、內在世界與外在世界，伴隨著對醫院療程、心理學和社會學理論的闡述。把一切梳理清楚之后，她提起筆，給自己的生活寫了一封信，請求生活的歸來。 在這本書中，梅克爾用誠懇真摯的文字，將唯有親身經歷者才能知曉的痛楚、感悟明晰剖白，冀望能夠點醒讀者，讓讀者重新審視工作與生活的關系，不要被工作侵吞掉全部的生活。 本書出版以來，在德國排行榜上停留達24周之久，并且引起了各大電視節目及報章雜志探討現代社會工作和生活失衡后的“過勞”“工作倦怠”現象。
寫給我的生活的信 目錄
向著我的一扇窗
騰出內在的空間
感官之惑
生活失去界限
山間夜未眠
外在世界和內在世界
飲食節制
要寫多少文章才會受喜愛
他人的生活
心中的島嶼
我們必須能夠看見
“容易保養”的人
一個人的“操作系統”與真實的生活
內在的領悟
誰是我的朋友
紋（文）理
親愛的生活
展開全部
寫給我的生活的信 作者簡介
作者：（德國）米麗婭姆·梅克爾 譯者：林敏雅米麗婭姆·梅克爾，1967年生，大學時于德國明斯特攻讀出版傳播學、漢學、政治學與法律，曾到臺北進修，以關于歐洲媒體的研究取得博士學位，是德國當代極為知名的女性公眾人物，主持過許多媒體、新聞、政論節目，曾任德國北萊茵-威斯特法倫州（Nordrhein-Westfalen）政府發言人，之后為歐洲、國際事務暨媒體秘書長。1999年，32歲的她成為德國最年輕的教授，為企業提供咨詢，為國會建言。自2005年起，擔任瑞士圣加倫大學媒體與溝通管理研究所教授。發表眾多與媒體主題相關的論文。著有《無法達到之幸福：遠離溝通陷阱》(Das Glück der Unerreichbarkeit: Wege aus der Kommunikationsfalle)、《NEXT：回憶一個沒有我們的未來》（NEXT: Erinnerungen an eine Zukunft ohne uns）。林敏雅，臺灣大學心理系畢業，德國特里爾（Trier）大學心理系深造，并于薩蘭（Saarland）大學修習藝術史，目前旅居荷蘭并從事翻譯工作。因翻譯《寫給我的生活的信》，榮獲歐洲翻譯者協會針對當代德語文學翻譯者的獎勵。
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