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天才大腦是這樣煉成的-健腦益智法 版權信息
- ISBN：9787801748263
- 條形碼：9787801748263 ; 978-7-80174-826-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
天才大腦是這樣煉成的-健腦益智法 內容簡介
本書給與了高度評價,并獲得中華中醫(yī)藥學會科普著作二等獎,中國醫(yī)藥保健國際交流促進會腦健康專業(yè)委員會主動購買200本。分贈各階層朋友,該會會長吳階平讀后甚為贊賞。
天才大腦是這樣煉成的-健腦益智法 目錄
**章 腦損傷的診斷與修復
(一)認識病狀
(二)善查頭、身、視、聽體征
(三)強化六大刺激;干預大腦,開發(fā)潛能
(四)人工耳蝸可使失聰幼兒講話
(五)功能鍛煉的“六姿百態(tài)”
第二章 腦疲勞的現代解讀
(一)腦疲勞的表現及其危害
(二)人類開始挑戰(zhàn)腦疲勞
(三)挑戰(zhàn)腦疲勞——過五關
(四)腦疲勞自我測試
(五)不可忽視的性疲勞
(六)警惕白領心理慢性疲勞及過勞死
第三章 詮釋記憶障礙
(一)影響記憶力減退的種種“原因”
(二)修復記憶力障礙的辦法
第四章 生物鐘失控——睡眠障礙
(一)睡眠生理
(二)睡眠測試
(三)學會睡眠
(四)到底為什么睡眠不好
(五)檢驗睡眠障礙的方法
(六)防治結合,復歸夢鄉(xiāng)
第五章 思維中的情感障礙
(一)情感障礙表現
(二)自我認識抑郁癥
(三)神經衰弱為哪般
(四)當心隱形抑郁癥
(五)情志思維障礙防治新進展
(六145度角溝通法
(七)自己解放自己
第六章 腦力修復
(一)腦力鍛煉
(二)信息饑餓法
(三)肌肉鍛煉
(四)精神病學的一大癥狀就是“感情遲鈍
(五)心理鍛煉
(六)性鍛煉
(七)環(huán)境美——創(chuàng)造一個室內植物園
第七章 *新研究報告
(一)怪異耳鳴源于腦
(二)鉛污染損傷兒童大腦
(三)腦早衰
(四)骨髓干細胞激活死亡腦細胞
(五)德國記憶天才塞勒
(六)鍛煉是健腦的關鍵
(七)啟動大腦自動檔
第八章 腦病防治
(一)神經科學研究的里程碑——談多巴胺的發(fā)現及意義
(二)“三損腦絡理論”是中醫(yī)防治腦病的基礎理論
(三)破譯基因折疊蛋白密碼攻克多種頑癥
(四)絕處逢生有希望——干細胞再造世界人的故事
(五)養(yǎng)護體內的“小精靈”
(六)腦中風防治
(七)腦腫瘤可治——不可怕
(八)帕金森有望得到滿意治療
(九)快速簡捷治療腦積水
(十)關愛老人,防治癡呆
(十一)高脂血癥——腦病殺手
(十二)捕捉腦細胞微變
(十三)中風后遺癥要慎用再造丸等溫熱類中成藥
(十四)周期性偏頭痛以平肝活血為主
(十五)面神經炎要消風清熱解毒
(十六)美尼爾氏病要補腎利水
(十七)腦血管病要注意七大危險因素
(十八)不可忽視的有意義的“問題”
(十九)永恒的話題各具特色的健腦
(一)認識病狀
(二)善查頭、身、視、聽體征
(三)強化六大刺激;干預大腦,開發(fā)潛能
(四)人工耳蝸可使失聰幼兒講話
(五)功能鍛煉的“六姿百態(tài)”
第二章 腦疲勞的現代解讀
(一)腦疲勞的表現及其危害
(二)人類開始挑戰(zhàn)腦疲勞
(三)挑戰(zhàn)腦疲勞——過五關
(四)腦疲勞自我測試
(五)不可忽視的性疲勞
(六)警惕白領心理慢性疲勞及過勞死
第三章 詮釋記憶障礙
(一)影響記憶力減退的種種“原因”
(二)修復記憶力障礙的辦法
第四章 生物鐘失控——睡眠障礙
(一)睡眠生理
(二)睡眠測試
(三)學會睡眠
(四)到底為什么睡眠不好
(五)檢驗睡眠障礙的方法
(六)防治結合,復歸夢鄉(xiāng)
第五章 思維中的情感障礙
(一)情感障礙表現
(二)自我認識抑郁癥
(三)神經衰弱為哪般
(四)當心隱形抑郁癥
(五)情志思維障礙防治新進展
(六145度角溝通法
(七)自己解放自己
第六章 腦力修復
(一)腦力鍛煉
(二)信息饑餓法
(三)肌肉鍛煉
(四)精神病學的一大癥狀就是“感情遲鈍
(五)心理鍛煉
(六)性鍛煉
(七)環(huán)境美——創(chuàng)造一個室內植物園
第七章 *新研究報告
(一)怪異耳鳴源于腦
(二)鉛污染損傷兒童大腦
(三)腦早衰
(四)骨髓干細胞激活死亡腦細胞
(五)德國記憶天才塞勒
(六)鍛煉是健腦的關鍵
(七)啟動大腦自動檔
第八章 腦病防治
(一)神經科學研究的里程碑——談多巴胺的發(fā)現及意義
(二)“三損腦絡理論”是中醫(yī)防治腦病的基礎理論
(三)破譯基因折疊蛋白密碼攻克多種頑癥
(四)絕處逢生有希望——干細胞再造世界人的故事
(五)養(yǎng)護體內的“小精靈”
(六)腦中風防治
(七)腦腫瘤可治——不可怕
(八)帕金森有望得到滿意治療
(九)快速簡捷治療腦積水
(十)關愛老人,防治癡呆
(十一)高脂血癥——腦病殺手
(十二)捕捉腦細胞微變
(十三)中風后遺癥要慎用再造丸等溫熱類中成藥
(十四)周期性偏頭痛以平肝活血為主
(十五)面神經炎要消風清熱解毒
(十六)美尼爾氏病要補腎利水
(十七)腦血管病要注意七大危險因素
(十八)不可忽視的有意義的“問題”
(十九)永恒的話題各具特色的健腦
展開全部
天才大腦是這樣煉成的-健腦益智法 作者簡介
程昭寰,1944年8月生。江西星子縣人,祖?zhèn)魅嗅t(yī),1980年中國中醫(yī)研究院研究生畢業(yè),獲醫(yī)學碩士學位,曾任中國中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院分院院長。中醫(yī)古籍出版社副社長,國家體委訓練局醫(yī)院院長,中國中醫(yī)研究院基礎理論研究所黨委書記兼副所長,專家委員會副主任委員.國家中醫(yī)藥管理局痛證協(xié)作組組長,國家體育總局營養(yǎng)補劑評委。現任專家委員會委員,中國中醫(yī)研究院教授、主任醫(yī)師,博士研究生導師。中國食品科技學會常務理事,中華中醫(yī)藥學會理事、國家97.3 課題組成員,國家科技部與國家體育總局《中醫(yī)藥消除運動性疲勞應用研究》課題組時相藥法分組組長。 程教授主要著作有《肝病證治概要》、《腎病證治概要》、《傷寒心悟》等十多部專著,發(fā)表論文百余篇,并擔任《實用中醫(yī)腦病學》常務副主編。撰寫總論。該書獲國家科技進步三等獎;榮獲中國中醫(yī)研究院科研榮譽獎章,擔任《歷代名醫(yī)學術經驗薈萃叢書》主要編委,《基層中醫(yī)臨證必讀大系》總主編(18本、700萬字),近年主編《中醫(yī)腦病現代研究進展》獲中華中醫(yī)藥學會學術著作三等獎、科普著作《腦健康》,正在熱銷并再版。曾有篇章在《北京晚報,健康快車》發(fā)表,其事跡在中央電視臺、光明日報、健康報、北京日報等新聞媒體屢有報道。擅長治療疑難雜癥。尤其對構建中醫(yī)腦科學作出了奠基性的貢獻,治療腦病療效卓著。曾先后訪問美國、英國、加拿大、日本、香港等國家和地區(qū)。所到之處講學很受歡迎,其研制的康喜膠囊、廬山時相茶及激活顆粒,修養(yǎng)膠囊對激活腦力、抗各種疲勞效果優(yōu)異。
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