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大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息
- ISBN：9787030353412
- 條形碼：9787030353412 ; 978-7-03-035341-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)生心理健康教育 本書特色
姜微微、陳競秀主編的《大學(xué)生心理健康教育》從大學(xué)生自身成長過程中迫切需要解決的問題出發(fā)，結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵照《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，內(nèi)容涉及大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫折應(yīng)對和生命教育與心理危機應(yīng)對等方面，旨在對大學(xué)生進行有針對性的指導(dǎo)和幫助，提高大學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡介
《大學(xué)生心理健康教育》從大學(xué)生自身成長過程中迫切需要解決的問題出發(fā)，結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，分別闡述了大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生的心理咨詢、大學(xué)生心理困惑及異常心理，以及大學(xué)生的自我意識、人格心理、學(xué)習(xí)心理、戀愛心理、人際交往、情緒管理、壓力應(yīng)對、生涯規(guī)劃和生命教育與心理危機應(yīng)對。 《大學(xué)生心理健康教育》理論與實踐并重，敘述清晰流暢，可作為大學(xué)生通識課教材，也可作為一般青年讀者提高心理學(xué)素養(yǎng)的普及性讀物。
大學(xué)生心理健康教育 目錄
前言
**章 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
**節(jié) 心理健康概述
一、健康與心理健康
二、心理健康的內(nèi)涵與標準
三、心身健康的關(guān)系
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康
一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點
二、大學(xué)生心理健康的標準
三、大學(xué)生心理健康的影響岡素
第二章 大學(xué)生的心理咨詢
**節(jié) 心理咨詢概述
一、心理咨詢的概念與定位
二、心理咨詢的種類與形式
三、心理咨詢與心理治療
四、主要心理療法簡介
第二節(jié) 大學(xué)生的心理特點與學(xué)校心理咨詢
一、大學(xué)生的心理特征及其表現(xiàn)
二、大學(xué)生心理咨詢的意義和特點
三、大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容
四、學(xué)校心理咨詢的原則
第三章 大學(xué)生心理困惑及異常心理
**節(jié) 心理問題及其鑒別
一、心理問題的分類
二、心理問題的鑒別方法
第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理困惑及心理障礙
一、大學(xué)生常見的心理困惑
二、大學(xué)生常見的心理障礙
第四章 大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)
**節(jié) 意識與自我意識
一、意識概述
二、自我意識
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識
一、自我意識在大學(xué)生成才中的重要作用
二、大學(xué)生自我意識發(fā)展的規(guī)律和特點
三、大學(xué)生自我意識的偏差
四、自我意識的評估與完善
第五章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
**節(jié) 人格概述
一、人格的基本特征
二、人格的構(gòu)成
三、健康人格的內(nèi)涵及其意義
第二節(jié) 大學(xué)生的人格發(fā)展與優(yōu)化
一、大學(xué)生人格發(fā)展的特點
二、大學(xué)生常見的人格障礙傾向及性格缺陷
三、大學(xué)生人格優(yōu)化的策略與方法
第六章 大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
**節(jié) 大學(xué)生活的特點及生涯規(guī)劃
一、大學(xué)生活的特點
二、生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 大學(xué)生的生涯規(guī)劃
一、大學(xué)生的生涯定向
二、大學(xué)生的生涯規(guī)劃目標
三、生涯規(guī)劃對大學(xué)生成才發(fā)展的意義
四、大學(xué)生生涯選擇的心理沖突及應(yīng)對
第三節(jié) 大學(xué)生能力概述及發(fā)展目標
一、能力與職業(yè)能力概述
二、大學(xué)四年的生涯規(guī)劃與能力發(fā)展目標
第四節(jié) 大學(xué)生的時間管理
一、時間管理概述
二、時間管理的心理結(jié)構(gòu)
三、錯誤的時間管理
四、積極的時間管理
第七章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
**節(jié) 學(xué)習(xí)概述
一、學(xué)習(xí)的定義
二、學(xué)習(xí)的心理機制
第二節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力
一、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點
二、現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀念的轉(zhuǎn)變
三、大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機及其培養(yǎng)
四、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)障礙及調(diào)適
第八章 大學(xué)生情緒管理
**節(jié) 情緒概述
一、情緒及其特性
二、情緒的分類與表現(xiàn)
三、情緒的識別與表達
四、情緒的功能
五、健康情緒的標準
第二節(jié) 大學(xué)生的常見情緒困擾與調(diào)節(jié)
一、大學(xué)生的情緒特點
二、大學(xué)生常見的情緒困擾及其表現(xiàn)
三、情緒的自我管理與調(diào)節(jié)
第九章 大學(xué)生人際交往
**節(jié) 人際交往概述
一、人際交往與人際關(guān)系
二、良好人際交往的發(fā)展過程
三、人際吸引的要素
第二節(jié) 大學(xué)生的人際關(guān)系
一、大學(xué)生人際交往的特點
二、大學(xué)生人際交往問題及調(diào)適
第三節(jié) 建立良好人際關(guān)系的策略與方法
一、遵循人際交往的原則
二、掌握人際交往的技巧
三、化解人際沖突的策略
第十章 大學(xué)生戀愛心理及性心理
**節(jié) 愛情的心理學(xué)闡述
一、愛情的含義及其特性
二、愛情的發(fā)展階段
三、戀愛中常見的心理效應(yīng)
四、健康與不健康的愛情
第二節(jié) 大學(xué)生的愛情心理
一、大學(xué)生戀愛趨向的歸因分析
二、大學(xué)生戀愛心理的特點
三、戀愛挫折及其調(diào)適
四、愛的能力培養(yǎng)
第三節(jié) 性心理概述與大學(xué)生的性心理
一、性心理的發(fā)展
二、大學(xué)生性心理的一般特征與表現(xiàn)
三、大學(xué)生常見的性心理問題及調(diào)適
第十一章 大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
**節(jié) 壓力概述
一、壓力及壓力源
二、壓力的心身反應(yīng)
三、壓力與心身疾病
第二節(jié) 挫折與挫折應(yīng)對概述
一、挫折的含義
二、挫折反應(yīng)與心理防御機制
第三節(jié) 大學(xué)生壓力管理能力及挫折耐受力的培養(yǎng)
一、大學(xué)生壓力管理能力培養(yǎng)
二、提高大學(xué)生挫折承受力的策略
第十二章 大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對
**節(jié) 生命與生命的意義
一、生命及其內(nèi)涵
二、死亡及其內(nèi)涵
第二節(jié) 大學(xué)生的生命困惑與心理危機
一、大學(xué)生的生命困惑
二、大學(xué)生心理危機的表現(xiàn)及其原因
三、大學(xué)生心理危機的預(yù)防與干預(yù)
主要參考文獻
**章 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
**節(jié) 心理健康概述
一、健康與心理健康
二、心理健康的內(nèi)涵與標準
三、心身健康的關(guān)系
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康
一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點
二、大學(xué)生心理健康的標準
三、大學(xué)生心理健康的影響岡素
第二章 大學(xué)生的心理咨詢
**節(jié) 心理咨詢概述
一、心理咨詢的概念與定位
二、心理咨詢的種類與形式
三、心理咨詢與心理治療
四、主要心理療法簡介
第二節(jié) 大學(xué)生的心理特點與學(xué)校心理咨詢
一、大學(xué)生的心理特征及其表現(xiàn)
二、大學(xué)生心理咨詢的意義和特點
三、大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容
四、學(xué)校心理咨詢的原則
第三章 大學(xué)生心理困惑及異常心理
**節(jié) 心理問題及其鑒別
一、心理問題的分類
二、心理問題的鑒別方法
第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理困惑及心理障礙
一、大學(xué)生常見的心理困惑
二、大學(xué)生常見的心理障礙
第四章 大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)
**節(jié) 意識與自我意識
一、意識概述
二、自我意識
第二節(jié) 大學(xué)生的自我意識
一、自我意識在大學(xué)生成才中的重要作用
二、大學(xué)生自我意識發(fā)展的規(guī)律和特點
三、大學(xué)生自我意識的偏差
四、自我意識的評估與完善
第五章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
**節(jié) 人格概述
一、人格的基本特征
二、人格的構(gòu)成
三、健康人格的內(nèi)涵及其意義
第二節(jié) 大學(xué)生的人格發(fā)展與優(yōu)化
一、大學(xué)生人格發(fā)展的特點
二、大學(xué)生常見的人格障礙傾向及性格缺陷
三、大學(xué)生人格優(yōu)化的策略與方法
第六章 大學(xué)期間生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
**節(jié) 大學(xué)生活的特點及生涯規(guī)劃
一、大學(xué)生活的特點
二、生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 大學(xué)生的生涯規(guī)劃
一、大學(xué)生的生涯定向
二、大學(xué)生的生涯規(guī)劃目標
三、生涯規(guī)劃對大學(xué)生成才發(fā)展的意義
四、大學(xué)生生涯選擇的心理沖突及應(yīng)對
第三節(jié) 大學(xué)生能力概述及發(fā)展目標
一、能力與職業(yè)能力概述
二、大學(xué)四年的生涯規(guī)劃與能力發(fā)展目標
第四節(jié) 大學(xué)生的時間管理
一、時間管理概述
二、時間管理的心理結(jié)構(gòu)
三、錯誤的時間管理
四、積極的時間管理
第七章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
**節(jié) 學(xué)習(xí)概述
一、學(xué)習(xí)的定義
二、學(xué)習(xí)的心理機制
第二節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力
一、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點
二、現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀念的轉(zhuǎn)變
三、大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機及其培養(yǎng)
四、大學(xué)生常見學(xué)習(xí)障礙及調(diào)適
第八章 大學(xué)生情緒管理
**節(jié) 情緒概述
一、情緒及其特性
二、情緒的分類與表現(xiàn)
三、情緒的識別與表達
四、情緒的功能
五、健康情緒的標準
第二節(jié) 大學(xué)生的常見情緒困擾與調(diào)節(jié)
一、大學(xué)生的情緒特點
二、大學(xué)生常見的情緒困擾及其表現(xiàn)
三、情緒的自我管理與調(diào)節(jié)
第九章 大學(xué)生人際交往
**節(jié) 人際交往概述
一、人際交往與人際關(guān)系
二、良好人際交往的發(fā)展過程
三、人際吸引的要素
第二節(jié) 大學(xué)生的人際關(guān)系
一、大學(xué)生人際交往的特點
二、大學(xué)生人際交往問題及調(diào)適
第三節(jié) 建立良好人際關(guān)系的策略與方法
一、遵循人際交往的原則
二、掌握人際交往的技巧
三、化解人際沖突的策略
第十章 大學(xué)生戀愛心理及性心理
**節(jié) 愛情的心理學(xué)闡述
一、愛情的含義及其特性
二、愛情的發(fā)展階段
三、戀愛中常見的心理效應(yīng)
四、健康與不健康的愛情
第二節(jié) 大學(xué)生的愛情心理
一、大學(xué)生戀愛趨向的歸因分析
二、大學(xué)生戀愛心理的特點
三、戀愛挫折及其調(diào)適
四、愛的能力培養(yǎng)
第三節(jié) 性心理概述與大學(xué)生的性心理
一、性心理的發(fā)展
二、大學(xué)生性心理的一般特征與表現(xiàn)
三、大學(xué)生常見的性心理問題及調(diào)適
第十一章 大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對
**節(jié) 壓力概述
一、壓力及壓力源
二、壓力的心身反應(yīng)
三、壓力與心身疾病
第二節(jié) 挫折與挫折應(yīng)對概述
一、挫折的含義
二、挫折反應(yīng)與心理防御機制
第三節(jié) 大學(xué)生壓力管理能力及挫折耐受力的培養(yǎng)
一、大學(xué)生壓力管理能力培養(yǎng)
二、提高大學(xué)生挫折承受力的策略
第十二章 大學(xué)生生命教育與心理危機應(yīng)對
**節(jié) 生命與生命的意義
一、生命及其內(nèi)涵
二、死亡及其內(nèi)涵
第二節(jié) 大學(xué)生的生命困惑與心理危機
一、大學(xué)生的生命困惑
二、大學(xué)生心理危機的表現(xiàn)及其原因
三、大學(xué)生心理危機的預(yù)防與干預(yù)
主要參考文獻
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