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寶寶斷乳食譜4000道 版權信息
- ISBN：9787538457919
- 條形碼：9787538457919 ; 978-7-5384-5791-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
寶寶斷乳食譜4000道 本書特色
不管是主食還是零食，我應該信任哪個 我應該怎樣去選擇 真的是不知道該怎么辦了，孩子的飲食也成了操心的事情，媽媽們的憂慮又增加了 幾分。所以在我看來，雖然有點辛苦，不過，買來好的材料，親自動手做食物才是*好的選擇。而金恩珠專著的《100000名媽媽推薦的寶寶斷乳食譜4000道》則是針對媽媽們常擔心的事情“今天又該吃什么呢 ”的問題來努力編寫的。
寶寶斷乳食譜4000道 內容簡介
本書主要內容包括：0-2周寶寶喂養、2-4周寶寶喂養、1-2月寶寶喂養、2-3寶寶喂養、3-4月寶寶喂養等。
寶寶斷乳食譜4000道 目錄
1食物介紹 01 5種顏色食物 02慢餐 03抗過敏食物 04健腦食物（促進大腦發育的飲食） 2計量方法 01大匙（以一般大人的湯匙為標準） 02杯子（以紙杯為基準） 3備用食材清理法 01食材清理法 02刀工 4食材保存法和制作法 01食材保存法 02節省時間制作法 5制作基礎調味料 01制作純天然調味料粉 02制作調味料汁 03制作高湯 6安全飲食法 01減少食品添加劑 02減少農藥成分 03區分國產和進口產品 7烹調工具和為孩子準備用品 01將成為得力助手的工具 02令孩子感興趣的烹調器具 03需要為孩子準備的育兒用品 8喂孩子吃換乳餐 01吃換乳餐的基本原則 02分階段吃換乳餐 03換乳餐的代表材料在不同階段的濃稠程度 04不同的時期、不同的成長發育階段的營養要點 05不同的時期可以喂孩子吃的食品和需要避開的食品 9喂孩子吃幼兒食 01幼兒食的基本原則 10營養食也要對癥下藥 01有助于遠離肥胖的食品 02改善身體虛弱的保健食品 03為厭食、偏食的孩子準備的食品 04生病時,對身體有益的食品 05促進成長發育的食品 **章 斷奶食譜表 第二章 米糊·粥·稀飯·米飯 白米糊 地瓜米糊 栗子米糊 哈密瓜米糊 糯米米糊 燕麥米糊 甘藍米糊 梨米糊 角瓜米糊 蘿卜米糊 蕓豆米糊 菜花米糊 烹飪方法 地瓜雞肉粥 玉米豌豆小鯤魚粥 豆腐冬葵粥 裙帶菜冬菇大麥鮮蝦 粥 牛肉粥 蕓豆胡蘿卜牛肉粥 裙帶菜鮮蝦粥 蕓豆高梁蘑菇粥 豆腐冬菇鮮蝦粥 鮪魚粥 芹菜地瓜粥 蛋黃粥 豌豆裙帶菜薏仁粥 鯤魚粉角瓜粥 高粱菜花牡蠣粥 雞肉粥 發菜乳酪粥 蛋黃地瓜粥 冬菇粥 蕓豆鮭魚粥 鱈魚甘藍薏仁粥 偏口魚發菜粥 烹飪方法 水芹雞肉稀飯 雞肉豌豆烏塌菜稀飯 菠菜牛肉稀飯 牛肉馬鈴薯稀飯 鱈魚油菜稀飯 鮪魚裙帶菜稀飯 帶魚胡蘿l、稀飯 鮮蝦牛蒡稀飯 黑芝麻豆腐稀飯 魷魚韭菜稀飯 蟹肉牡蠣稀飯 角瓜韭菜稀飯 豌豆核桃稀飯 黑芝麻黃瓜稀飯 裙帶菜桔梗稀飯 馬鈴薯鯤魚粉稀飯 冬葵冬菇稀飯 甘藍松茸稀飯 小鯤魚金針菇稀飯 偏口魚紫米稀飯 芝麻海帶稀飯 牛蒡發菜稀飯 豆渣稀飯 蛋黃紫米稀飯 平菇大白菜稀飯 烹飪方法 桔梗蛋黃糯米飯 黃瓜牛肉飯 鯖魚油菜飯 小鳀魚牛蒡烏塌菜飯 裙帶菜偏口魚糯米飯 蛤蜊韭菜飯 栗子紅棗白果糯米飯 豆渣梨飯 黃豆芽冬菇飯 豆腐水芹糯米飯 雞肉菠菜飯 魷魚蘿卜紫米飯 魷魚油菜飯 蟹肉菜花飯 玉米地瓜飯 鮮蝦甘藍飯 松子平菇飯 鮮貝白果飯 裙帶菜飯 燕麥飯 烹飪方法 第三章 米飯·米飯料理·面條料理 米飯 排骨砂鍋飯 豆腐茄子營養飯 什錦蘑菇飯 橡子涼粉飯 地瓜飯 牡蠣飯 牛肉飯 黃豆芽飯 鮮蝦竹筍飯 豆渣飯 烹飪方法 炸醬蓋飯 麻婆豆腐蓋飯 豆花發菜蓋飯 豆腐拌飯 雜菜飯 南瓜菜大醬包飯 水蜜桃香瓜焗烤 三鮮炒飯 番茄醬蛋包飯 酪梨壽司 三色什錦拌飯 豆皮壽司 奶煸蔬菜 奶煸地瓜 韭菜鱈魚燴飯 豆腐大醬湯飯 牛肉豆腐燴飯 玉米馬鈴薯豌豆燴飯 芹菜鮮蝦燴菜 平菇胡蘿l、燴飯 鮪魚炒飯 菠菜豆腐炒飯 豬肉卷甘藍蓋飯 烤肉蓋飯 咖喱飯 焗雞胸肉 鮪魚蛋卷 奶煸南瓜鱈魚 奶焗鮮蝦 意式雞肉煸飯 地瓜炒飯 牛肉蔬菜炒飯 培根壽司 苜蓿芽壽司飯 雞蛋苜蓿芽壽司飯 辣泡菜魚卵飯 雞蛋蓋飯 牛肉飯團 小鯤魚飯團 辣泡菜飯團 黃豆芽湯飯 什錦蘑菇炒飯 烹飪方法 刀削面 蔬菜湯面 冬葵雞肉炒面 水冷面 炸醬面 黑木耳湯面 炒馬面 東方意大利面 茄汁魷魚意大利面 奶油鮭魚意大利面 菠菜鮮蝦湯拉面 鮮蝦冬菇烏冬面 米河粉 蘑菇雜菜 煽雞胸肉 冬葵牛肉湯素面 豆漿冷面 涼拌面 蔬菜拉面 牛肉拉面 黑豆豆奶素面 小蘿卜泡菜素面 南瓜湯素面 魚糕烏冬面 黑芝麻豆奶烏冬面 烹飪方法 第四章 湯·砂鍋·火鍋·蒸 餃子湯 牛骨頭湯 干菜葉大醬砂鍋 年糕湯 辣牛肉湯 帶魚辣泡菜砂鍋 豆渣砂鍋 馬鈴薯辣椒醬砂鍋 部隊鍋 明太魚砂鍋 菠菜大麥蝦湯 魷魚嫩豆腐砂鍋 蛤仔大醬砂鍋 糯米丸子裙帶菜湯 牛肉菜葉大醬湯 平菇豆腐大醬砂鍋 冬葵湯 干明太魚湯 牛肉裙帶菜湯 角瓜豆腐砂鍋 菠菜大醬湯 青蛤海帶大醬湯 辣泡菜清曲醬砂鍋 明太魚大醬湯 黃豆芽湯 平菇薺菜湯 明太魚黃豆芽湯 平菇牛肉湯 雞蛋湯 辣泡菜湯 蘿卜清湯 大白菜湯 馬鈴薯清湯 豆花湯 豆皮菠菜湯 魚糕湯 紫菜湯 馬鈴薯豆腐湯 青蛤湯 黃太魚湯 干菜葉解酒湯 豆腐味噌湯 黃瓜冷湯 鱈魚湯 鮪魚砂鍋 豬肉砂鍋 烹飪方法 豆皮菠菜湯 魚糕湯 紫菜湯 雪濃湯 魚卵湯 辣泡菜火鍋 燒烤火鍋 牛肉火鍋 牛小腸火鍋 長爪章魚涮涮鍋 蒸豬排骨 蒸牛排骨 黃豆芽鮟鱇 蒸雞肉明太魚 蒸蘑菇燒烤西洋南瓜 人參雞湯 鱈魚湯 蛤肉韭菜清湯 辣炒馬面湯 鳀魚海帶豆皮包湯 蘿卜海帶湯 魚糕火鍋 蒸牛肉雞蛋 蒸醬油偏口魚 蒸辣泡菜鯖魚 蒸咖喱雞腿 蒸辣泡菜豬排骨 菠菜豆腐湯 豆花蝦湯 豆花牛肉湯 蛤肉雞蛋湯 蛋黃湯 嫩豆腐湯 嫩大白菜紫蘇湯 魚糕串湯 海帶湯 鍋巴湯 …… 第五章 每天的菜肴 第六章 新奇食品·菜肴 第七章 新奇食品·零食
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