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Hold住8小時 版權信息
- ISBN：9787212047795
- 條形碼：9787212047795 ; 978-7-212-04779-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
Hold住8小時 本書特色
活著不僅僅為了創造財富，時間管理的目的是為了更好地生活。——大衛?桑切爾（美國管理學家） 時間是*高貴而有限的資源，不能管理時間，便什么都不能管理。 ——彼德?德魯克（現代管理大師） 節奏越來越快，壓力越來越大。無法讓時間減速，我們只有改變自己的“習性”，也就是管理好自己的時間，管理好自己的生命. ——博恩·崔西（世界一流個人發展咨詢師、權威銷售培訓師）
Hold住8小時 內容簡介
全書圍繞有效管理時間以高效利用時間這一主旨，通過9章，針對在高速的工作和生活節奏下，現代人所面臨的工作過量、挫敗失意、壓力過大、過度投入、溝通無效、難以平衡工作與生活等問題提出了系統化、專業化且切實可行的解決方案。
Hold住8小時 目錄
序言
第1章 自我管理：平衡的關鍵
第2章 自我管理的基本法則
第3章 以目標為導向的計劃
第4章 計劃是成功的杠桿
第5章 確立首要任務
第6章 戰勝過度投入
第7章 有效溝通
第8章 應對危機和沖突
第9章 平衡生活
展開全部
Hold住8小時 作者簡介
佩格·皮克林：世界頂尖培訓家、管理咨詢師，在美國開展過一系列優化效率課程以及企業與個個管理方面的研討會，現已出版五本相關方面的作品，包括：《優先級組織——實現力的藝術》《沖突管理》《變革制勝》《一舉兩得——化分歧為雙贏》《讓朝九晚五更有效率》等。
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