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新編大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787811252897
- 條形碼：9787811252897 ; 978-7-81125-289-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新編大學體育與健康教程 本書特色
《新編大學體育與健康教程》由中國海洋大學出版社出版。
新編大學體育與健康教程 內容簡介
本書除了涵蓋了籃球、足球、排球、乒乓球、網球、羽毛球、田徑、武術、跆拳道、拳擊等傳統的體育運動項目外，特別增加了帆船帆板、游泳、潛水等水上運動項目。
新編大學體育與健康教程 目錄
基礎理論篇第1章 大學體育概論 第1節 大學生與體育 第2節 高等院校體育教育的目的和任務第2章 奧林匹克運動 第1節 奧林匹克運動的歷史與發展 第2節 奧林匹克運動會的思想內涵、組織結構與儀式 第3節 中國與奧林匹克運動 體適能與健康篇第3章 健康與體適能 第1節 現代健康觀 第2節 健康體適能 第3節 健康體適能與身體鍛煉第4章 體育鍛煉與保健 第1節 鍛煉環境與保健 第2節 體育鍛煉與實時防護 水上運動篇第5章 游泳 第1節 游泳運動簡介 第2節 不同游泳姿勢的技術 第3節 游泳運動采風第6章 帆船帆板 第1節 帆船帆板運動簡介 第2節 帆船運動常用的基本技術與練習方法 第3節 帆船帆板運動采風第7章 浮潛 第1節 潛水運動簡介 第2節 浮潛的基本技術 第3節 潛水運動采風第8章 其他水上運動 第1節 沖浪運動簡介 第2節 跳水 第3節 花樣游泳 大球運動篇第9章 足球 第1節 足球運動簡介 第2節 足球的基本技術 第3節 足球運動采風第10章 籃球 第1節 籃球運動簡介 第2節 籃球運動的基本技術 第3節 籃球運動采風第11章 排球 第1節 排球運動簡介 第2節 排球運動的基本技術 第3節 排球運動采風 小球運動篇第12章 乒乓球 第1節 乒乓球運動簡介 第2節 乒乓球的基本技術 第3節 乒乓球運動采風第13章 網球 第1節 網球運動簡介 第2節 網球的基本技術 第3節 網球運動采風第14章 羽毛球 第1節 羽毛球運動簡介 第2節 羽毛球的基本技術 第3節 羽毛球運動采風 田徑運動篇第15章 跑類運動 第1節 跑類運動簡介 第2節 跑類各項運動的基本技術 第3節 跑類運動采風第16章 投擲類運動 第1節 投擲類運動簡介 第2節 投擲類各項運動的基本技術 第3節 投擲類運動采風第17章 跳躍類運動 第1節 跳躍類運動簡介 第2節 跳躍類各項運動的基本技術 第3節 跳躍類運動采風 搏擊運動篇第18章 武術 第1節 武術簡介 第2節 武術基本功 第3節 初級長拳(第三路) 第4節 太極拳運動 第5節 初級劍術 第6節 武術采風第19章 跆拳道 第1節 跆拳道簡介 第2節 跆拳道的基本技術 第3節 跆拳道采風第20章 拳擊 第1節 拳擊簡介 第2節 拳擊的基本技術 第3節 拳擊采風 休閑運動篇第21章 定向運動 第1節 定向運動簡介 第2節 定向運動的基本技能與練習方法 第3節 定向運動采風第22章 形體 第1節 形體訓練簡介 第2節 形體訓練的基本動作和練習方法 第3節 形體訓練采風第23章 健美操 第1節 健美操運動簡介 第2節 健美操的基本動作和練習方法 第3節 健美操運動采風第24章 瑜伽 第1節 瑜伽簡介 第2節 瑜伽的體式 第3節 瑜伽采風第25章 拓展訓練 第1節 拓展訓練簡介 第2節 拓展訓練項目 第3節 拓展訓練采風 休閑娛樂篇第26章 極限運動 第1節 極限運動簡介 第2節 攀巖 第3節 跑酷第27章 體育舞蹈 第1節 體育舞蹈簡介 第2節 體育舞蹈的基本動作及技巧 第3節 體育舞蹈采風第28章 輪滑類運動 第1節 輪滑 第2節 滑板第29章 戶外運動 第1節 戶外運動簡介 第2節 登山 第3節 戶外運動采風第30章 毽球 第1節 毽球運動簡介 第2節 毽球的基本技術 第3節 毽球運動采風附錄1 大學生體質測試評分標準及評分辦法附錄2 標準中文定向運動地圖圖例
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新編大學體育與健康教程 節選
《新編大學體育與健康教程》由中國海洋大學出版社出版。
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