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大學生心理素質與訓練 版權信息
- ISBN：9787312029745
- 條形碼：9787312029745 ; 978-7-312-02974-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理素質與訓練 本書特色
宋志英等編著的《大學生心理素質與訓練》以促進青年大學生成長、成人、成才、成功為目標，緊密結合大學生活實際，從大學生心靈成長的問題出發，對心理保健、積極心態、自我認知、情緒管理、耐挫力、學習能力、時間管理、人際溝通、性愛心理、擇業心理等方面進行了深入淺出的探討，提供了操作性強的自我提升方法，讓學生學會運用這些方法完善自我，充分發揮心理潛能。
大學生心理素質與訓練 內容簡介
本書從大學生心靈成長的問題出發，對心理保健、積極心態、自我認知、情緒管理、耐挫力、學習能力、時間管理等方面進行了深入淺出的探討。
大學生心理素質與訓練 目錄
前言
**章優良心理素質的奧秘——心理訓練的基本原理與方法
一、生理心理學的原理與方法一
二、學習心理學的原理與方法
三，認知心理學的原理與方法
四、個性心理學的原理與方法
教學互動
心理測試
第二章一切財富始干健康的心理——心理保健訓練
一、生理心理學的原理與方法
二、心理健康的標準
三、如何認識和對待心理健康
四、大學生心理健康的常見問題
五、大學生自我心理調控能力的提升
教學互動
**章優良心理素質的奧秘——心理訓練的基本原理與方法
一、生理心理學的原理與方法一
二、學習心理學的原理與方法
三，認知心理學的原理與方法
四、個性心理學的原理與方法
教學互動
心理測試
第二章一切財富始干健康的心理——心理保健訓練
一、生理心理學的原理與方法
二、心理健康的標準
三、如何認識和對待心理健康
四、大學生心理健康的常見問題
五、大學生自我心理調控能力的提升
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