中圖網小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
一年四季說養生(冬) 版權信息
- ISBN：9787509608401
- 條形碼：9787509608401 ; 978-7-5096-0840-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
一年四季說養生(冬) 內容簡介
人即自然之子，大自然就是我們的衣食父母，我們就更要善待自然，就要學會與自然萬物和諧相處，而不是采取搶掠的形式，采取大自然的一切皆為我用的方式。如果真是從治病救人的角度，來運用大自然供給的食物時，我們也要心懷感恩之情，而不應是暴殄天物，隨欲縱行。
中醫認為，黑色對應于冬季，對應于腎。在冬季，要注意多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、桑椹等，可以養腎補腎。
一年四季說養生(冬) 目錄
緒論 養生基礎
一、關于養生
二、養生的原則
三、四季養生
**篇 冬季養生概述
一、初冬養生
二、盛冬養生
三、隆冬養生
第二篇 冬季常見疾病的防治
一、感冒
二、氣管炎
三、慢性支氣管炎
四、支氣管哮喘
五、中風（腦梗）
六、心肌梗死
一、關于養生
二、養生的原則
三、四季養生
**篇 冬季養生概述
一、初冬養生
二、盛冬養生
三、隆冬養生
第二篇 冬季常見疾病的防治
一、感冒
二、氣管炎
三、慢性支氣管炎
四、支氣管哮喘
五、中風（腦梗）
六、心肌梗死
展開全部
一年四季說養生(冬) 作者簡介
菡月，原名丁潔。1987年畢業于中國人民大學。曾師從北京中醫藥大學郝萬山、張其成教授。現為國家勞動和社會保障部認證的中醫養生指導師，中國醫療保健國際交流促進會會員，中國養生人才網編輯。創建擁有獨立網絡域名的養生保健博客——《菡月養生保健堂》（http：//www．hanyue．net），目前位于新浪健康博客前20名，點擊量已超過200萬次。在《自我藥療》、《大眾科技報》、《婦女之友》等報紙雜志發表健康養生文章1000多篇，受到廣大讀者的熱烈歡迎，文章多次得到新浪網的推薦。出版專著《你的世界我最瞳》、《田漢一家》。
書友推薦
- >
中國歷史的瞬間
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
月亮虎
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
朝聞道
- >
隨園食單
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
二體千字文
本類暢銷
