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健身原理與方法 版權(quán)信息
- ISBN：9787562525769
- 條形碼：9787562525769 ; 978-7-5625-2576-9
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健身原理與方法 內(nèi)容簡介
隨著社會發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，健身已逐漸成為人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獌?nèi)容，全民健身活動已蔚然成風(fēng)，成為一種新的文化現(xiàn)象和社會時尚。為了更好地貫徹實施《全民健身計劃綱要》，推動我國體育事業(yè)的發(fā)展，加強(qiáng)社會體育指導(dǎo)方面專業(yè)人才的培養(yǎng)，一些體育院校陸續(xù)開設(shè)了社會體育、休閑體育、健身健美和休閑健身等新的專業(yè)或方向。傳統(tǒng)的體育教育專業(yè)為了適應(yīng)當(dāng)前學(xué)校體育改革申對“健康教育”和“終身體育”的需要，也開始注重健身教育。目前全國許多體育院校都將《健身原理與方法》課程作為專業(yè)理論課程，設(shè)置到體育教育中的社會體育、休閑體育和健
健身原理與方法 目錄
**章 健身新理念
**節(jié) 健身的內(nèi)涵及特點
一、健身運動的產(chǎn)生與發(fā)展
二、健身的概念及內(nèi)涵
三、健身的特點
四、與健身相關(guān)的概念
第二節(jié) 健身對人類健康的積極影響
一、社會發(fā)展與人類健康危機(jī)
二、健康新理念
三、影響人體健康的因素
四、健身對人體健康的影響
思考題
第二章 健身的科學(xué)基礎(chǔ)
**節(jié) 健身的人體科學(xué)基礎(chǔ)
一、人體運動時的物質(zhì)與能量供應(yīng)
**節(jié) 健身的內(nèi)涵及特點
一、健身運動的產(chǎn)生與發(fā)展
二、健身的概念及內(nèi)涵
三、健身的特點
四、與健身相關(guān)的概念
第二節(jié) 健身對人類健康的積極影響
一、社會發(fā)展與人類健康危機(jī)
二、健康新理念
三、影響人體健康的因素
四、健身對人體健康的影響
思考題
第二章 健身的科學(xué)基礎(chǔ)
**節(jié) 健身的人體科學(xué)基礎(chǔ)
一、人體運動時的物質(zhì)與能量供應(yīng)
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