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快樂老年使用手冊 版權(quán)信息
- ISBN：9787214063939
- 條形碼：9787214063939 ; 978-7-214-06393-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
快樂老年使用手冊 本書特色
專為老人量身定做的快樂保單 獻(xiàn)給父母*好的幸福生活指南
跨越歲月羈絆 激活生命潛能 迎接身心大解放
我希望《快樂老年使用手冊》能成為一張簡便的地圖，幫您畫出健康的路標(biāo)。其實(shí)，我更愿意它成為一份壽禮，一份祝福，一份孝心。就像親手捧給父母的——蓮子羹。
——中里巴人
一個老年人常常感到自己快樂，并非因?yàn)樗葎e人富有，而是因?yàn)樗锹斆魅恕?
生病是*容易人財兩空的事。如果疾病可以轉(zhuǎn)移給他人，有人出500萬把心臟病轉(zhuǎn)移給你，你肯定不會答應(yīng)。所以一個人沒病就是在賺錢。
性也許不是*好的東西，但也不是*壞的東西，可它是獨(dú)一無二的。老年人有了性快樂，其他的生活問題都會迎刃而解。老年人身處性資源的兩極，一方面身體逐漸走向衰老，另一方面性愛經(jīng)驗(yàn)豐富，所以他們的性幻想比年輕人更加多姿多彩，更加多元。
如果人與人之間沒有邊界意識，把自認(rèn)為好的東西強(qiáng)加給別人，這意味著你冒犯了他人。這是兒女同堂家庭關(guān)系中的維妙之處，所以老年人與兒女同堂弊多利少。
長壽的共同特點(diǎn)是，除了生活有規(guī)律，內(nèi)心和諧外，長遠(yuǎn)的職業(yè)愿景改變了他們的生命周期。生命的奇跡很多時候是掌握在我們自己手上的。
人生*后的告別正是體現(xiàn)生命大完滿的*好方式，也是呈現(xiàn)生命偉大和厚重的時刻。一個懂得自己快樂并懂得幫助別人追求快樂才是真正快樂的老人。
快樂老年使用手冊 內(nèi)容簡介
這是專為老年人量身定做的快樂手冊，它為老年人提供了全新的生活觀念，為老年人的晚年生活創(chuàng)造了簡單易行的快樂因子。
老年人不能只以兒孫的幸福為快樂，而要擁有屬于自己的快樂。文章分別從老年人的身體健康、性觀念、和兒女一起居住、老年人創(chuàng)業(yè)、美容等方面提出了一些新觀點(diǎn)，為老年人的生活提供了許多時尚的生活理念：老年人要突破生命的限制，讓身心得到解放。
快樂心經(jīng)在手，幸福晚年永久，《快樂老年》是您晚年的快樂手冊，是您晚年的幸福指南。
快樂老年使用手冊 目錄
序言 一輪明月正當(dāng)空中里巴人
**章 內(nèi)心無恐慌，快樂在心房
快樂就是肉體無痛苦，靈魂無紛擾
為什么有的人身在天堂，心卻在地獄
內(nèi)心無恐慌，心情就快樂
七大恐慌加速老人身心老化
令人困惑的六種假性衰老
*好的抗衰老秘方是忘掉你的年齡
快樂老年的三堂必修課
不要過于執(zhí)著是獲得快樂的關(guān)鍵
老年才是人生的黃金期
快樂比長壽更重要
第二章 做好身體的保健操
身體好是快樂的**條件
老年保健的關(guān)鍵是養(yǎng)正氣
**章 內(nèi)心無恐慌，快樂在心房
快樂就是肉體無痛苦，靈魂無紛擾
為什么有的人身在天堂，心卻在地獄
內(nèi)心無恐慌，心情就快樂
七大恐慌加速老人身心老化
令人困惑的六種假性衰老
*好的抗衰老秘方是忘掉你的年齡
快樂老年的三堂必修課
不要過于執(zhí)著是獲得快樂的關(guān)鍵
老年才是人生的黃金期
快樂比長壽更重要
第二章 做好身體的保健操
身體好是快樂的**條件
老年保健的關(guān)鍵是養(yǎng)正氣
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快樂老年使用手冊 節(jié)選
1**部分
人生很短暫，活一百歲也不過三萬多個日夜，眨巴眨巴眼就過去了。如果人生的核心問題沒有搞明白，那么許多好日子就會被白白耽誤了。試想，如果忽視生命中的美好時光，那么人的生命和行尸走肉有什么分別呢？
快樂老年使用手冊 作者簡介
大隱，本名章曉明，資深編輯。多次走訪全國知名長壽之鄉(xiāng)，著有《如皋長壽方案》《健康就是好習(xí)慣》，另有多部歷史和紀(jì)實(shí)作品出版。
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